冬天适合跳什么时尚舞蹈，女生冬天学什么舞比较合适

1，女生冬天学什么舞比较合适

22岁的话、如果是要减肥的话呢，学肚皮舞去~~如果够强悍的话呢，街舞挺不错的，我喜欢看女孩子跳街舞~~多清爽啊！

............学华尔兹哈哈以后都能用上

华尔滋吧.

女生冬天学什么舞比较合适

2，冬天跳什么舞好啊

交谊舞、广场舞

冬天跳什么舞好啊

3，冬天跳广场舞蹈好不好

冬季跳广场舞好处多多呢，冬季跳广场舞能提高你的御寒能力，增强身体的抵抗力，疾病的抵抗力增强，寒冷的冬季，身体脂肪照其他的季节有所增长，每天跳跳广场舞，可以起到减肥的作用，可以缓解压力，避免心情低落，可以结交到更多的朋友

冬天跳广场舞蹈好不好

4，冬天晚上跳舞适合吗

冬天就是冷，因为你是舞者，所以你要风雨无阻的跳舞，冬天跳舞注意以下几点就没有问题：（1）保暖措施：冬季室内和室外的温度相差很多，一不小心句着凉感冒了，那么就要注意跳舞之前和跳舞之后的保暖措施，尤其是跳舞之后，身上出了汗，这个时候千万不要一身汗就离开教室去外面出风，这是跳舞出汗后最忌讳的，等身上的温度降了之后，穿上自己的厚衣服出门，避免吹风着凉了。舞蹈教练班培训（2）课前充分的热身因为冬天气温下降，意味着我们跳舞前就必须的热身，冬天身体也比较的笨重，热身有助于提高身体的灵活性，提高身体的反应速度，减少在运动的时候因为身体没有活动开，导致肌肉拉伤、抽筋等问题。（3）跳舞后喝温水冬季的天气是非常干燥的，舞蹈消耗的体力也是非常大的，并且身体流汗之后需要补充水分，那么跳舞过后我们喝水就必须喝温水，直接喝冷水会让身体消化不良，产生异常反应，所以多喝温水补充身体中缺失的水分。舞蹈培训中心（4）避免过度运动跳舞就是在运动，而我们冬天应该循序渐进，只有循序渐进的时候，我们身体的接受能力会更好，跳舞的运动有助于体能的增加，但是我们是需要合理的控制时间和训练的强度，适当的休息也是非常有必要的，避免身体因为体能消耗过度而受不了。（5）注意饮食冬天是长肉的季节，那么舞者就应该注意饮食了，在冬天既要保持营养也要控制好身材，就可以多吃一点低热量的食物，这样在跳舞的时候低热量事物很快就会消化掉了，并且跳舞过后千万不要吃过于油腻的事物，避免增加肠胃的负担，所以需要舞者需要注意冬季的饮食习惯。

5，时尚的舞蹈种类有哪些有五种

　　有氧舞蹈　　有氧舞蹈(aerobicdance)是配合音乐有节奏地舞动的有氧运动，有氧舞蹈一方面能消耗较多热量，一方面能把许多舞蹈动作健美操化，通过有氧健美操的锻炼形式，反复或进行组合练习。有氧舞蹈动作不象健美操动作比较操化，有氧舞蹈有许多风格，其音乐与舞蹈的结合紧密，锻炼时能达到愉悦身心，同时人的创造、想象、表现和艺术修养等综合能力都能达到提高。　　有氧舞蹈种类　　有氧舞蹈根据动作、音乐的不同特点分：aerobicdance，hip-hop，funk，salsa等许多风格的有氧舞蹈。而有氧舞蹈在中国又出现了扇子舞等许多风格。跳有氧舞蹈并不一定要去舞蹈教室，在家也能跳，可配合年龄编舞，有较大的自由性。　　拉丁风格　　最早的有氧舞蹈都带有拉丁舞风格的有氧舞蹈，如爵士舞风格的有氧舞蹈jazzaerobics;以后又出现了萨尔萨有氧舞salsaaerobics，这也是一种比较快的拉丁舞风格的有氧舞蹈，吸取了许多如曼波舞、恰恰舞、探戈、桑巴舞的风格。这些有氧舞蹈的特点就是髋部动作很多，动作优美。　　摩登风格　　摩登舞是体育舞蹈比赛中的一个项目群，参加比赛的运动员男士要着燕尾服摩登舞西装，打领结，女士要着长裙，梳宴会正式发型。这个项目群中共包括华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞五项。比赛时裁判对参赛各对运动员不打分，只确定优胜顺序，最终根据总排名前三名胜出。摩登舞类中有华尔兹舞、探戈舞、狐步舞、快步舞和维也纳华尔兹舞五个舞种。　　方克、街舞风格

