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1，现在什么吃什么是时尚

农家饭。
棒冰
我个人认为，在当今这个社会，时尚不仅仅是表面的东西。最重要的是要有一个健康快乐的身体、所以和吃是非常关联的、我建议多吃绿色食品、少吃肉。因为饲养动物会释放很多对大气有害的物质、并且对自已的身体也不好、还要多吃水果和粗粮，只有吃的很健康、你才会拥有健康的身体，我想这就是所谓时尚的吃法吧。
野菜

现在什么吃什么是时尚

2，时尚生活烹饪美食

主料：地瓜500克 调料：白糖150克 清水100克 香油30克 花生油1000克 制作过程： （1）地瓜洗净去皮，切成滚刀块。 （2）勺内加花生油烧至90℃时，把地瓜块放入油内炸熟透至色泽金黄色时捞出控油。 （3）勺刷净加清水、白糖，用慢火熬糖，从水大泡变成水小泡；从糖大泡变成糖小泡至浓稠变色时，倒入炸好的地瓜离勺、颠勺，使糖液完全沾在地瓜上；倒入抹过香油的盘内，上桌的时候要上碗白水，沾着吃，才不沾牙。 口味特点：瓜块大小均匀、色泽金黄、牵丝不断、甜香适口。 贴示：如果是做拔丝苹果或香蕉什么的，就要裹蛋白糊，或者生粉。

时尚生活烹饪美食

3，时尚生活美食

茄汁意大利面 材料：意大利面、番茄酱、番茄（切小丁）、肉末(猪肉、牛肉馅均可)、洋葱（切丝）、土豆（切小丁）、胡萝卜（切小丁）、青豆、蘑菇、甜玉米粒(可放任意喜欢的蔬菜比如青椒、西兰花、荷兰豆等) 做法： 1.将水烧开(水量要比平时煮挂面多) ，放一小勺盐，再将意大利面放入，煮熟。 时间比煮挂面长，可以尝尝，面熟透即可。 2.将煮熟的面捞出，过冷水，沥干。 3.炒锅中放油，植物油黄油均可，但黄油比较香。油热放入洋葱丝翻炒，待出香味，放入肉馅继续翻炒，炒至肉馅变色发白。 4.加入番茄丁，土豆丁，胡萝卜丁，青豆，甜玉米粒(材料可自己任意定) 一起炒，然后加入番茄酱(酱的量可以根据自己的口味放) ，翻炒均匀后，加水，刚好淹过材料，盖盖小火焖煮。 5.大约4、5分钟后(时间依材料多少定) ，待汤汁变浓，加入蘑菇片，翻炒几下，等材料熟了后，根据个人口味加入糖和盐，熄火，酱就煮好了。 6.将面盛入盘中，在面上浇上酱汁，就完成了

时尚生活美食

4，请多多介绍一些新颖时尚的饮食菜谱

慕斯果冻的做法详细介绍菜系及功效：时尚饮品 慕斯果冻的制作材料：主料：糖,打泡鲜奶油各100克,白明胶粉,果膏,纯净水,水果各适量。 教您慕斯果冻怎么做，如何做慕斯果冻才好吃 1.纯净水、糖装入容器，小火烧沸，慢慢加入白明胶粉，然后加入打泡的鲜奶油，装入容器至1/4处。 2.取适量的果膏加入拌匀，用水果或巧克力装饰即可。 琥珀冻的做法详细介绍菜系及功效：时尚饮品 琥珀冻的制作材料：主料：果冻粉300克,糖400克,炼乳100克,焦糖色,水各适量。 教您琥珀冻怎么做，如何做琥珀冻才好吃果冻粉先加沸水，然后加焦糖色，再加糖，最后加炼乳拌匀，稍凉，冷藏至凝固即可。
烤蘑菇： 原料：　　4个大个儿的双鲍菇 　　一把嫩菠菜叶 　　1勺橄榄油 　　低脂山羊奶酪 　　适量盐　　做法：　　1、菠菜用少许橄榄油和适量的盐炒好备用。　　2、整个蘑菇上用小勺舀一点橄榄油在撒一点儿盐，在不粘平底锅中放少许橄榄油（可以用厨房纸巾把油均匀抹在锅底），用小火把蘑菇烤到变软（可以盖个盖子烤，这样蘑菇水份可以保存）。　　3、蘑菇软了以后放上事先炒好的菠菜，再配上乳酪，出锅后切成两半就好了。（严格素食者的话不要放奶酪就可以了）

