手工户外运动器材，废旧物怎么制作成幼儿体育运动器材
来源：整理 编辑：户外旅行 2025-04-03 08:20:42
1，废旧物怎么制作成幼儿体育运动器材
废旧轮胎，可以有很多的发挥。最简单的滚来滚去就很好玩。
2，自制体育器材
足球门可以改装成单双杠啊，以前在学校时就在足球门上作过，就是直径粗了点。篮球架子可以可以掉个沙袋什么的用来练拳不错很难用文字形容，因为要有图有步骤的才能看清楚。建议你去找当地的木工问问，最好不要用铁制的，孩子容易伤着，另外注意幼儿的器具，都要在外边包上一层厚一些的软膜，以防划伤
3，幼儿园自制户外活动器械有哪些
可自己制造些创造性的 向易拉罐，让幼儿用脚内侧去踢。 幼儿园手工制作：易拉罐体育器械2 跳跳人 制作材料：松紧带、易拉罐、豆子、绳子等。 玩法说明： 1、把跳跳人悬挂在高处（根据幼儿的能力确定悬挂高度），让幼儿跳起来拍打或拽拉，松紧带的弹性会使跳跳人上下跳动，并发出响声。 2、可让幼儿一手拿住松紧带，用脚的内侧或外侧连续踢罐身。 适用班级：小中大班
4，幼儿园教师怎样自己制作幼儿户外玩具
各班级老师广泛收集废旧材料，充分挖掘班级家长资源，用心设计和制作出了精美、好玩且抄结实环保的体育锻2113炼玩具。由教科室成员及四个教研组长组成的评审小组分别从“玩具有创意、制作美5261观实用、适合班级幼儿特点、材料有创新和总体印象”五个方面对老师们的作品进行了综合评分。此次活动不仅锻炼4102了老师动手动脑的能力，丰富了幼儿体育锻炼材料的品种和数量，而且拓展了幼儿游戏活1653动空间，为孩子们愉快而有效的参与户外体育锻炼提供了丰富的物质基础。
5，体育器材手工怎么做小学
一、动物布飞碟制作材料：各色零碎布料、海绵或高弹棉、纽扣两粒、针线制作方法： 1、把布料裁剪成各种小动物状，根据自己的喜欢设计小兔、小猴、小猫等，将布边缝合，留一边作口，塞入海绵，然后缝合好成布袋。 2、另外做两个耳朵，在耳朵处开上两个纽扣洞，在“动物布飞碟”背后缝上纽扣，把两只耳朵扣上。玩法： 1、动物飞碟。可以进行抛接，发展幼儿手眼协调能力。2、杂技员。将“动物飞碟”顶在头上、手上、肩膀上等身体一些部位，做小小杂技员，发展幼儿的平衡动作。3、方向盘。在游戏中做小汽车，进行开车游戏。 4、扣纽扣。在区角活动中，把“动物飞碟”耳朵摘下来，然后扣上去，可以练习扣纽扣，发展幼儿手指小肌肉群和手眼协调能力。二、小跨栏制作材料：酸奶瓶两只，旧报纸若干、细绳子若干。制作方法：1、将几张报纸紧紧卷成纸棒。2、分别用细绳将纸棒一头与酸奶瓶固定，同时另外一头同样。玩法： 1、小跨栏。幼儿可以把跨栏竖直放在地面，利用松紧带的一定距离，作为障碍物，幼儿可以双脚跳过、或跨过去，增强幼儿的跑跳兴趣。 2、小扁担。幼儿可以把纸棒放在肩膀上，象挑小扁担一样，培养幼儿走、跑的能力。三. 袋鼠袋制作材料：蛇皮袋（包装袋）一只、扁皮筋、剪贴画(可以是喜羊羊、大苹果、蝴蝶结等)制作方法：1. 将自己喜欢的剪贴画贴到蛇皮袋（包装袋）上。2. 在蛇皮袋（包装袋）两边装上两根扁皮筋，调节长度至幼儿适宜（可以让幼儿试一试），然后再把背后交叉固定，以防皮筋从肩膀上滑下来。玩法：袋鼠袋。幼儿可以把自己装进袋鼠袋里，戴好肩上的皮筋，双脚离开地面跳起来，还可以让幼儿进行比赛，锻炼幼儿动作协调能力。
6，自制简单的体育器械
扔沙包. 容易制作. 用布缝个小袋，装上沙子或豆粒等即成。注意沙粒不宜过细，以防从布缝中漏出。沙包不宜太小，分量不要过重，以二、三市两为宜，沙包要装得松软，便于孩子抓握。用沙包可以进行平衡和投掷练习。 平衡练习：让孩子在木板或地上划定的两条线中走（三至六岁儿童的宽度为15～25厘米之间，年龄小宽度大，年龄大宽度小）。走时头上顶沙包，既增加了练习的兴趣，又增加了练习的难度。因为顶沙包后，眼睛不能看地面，对平衡机能要求提高了。 投掷练习：（1）自接自抛；（2）和成人互相抛接；（3）向目标投掷。教给孩子从肩上挥臂投远，并且要左右手轮换练习。开始时可以无目标的投远，会挥臂投远后再练习向目标投。