6，有哪些时尚舞蹈

骑马射箭练举重早在史前荒蛮时代，中华民族的先民在聚居群处的生活中，由于求食自卫的需要，奔跑、跳跃、攀登、投掷等成为最常使用的肢体活动，人类最初的体育运动雏形由此而生。一尊来自秦始皇兵马俑的陶俑，默默向今人传授当时的射箭姿势：左足向左前方斜出半步，双足成丁字形，左臂半举，右臂曲举于胸前，头和身体微向左侧转，昂首凝视左前方。这与现代射箭运动的发射预备动作颇有几分神似。古代很多运动也围绕“马”展开，比如古时的骑射、打马球等运动。陕西历史博物馆里的唐舞马衔杯纹银壶，出土于1970年，表面留有两匹尾部坐地，嘴衔酒杯，向人匐拜的舞马形象。一块半米高、方方正正的石块你知道是什么吗？这是武功石，搬武功石有点像现代举重，是古代武举的必考科目，应试者需抬起重达300斤重的石头，且武功石底部要抬高过腰部，难度一点也不比举重小。陀螺秋千下围棋早在新石器时代，一些遗址留下的儿童墓葬中就有许多石制和陶制的陀螺。秋千则起源于北方少数民族，春秋时期传入中原，汉代以后逐渐成为清明、端午等节日进行的活动并流传至今。南京博物院的《古代仕女行乐图卷》中，秋千、投壶、斗百草等运动在古代女子中间非常流行。还有众多棋类，比如围棋、象棋、六博棋、双陆棋等。对各种棋类，古人的说法颇有几分闲情逸致，如“仙人揽六箸，对博泰山隅——六博”“纹枰坐对，谁究此味——围棋”“君看橘中戏，妙不出局外——象棋”……古时，钓鱼、下棋等休闲活动，也有修身养性的涵义。《明·尤求·围棋报捷图轴》例就描绘了这样一幅场景：东晋著名政治家谢安在秀雅的园墅中与人对弈，刚从前线匆匆赶来的戎装士兵想向他禀报淝水大捷，但他仍然聚精会神地下棋，神情自若。足球和高尔夫蹴鞠起源于战国，在汉代获得大发展，唐宋时期最为繁荣，明清时期开始衰弱。2004年7月15日，国际足联宣布，中国古代蹴鞠就是足球的起源。西汉末年的鞠为四片兽皮拼接而成，到南宋已经发展成十二片，“足球”更圆了。汉代的鞠是塞满动物毛发的实心球，到唐宋则改为放入动物膀胱的充气球，更有技术含量了。南宋时期，宫廷宴会时一般都会举行蹴鞠大赛，人们在球场中央竖立两根高三丈的球杆，上部的球门直径约一尺，叫“风流眼”。两队人站在“风流眼”两边，由队员颠球，传球数次后传给副队长，副队长颠数下待球端正稳当，再传给队长，由队长将球踢向“风流眼”，结束时按踢过“风流眼”的球的多少决定胜负。而从唐代起，由马球演变而来的捶丸运动开始在平民中普及。故宫博物院的《明宣宗宫中行乐图》中，捶丸不论是球杆的形状，还是洞口的白色三角旗，都与现代高尔夫球运动如出一辙。捶丸的打法与高尔夫球也十分一致，包括侧旋球、内外旋球等，而击球姿势则有站式，也有跪式。