5，1835岁时尚人群的饮食爱好是

年轻人比较喜欢的是新鲜的东西，药膳不错，会吸引很多年轻人去尝试，但我觉得回头率不高，可能上班族会好点，但药膳这一类不能经常吃，所以火爆现象不大。 目前年轻人都比较喜欢西式快餐（披萨啊这一类的）时尚又不一定高消费 还有川菜现在很火，麻辣烫，麻辣香锅这一类的很受欢迎，但现有的已经很多了。 有特色的装潢和餐具想法不错，可以寻找一些市场上还没有或不多的地方特色饮食，重要的是要价格适中~
现在这个经济时代，想赚钱最主要的拚得就是心思，创意~！而且，你要开的是为时尚群体和白领阶层共通的一家店~！首先，个人认为现在的时尚群体是以女性为主导~！女孩子一般是喜欢可爱，有情调，而且经济实惠的方面，而白领小资阶级更喜欢的是情调，氛围~！如果首先能抓住了客人的心理，那么在生意上，你已经是取得了百分之50的胜利了，接下来考验的就是，你如何能让客人感到好奇，留恋。。。。与其共存，和相同重要的就是饮品和菜品的风味和特色~！~！以上两点是至关重要的~！首先，从店面门头开始考虑，门面一定要吸引，够新奇，还能让人记住了，若是带有搞笑成分，则更能被人群所接受和提起~！第二点，lz充分考虑到了就是，要在内部下足功夫，尤其是在餐具上下功夫，是很正确的~！个人意见，如果可以的话，在桌椅上多少也下一点功夫，效果会更好，桌子和椅子也可以主题化，涂鸦，迷宫（在桌子上画出迷宫，在喝茶闲暇之时也不乏娱乐情趣），粉色可爱系（hellow kitty,miky。。。卡通动画之类）。。。。。第三点，从服务员的着装也要花点心思第四点，最好是加设一个可以散座的吧台，在晚间时间也可当作休闲酒吧，餐吧最后一点，要从店铺内部着手，首先门头是吸引够了眼球，但内部的格调，布局，以及室内配合不同时间段，天气气候的光线和墙壁主体的色彩~~~~更应注意以下~！以上谨代表个人观点~！如当娱乐也无妨 呵呵

6，一日三餐各吃什么最佳

早餐：蛋白质、维生素、碳水化合物，均衡饮食、营养全面　　推荐：一个鸡蛋、几片全麦面包（一定是全麦）、一杯豆浆或一杯牛奶，少许蔬菜、草莓、熟肉，这样搭配，营养就非常丰富了，补充了早餐所缺的营养。　　午餐：高蛋白低脂少盐　　对于上班族或者学生党来说，午餐通常在外面潦草解决，但具体选择什么食物，其实也有讲究。推荐：糙米、土豆、猪里脊、猪肝、鸡胸肉、带鱼、鳝鱼、虾仁、胡萝卜、西兰花、芦笋、苦瓜、萝卜、紫甘蓝等　　晚餐：尽量选择鱼虾粗粮、绿色蔬菜　　如果中午在外面吃不到蔬菜，晚上回家则是补充的好机会尽量选择鱼虾、粗粮和绿色蔬菜，并且根据入睡时间考虑进食的总量。　　推荐：是玉米、小米、山药、南瓜、老豆腐、牛肉、牡蛎、三文鱼、鲫鱼、菠菜、芹菜、生菜、芥蓝、茄子、枸杞、大蒜和红葡萄酒。
专家称一天三餐不科学 每隔3小时就应吃顿饭 “最时尚的健康饮食习惯是要关心每次进餐的时间，而不是像以前那样仅关心自己餐盘中装有什么食物。”这是英国剑桥大学的营养专家宣布的。 之前曾有营养专家认为，16点至19点之前是我们每天摄入主要食物的一个最佳时间。但是通过研究，英国饮食协会的专家菲利普证明，这一观点并不正确，因为在16点之前的这段时间人体经受饥饿煎熬的时段过长，不利于人体健康。 生活中，我们每天吃三顿饭，但是这种生活方式是不科学的。还有人表示，每天每隔3个小时就要吃一顿正餐，这种说法也是错误的。那么什么样的进食时间才是科学的呢？英国剑桥大学的营养专家根据人体新陈代谢的规律，制定了一个科学的进餐时间。 早餐：7点至8点 一般我们有一个笄??鸫蚕词?帐昂貌还苁奔涞搅思傅悖?床烤桶喑栽绮汀? 营养专家：进行适量的晨练(比如跑步或练瑜伽)后，早7点至早8点是最佳的吃早餐时间。 加餐：10点 到这个时间大脑工作已经消耗了你早餐所吃食物提供能量的20%，因此，这个时候你需要补充一些低脂肪的碳水化合物，比如香蕉。 午餐：13点 这个时间是人体所剩能量的最低点，所以你一定要及时进食，可以选择高热量食物。 加餐：14点至15点 此时人体中葡萄糖的量降低到午餐后的最低点。因此你可以吃些坚果、爆米花、干鲜水果等。 晚餐：17点至19点 这时你要吃一顿正式的晚餐，让身体在接下来数小时的睡觉时间里获得充分的能量，另外这个时间段吃饭也可让食物在睡前充分消化。 加餐：19点至21点 选择一小块奶酪、香蕉，因为它们能够帮助你提高睡眠质量