可以设置个形象目标（图画、实物均可），可取个名，如，“炸碉堡”、“捕鲸鱼”、“打敌人”等，以增加儿童练习的兴趣。投掷练习有利于儿童手眼的协调活动，并能促进臂力的发展。 踢沙包也是一种训练眼与四肢协调动作的运动。将沙包系上绳子，玩时孩子拿绳，举脚踢沙包，从踢一下逐渐可以连续踢几下。这种练习适合五、六岁儿童玩。在学会踢绳系沙包的基础上，可以练习踢用手抛出的沙包，能踢上一下就算成功了，要给以鼓励。这种运动的活动量大，适合冬季进行。1、丰富的体育器械是开展体育活动的必备条件，它既可以激发幼儿参与活动的兴趣，又对发展幼儿的基本动作起着积极的作用。幼儿园为幼儿提供的体育器械很多，如呼啦圈、同心鞋、皮球、跳绳、高跷、平衡木、拱形门…还有淘气堡、滑滑梯、攀沿墙等大型玩具，教师们也知道要变着各种游戏方法让孩子们玩，孩子们也喜欢玩，但如果让他们每天面对，兴趣也会逐日渐弱。因此，有能力的幼儿园可以自制一些体育器械。2、教师要通过对幼儿平日的活动进行细心观察，善于去发现幼儿喜欢些什么、需要些什么，从而有选择性的去制作出幼儿感兴趣的器械。还要善于在幼儿活动的过程中发现问题，不断地对器械进行改进，使其更为完善、更能符合幼儿的活动要求，更加具有锻炼的功效。如：根据幼儿园小朋友对小动物袋鼠跳的样子感兴趣，制作出了玩具“布袋娃娃”；由幼儿对蓝猫咕噜噜果奶的喜爱，用其空瓶制作了“保龄球”；由家中最最常见的皮鞋盒挖出两个孔制作成“大鞋与小鞋”等等器械。
7，如何自制健身器材
徒手可以仰卧起坐、蛙跳啊！！还可以跑步！！有条件允许可以制作健身工具如果你是为自己健身的话，其实也不需要什么工具 。 只要你有绳子 就可以跳绳，找个布袋装些米，就可以做手臂的负重练习，徒手的话可以做俯卧撑和仰卧起坐。其实健身并不一定需要自己购买健身器材的，平时在家里也可以自己亲手制作健身器材的。当然很多人并不相信，认为平时健身用到的器材怎么可能自己想做就做出来，当然专业的健身器材自己是无论如何也做不出来的，但是一些简易DIY的健身器材却是可以的。一、背包背着背包来做一些简单的动作，能增加负重，达到更好地消脂效果。1、背着背包，两腿并拢，两臂在胸前水平举起伸直，握拳，掌心向下。弯曲膝盖，慢慢下蹲至坐着的姿势，保持15秒，然后起身，休息5秒后继续，重复5-10次。2、背着背包，右腿向前跨一步，弯曲膝盖下蹲，直到两腿膝盖弯曲角度成直角，两臂向前平举。停住5-10秒，然后起身，换腿重复相同动作。左右各做10-20次。3、两腿分开约一个半肩宽距离，背着背包，慢慢下蹲至膝盖不超过脚趾头，两手放在大腿上，手指向内。停住5-10秒，然后迅速起身，两臂向上举起并合掌，脚尖踮起，全身向上延伸。重复动作10-20次。二、书本可以使用一些较厚的书本当做哑铃来做运动，锻炼手臂肌肉。1、两腿盘坐在地上，手上各拿一本厚书，手肘向上弯曲成直角，并向两侧打开，上臂平行于肩膀。吸气，收紧腹部，吐气时，将手臂伸直，贴住耳旁，保持5-10秒后回到起始动作。重复10-20次。2、同样盘坐在地上，两手各拿一本厚书，手臂举起，手肘弯曲成直角，向两侧打开，然后将手肘向胸前移动，直到两臂平行，掌心相对，停住5-10秒。这样重复打开靠拢，重复10-20次。3、俯身跪在地上，两腿并拢，脚背贴地，大腿垂直于地面，背部挺直，右手撑地，左手拿着一本厚书，然后弯曲手肘做上下移动。每边手臂重复10-20次。三、小健身球无论是小足球还是专用的健身球，都可以作为辅助工具，增加动作的难度，加强锻炼效果。1、俯身跪在地上，两小腿交叉，脚掌离地，大腿垂直于地面，两手在肩膀正下方，左手放在小健身球上。接着吸气，收紧腹部，吐气时，屈肘，上身下放，做俯卧撑，重复10-20次，然后换手重复相同动作。2、站直，两手屈肘托出腰侧，右脚向前放在一个小健身球上。接着吸气，保持要被挺直，目视前方，弯曲膝盖，下蹲，在极限处停住10秒，注意保持身体稳定。重复10-20次，然后换腿重复相同动作。
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