7，最适合女生跳的舞蹈有哪些

　　舞蹈的种类那么多，有什么样的舞蹈是适合女生跳的呢?女生学舞蹈，有的为了让自己看起来更有气质，有的为了锻炼身体，有的为了保持身材，那么适合女生学的舞蹈有哪些呢? 　　适合女生跳的舞蹈有哪些? 　　新疆舞节奏欢快，飞扬灵动，适合活泼可爱、身板灵活的女孩学习。　　芭蕾舞恬静舒缓，古典高雅，适合身材修长、气质高雅的女孩学习。　　印度舞素朴易趣，雅俗共赏，适合大胆开放、充满灵气的女孩学习。　　交谊舞标准规范，权威正统，适合端庄大方、中规中矩的女孩学习。　　适合女生跳的舞蹈推荐　　1.韩国女子街舞　　——女子街舞GIRLS HIPHOP：融合了JAZZ与GIRLS HIPHOP舞蹈精髓为一体，让身体的每一部位瞬间运动起来。此舞蹈能够体现女孩子性感魅力，动作漂亮，热辣，是日韩等歌星，如宝儿，李孝利在MV和演唱会中最常见的伴舞和表演的一种街舞形式。　　2.异域风情的.印度舞　　——印度舞发源于印度五河流域;肚皮舞发源于埃及。创建印度舞的民族是雅利安人以及原印度土著;对印度人来说，舞蹈不仅是艺术，更有宗教的含意。印度舞源自对神无比虔诚洁净无私的爱，舞者藉由本身的手指、手臂、眼睛、五官、身体表达和诠释宇宙间的万事万物。所以一些印度舞只在庙里表演给神看，印度舞也因此多了一层神秘色彩。　　3.爵士舞NEW JAZZ 　　——新潮爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，吸收了芭蕾、现代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧，讲究柔美和瞬间爆发，以手臂的动作为主，以腰的扭动和臀部的动作为辅。舞蹈风格多样，适合晚会表演、才艺演出。　　舞蹈的种类　　按照舞蹈的特征来划分：　　一、专业舞蹈　　古典舞　　芭蕾舞　　民族舞　　民间舞　　现代舞　　踢踏舞　　爵士舞　　二、国际标准交谊舞：　　1、拉丁舞(伦巴、桑巴、恰恰、斗牛、牛仔); 　　2、摩登舞(华尔兹、维也纳华而兹、探戈、快步、狐步舞); 　　三、时尚舞蹈　　迪斯科　　锐舞　　街舞　　芭啦芭啦　　啦啦队舞　　热舞劲舞　　按照舞蹈的表现形式来划分：　　独舞、双人舞、三人舞、群舞、组舞、歌舞、歌舞剧、舞剧等。　　独舞，由一个人表演的完成一个主题的舞蹈，多用来直接抒发人物的思想感情和揭示人物的内心世界。　　双人舞，由两个人表演共同完成一个主题的舞蹈。多用来直接抒发人物的思想感情的交流和展现人物的关系。　　三人舞，由三个人合作表演完成一个主题的舞。根据其内容可分为表现单一情绪和表观一定情节，以及表现人物之间的戏剧矛盾冲突等三种不同的类别。　　群舞，凡四人以上的舞蹈均可称为群舞。一般多为表现某种概括的情结或塑造群体的形象。通过舞蹈队形、画面的更迭、变化和不同速度、不同力度、不同幅度的舞蹈动作、姿态、造型的发展，能够创造出深邃的诗的意境，具有较强的艺术感染力。　　组舞，由若干段舞蹈组成的比较大型的舞蹈作品。其中各个舞蹈有相对的独立性，但它们又都统一在共同的主题和完整的艺术构思之中。　　歌舞，是一种歌唱和舞蹈相结合的艺术表演形式。其特点是载歌载舞既长于抒情，又善于叙事，能表观人物复杂、细腻的思想感情和广泛的生活内容。　　歌舞剧，是一种以歌唱和舞蹈为主要艺术表现手段来展观戏剧性内容的综合性表演形式。　　舞剧，以舞蹈为主要艺术表现手段，并综合了音乐、舞台美术(服装、布景、灯光、道具)等，表现一定戏剧内容的舞蹈作品。