7，如果你是美食家说说最时尚的美食有哪些怎么做

材料:山药2根．木耳200克．黄瓜2根．虾仁500克 色拉油 盐 鸡精 料酒 葱姜水 适量。 做法:1.山药去皮洗净后和黄瓜一起切成片,木耳改刀切小，虾仁去肠线后用牙签戳上小孔入碗备用。 2.把戳了小孔后的虾仁放入适量料酒 盐 鸡精 葱姜水搅拌腌15分钟以入味。 3:把山药 黄瓜 木耳 虾仁一起入油锅炒熟加入适量鸡精翻炒几下装盘 猪肝绿豆粥 新鲜猪肝100克 绿豆60克 粳米100克 盐 味精适量,把绿豆和粳米洗干净后同煮,用大火煮开后改用小火慢熬把切片后的猪肝放入锅中同煮,熟后加适量 盐和味精就可以了,此粥有补肝养血 清热明目 美容润肤.
美味私房菜蒜苗炒牛肉 　　春节过后，不少人因吃肉过多导致食欲不佳，Vivien今天做的蒜苗牛肉，是以清甜的青瓜、爽口的蒜苗和牛肉为主料烹调而成，是一道清爽开胃和降血脂的家常菜。成菜中的蒜苗还含有一种辣素，它有杀菌、抑菌的作用，常食还可以预防流感、肠炎等疾病哦！ 　　烹制材料(三人份) 　　材料： 　　牛肉(406克)、蒜苗(100克)、日本小青瓜(3根)、柠檬(半只)、姜蓉(1汤匙) 　　腌料： 　　黑胡椒粉(1汤匙)、米酒(1汤匙)、白糖(1/3汤匙)、香油(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、盐(1/5汤匙)、酱油(2汤匙)、生粉(2汤匙)、姜蓉(1/2汤匙)、蒜蓉(1/2汤匙) 　　调料：油(2汤匙) 第一步 　　1 牛肉洗净，逆着纹理切成薄片；蒜苗洗净，切成1厘米长的段；柠檬切成四瓣待用。 第二步 　　2　牛肉加入1汤匙黑胡椒粉、1汤匙米酒、1/3汤匙白糖、1汤匙香油、1/3汤匙鸡粉、1/5汤匙盐、2汤匙酱油、2汤匙生粉、1/2汤匙姜蓉、1/2汤匙蒜蓉和2汤匙清水抓匀，腌制30分钟待用。 第三步 　　3 日本小青瓜洗净拭干水，放在刨丝器上刨成细丝待用。 第四步 　　4　烧热2汤匙油，爆香1汤匙姜蓉，放入牛肉大火翻炒，直至牛肉稍微变色，倒入蒜苗拌炒1分钟，便可盛入碟中。 第五步 　　5 在碟边摆上青瓜丝，挤入柠檬汁，即可上桌。 完成 厨神贴士 　　厨神贴士 　　1、先用刀背轻轻敲打牛肉，再逆纹切片，可使烹调后的牛肉，肉质会更为松软美味。 　　2、青瓜刨成细丝后极易出水，直接和成菜放在一起会冲淡味道，应稍微挤干青瓜丝的水分再放在成菜旁。 　　3、蒜苗下锅后不可久煮，否则会炒过头，不仅失去蒜苗爽脆的口感，还会使辣素消失，达不到杀菌的食疗作用。 　　4、蒜苗含有丰富的胡萝卜素、维A、维B2和维C等成分，还富含粗纤维，食后能预防便秘，另外蒜苗还有降血脂、预防流感、肠炎和保护肝脏的作用。
香辣四川口水鸡 烹制材料（三人份） 　　材料： 　　鸡(1只)、姜(3片)、葱(2根)、花椒(3汤匙)、干辣椒(5只) 　　汁料： 　　姜蓉(1汤匙)、蒜蓉(2汤匙)、葱花(1汤匙)、酱油(3汤匙)、芝麻酱(1汤匙)、辣椒油(3汤匙)、白糖(1/3汤匙)、白醋(2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、香油(1/2汤匙)、盐(1/3汤匙)、熟白芝麻(1汤匙)、冷开水(3汤匙) 　　调料： 　　油(2汤匙)、料酒(2汤匙)、盐(1汤匙) 光鸡斩去头和脚，冲洗干净，沥干水待用；葱切成段，姜切片，干辣椒切碎。 烧开锅内的水，水量以没过鸡身为宜，放入光鸡、葱段、姜片、2汤匙花椒、2汤匙料酒、1汤匙盐搅匀，以小火煮20分钟，至鸡身可以用筷子捅穿。 捞起光鸡过一下冷河，放入砂锅内后，倒入煮鸡的汤，让鸡浸泡30分钟入味。 烧热2汤匙油，放入干辣椒和1汤匙花椒以小火煸香，倒入碗中后，加入1汤匙姜蓉、2汤匙蒜蓉和1汤匙葱花拌匀。 继续加入3汤匙酱油、1汤匙芝麻酱、3汤匙辣椒油、1/3汤匙白糖、2汤匙白醋、1/3汤匙鸡粉、1/2汤匙香油、1/3汤匙盐、1汤匙熟白芝麻和3汤匙冷开水，调匀成酱汁。 将熟鸡斩件，排放至盘中，将酱汁淋在鸡块上，洒上葱花即成。 贴士： 　　1、此菜是用童子鸡为主料，它的个头娇小，肉质细嫩，水煮容易熟；如果选用农家鸡的话，应延长水煮的时间，以用筷子能否捅穿鸡身，来确定鸡是否断生。 　　2、光鸡煮至断生后，应捞起过一下冷河或用冰水冲洗，可使鸡皮更加爽脆弹牙，鸡肉鲜美嫩滑。 　　3、调制口水鸡的酱汁时，应一边试味一边放调料，待酱汁味道 适口，便可停手。 　　4、干辣椒和花椒用热油煸香时，要用小火，用大火容易烧糊干辣椒和花椒。
低糖低脂肪的冰淇淋蛋糕 制作原料 蛋 ... 4個 細砂糖 ... 120克 低筋麵粉 ... 120克 鹽 ... 1/4小匙 沙拉油 ... 3大匙 牛奶 ... 3大匙 冰淇淋 ... 1公升 草苺汁 ... 適量(或巧克力汁) 制作步骤 依基面海綿蛋糕分蛋做法烤好1個 7.5 ×9.5 吋方形蛋糕後，用印模印出花形片。 冰淇淋舀花形蛋糕上，淋些草莓汁即可。
糯米鸡肉丸的另一种吃法. 原料:糯米鸡肉丸 粉丝 糯米鸡肉丸的做法祥见:请点击 1.水烧开后,放入糯米鸡肉丸. 2.煮熟后加入粉丝,煮熟后调味即可出锅. 上次说要发的鸭头的照片,这次补上. 店里超好喝的酸梅汤 赠送的咸菜,意外的好吃 吃到一半才想起来留下存证,呵呵. 把鸭头捞出去,加上高汤,就成了麻辣火锅了.
好看又好吃的蝴蝶虾 拉丁美食DIY—2 DIY实用图文教程（原创） 新鲜青虾去头、洗净 剥掉虾皮留着虾尾 从虾背开一刀至虾腹透出，（注意！两端不切透） 要这样连着 去掉沙线 加少许食盐腌5分钟，加少许淀粉拌匀 蛋白一个，打发拌入拍好淀粉的虾 将腌、拌好的虾从中间翻出蝴蝶花 入7成热的油锅 炸至嫩熟 有不少被看客吃了，就剩了这几个。几块果蔬摆个花 只用盐，品的就是鲜虾原味！ 学会了准能到处露脸的！！！

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