8，最适合女生跳的舞蹈有哪些

最适合女生跳的舞蹈有哪些　　舞蹈的种类那么多，有什么样的舞蹈是适合女生跳的呢?女生学舞蹈，有的为了让自己看起来更有气质，有的为了锻炼身体，有的为了保持身材，那么适合女生学的舞蹈有哪些呢? 　　适合女生跳的舞蹈有哪些? 　　新疆舞节奏欢快，飞扬灵动，适合活泼可爱、身板灵活的女孩学习。　　芭蕾舞恬静舒缓，古典高雅，适合身材修长、气质高雅的女孩学习。　　印度舞素朴易趣，雅俗共赏，适合大胆开放、充满灵气的女孩学习。　　交谊舞标准规范，权威正统，适合端庄大方、中规中矩的女孩学习。　　适合女生跳的舞蹈推荐　　1.韩国女子街舞　　——女子街舞GIRLS HIPHOP：融合了JAZZ与GIRLS HIPHOP舞蹈精髓为一体，让身体的每一部位瞬间运动起来。此舞蹈能够体现女孩子性感魅力，动作漂亮，热辣，是日韩等歌星，如宝儿，李孝利在MV和演唱会中最常见的伴舞和表演的一种街舞形式。　　2.异域风情的印度舞　　——印度舞发源于印度五河流域;肚皮舞发源于埃及。创建印度舞的民族是雅利安人以及原印度土著;对印度人来说，舞蹈不仅是艺术，更有宗教的含意。印度舞源自对神无比虔诚洁净无私的爱，舞者藉由本身的手指、手臂、眼睛、五官、身体表达和诠释宇宙间的万事万物。所以一些印度舞只在庙里表演给神看，印度舞也因此多了一层神秘色彩。　　3.爵士舞NEW JAZZ 　　——新潮爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，吸收了芭蕾、现代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧，讲究柔美和瞬间爆发，以手臂的动作为主，以腰的扭动和臀部的动作为辅。舞蹈风格多样，适合晚会表演、才艺演出。　　舞蹈的种类　　按照舞蹈的特征来划分：　　一、专业舞蹈　　古典舞　　芭蕾舞　　民族舞　　民间舞　　现代舞　　踢踏舞　　爵士舞　　二、国际标准交谊舞：　　1、拉丁舞(伦巴、桑巴、恰恰、斗牛、牛仔); 　　2、摩登舞(华尔兹、维也纳华而兹、探戈、快步、狐步舞); 　　三、时尚舞蹈　　迪斯科　　锐舞　　街舞　　芭啦芭啦　　啦啦队舞　　热舞劲舞　　按照舞蹈的表现形式来划分：　　独舞、双人舞、三人舞、群舞、组舞、歌舞、歌舞剧、舞剧等。　　独舞，由一个人表演的完成一个主题的舞蹈，多用来直接抒发人物的思想感情和揭示人物的内心世界。　　双人舞，由两个人表演共同完成一个主题的舞蹈。多用来直接抒发人物的思想感情的交流和展现人物的关系。　　三人舞，由三个人合作表演完成一个主题的舞。根据其内容可分为表现单一情绪和表观一定情节，以及表现人物之间的戏剧矛盾冲突等三种不同的类别。　　群舞，凡四人以上的舞蹈均可称为群舞。一般多为表现某种概括的`情结或塑造群体的形象。通过舞蹈队形、画面的更迭、变化和不同速度、不同力度、不同幅度的舞蹈动作、姿态、造型的发展，能够创造出深邃的诗的意境，具有较强的艺术感染力。　　组舞，由若干段舞蹈组成的比较大型的舞蹈作品。其中各个舞蹈有相对的独立性，但它们又都统一在共同的主题和完整的艺术构思之中。　　歌舞，是一种歌唱和舞蹈相结合的艺术表演形式。其特点是载歌载舞既长于抒情，又善于叙事，能表观人物复杂、细腻的思想感情和广泛的生活内容。　　歌舞剧，是一种以歌唱和舞蹈为主要艺术表现手段来展观戏剧性内容的综合性表演形式。　　舞剧，以舞蹈为主要艺术表现手段，并综合了音乐、舞台美术(服装、布景、灯光、道具)等，表现一定戏剧内容的舞蹈作品。　　古典舞：在民间传统舞蹈的基础上，经过历代专业工作者提炼、整理、加工、创造，并经过较长时期艺术实践的检验，流传下来的被认为是具有一定典范意义的和古典风格特点的舞蹈　　形体芭蕾：是一种芭蕾形式。芭蕾起源于意大利，兴盛于法国，所以“芭蕾”一词本是法语“ballet”的英译，而它的词源则是意大利语“balletto”，意为“跳”或“跳舞”。　　瑜伽：瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。　　现代舞：现代舞（英语：Modern dance），是20世纪初在西方兴起的一种与古典芭蕾相对立的舞蹈派别。其主要美学观点是反对古典芭蕾的因循守旧、脱离现实生活和单纯追求技巧的形式主义倾向。　　拉丁：拉丁，一种舞蹈种类，具有随意，休闲，放松的特点，是一种激情、浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式。 ;

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