时尚白是什么中药，中药内服美白祛斑配方求答案

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1，中药内服美白祛斑配方求答案
2，中药人中白别名是什么
3，人中白是什么
4，它属于藤类植物夜里开白花果实像小西瓜小西瓜成熟后变橙红色
5，吃什么药可以变白嘛
6，什么牌子的草药喝了可以快速美白而且效果好
7，美白的食物有哪些

1，中药内服美白祛斑配方求答案

你可以试试花茶口味比中药好。玫瑰柠檬煮沸了喝，可以加蜂蜜，有祛斑养颜的效果。

去斑的时候拥过一款纯中药配方的朵肤，这个是内调外养的，拥了以后感觉皮肤得到了很好的改善，现在斑不但没有了，我平时做面膜一类的，感觉吸收很好的。

有一个比较慢的方法，但是没什么副作用，我姐是用的朵肤

去的话，就找一个正规的一点的，我是吃了那个，朵服美白祛斑胶囊！

有点饿了，吃的【朵副】不过我的心情还是一直不错的，想心情好，你也可以

不行的话，在吃那些祛斑产品，我吃了那个朵服，感觉还可1

中药内服美白祛斑配方求答案

2，中药人中白别名是什么

【药名】人中白【拼音】RENZHONGBAI 【来源】为人尿自然沉结的固体物。【功效】清热、降火、消瘀。【主治】治劳热、肺痿、衄血、吐血、喉痹、牙疳、口舌生疮。【性味归经】咸，寒。①《品汇精要》:“味咸，性凉。”②《纲目》:“咸，平，无毒。”③《本草汇言》:“味咸，气寒。” 入肺、肝、膀胱经。①《本草汇言》:“入足厥阴、少阴、太阳经。”②《本草乘雅半偈》：“入手太阴肺、足太阴脾。” 【用法用量】内服：入散剂，1～2钱。外用：研末吹或调敷患处。【用药忌宜】《本草从新》：“阳虚无火，食不消，肠不实者忌之。” 【别名】溺垽(《本草经集注》)、溺白垽(《别录》)、白秋霜(《积善堂经验方》)、秋白霜(《医学入门》)、粪霜(《王圣俞手集》)、尿壶垢、尿干子(《四川中药志》) 【处方名】人中白、中白、漂人中白、生人中白、煅人中白。处方中写中白、人中白、生人中白均指漂人中白。为人中白在清水中浸漂后取出晒干入药者。功偏清热除蒸。【商品名】人中白，以色白无杂质者为佳。【药材的采收与储藏】铲取年久的尿壶、便桶等内面沉结的尿垢，除去杂质，晒干。【炮制方法】人中白：置清水中漂洗4～7天，经常换水，取出,刮去杂质，日晒夜露15天，每日上下翻动一次，以无臭为度，晒干。煅人中白：取人中白置坩锅内，炭火煅至红色，取出，放凉。飞人中白：取人中白研成细末，再水飞至无色为度。【考证】出自《日华子本草》；《本草衍义补遗》：“人中白，该置于风露下三年者，始可用也。” 【生药材鉴定】干燥的固体物，呈不规则的块片状，大小、厚薄不等，一般厚约3～5毫米。外表灰白色，光滑或有瘤状突起；有时一面平滑，另一面松泡而凹凸不平。质坚硬而脆，易碎断，断面起层，有尿臊气，以干燥、色灰白、质坚、无杂质者为佳。色灰黑，有砖屑杂质者不堪入药。【中药化学成分】人尿长时间放置，因尿中酸碱度变化而产生沉淀物。人尿多为酸性，但因其中的尿素(尿素酶作用)渐次分解而生氨或氢氧化?，尿的酸性即经过中性而终成碱性，于是便相应地产生沉淀。在酸性环境沉淀的有尿酸、尿酸盐、硫酸钙、磷酸氢钙，有时尚有几种氨基酸；在碱性环境沉淀的有碳酸钙、磷酸镁按、磷酸镁、尿酸?、草酸钙等。故人尿的沉淀物组成是复杂的,但主成分是磷酸钙、尿酸钙。飞人中白成分应与人中白相仿；煅人中白主成分应是磷酸钙，可能尚含碳酸钙或石灰。建议自产

中药人中白别名是什么

3，人中白是什么

人中白：为凝结在尿桶或尿缸中的灰白色无晶形之薄片或块片，洗净干燥而成。对于咽喉肿痛，或牙疳口疮等症，可配合黄连、黄柏、儿茶、青黛、冰片、硼砂等药，研末外敷。对血热所引起的咯血、衄血等症，可配合侧柏叶、大蓟、小蓟、藕节炭等凉血止血药同用。

【药名】人中白【拼音】renzhongbai【来源】为人尿自然沉结的固体物。【功效】清热、降火、消瘀。【主治】治劳热、肺痿、衄血、吐血、喉痹、牙疳、口舌生疮。【性味归经】咸，寒。①《品汇精要》:“味咸，性凉。”②《纲目》:“咸，平，无毒。”③《本草汇言》:“味咸，气寒。”入肺、肝、膀胱经。①《本草汇言》:“入足厥阴、少阴、太阳经。”②《本草乘雅半偈》：“入手太阴肺、足太阴脾。”【用法用量】内服：入散剂，1～2钱。外用：研末吹或调敷患处。【用药忌宜】《本草从新》：“阳虚无火，食不消，肠不实者忌之。”【别名】溺垽(《本草经集注》)、溺白垽(《别录》)、白秋霜(《积善堂经验方》)、秋白霜(《医学入门》)、粪霜(《王圣俞手集》)、尿壶垢、尿干子(《四川中药志》)【处方名】人中白、中白、漂人中白、生人中白、煅人中白。处方中写中白、人中白、生人中白均指漂人中白。为人中白在清水中浸漂后取出晒干入药者。功偏清热除蒸。【商品名】人中白，以色白无杂质者为佳。【药材的采收与储藏】铲取年久的尿壶、便桶等内面沉结的尿垢，除去杂质，晒干。【炮制方法】人中白：置清水中漂洗4～7天，经常换水，取出,刮去杂质，日晒夜露15天，每日上下翻动一次，以无臭为度，晒干。煅人中白：取人中白置坩锅内，炭火煅至红色，取出，放凉。飞人中白：取人中白研成细末，再水飞至无色为度。【考证】出自《日华子本草》；《本草衍义补遗》：“人中白，该置于风露下三年者，始可用也。”【生药材鉴定】干燥的固体物，呈不规则的块片状，大小、厚薄不等，一般厚约3～5毫米。外表灰白色，光滑或有瘤状突起；有时一面平滑，另一面松泡而凹凸不平。质坚硬而脆，易碎断，断面起层，有尿臊气，以干燥、色灰白、质坚、无杂质者为佳。色灰黑，有砖屑杂质者不堪入药。【中药化学成分】人尿长时间放置，因尿中酸碱度变化而产生沉淀物。人尿多为酸性，但因其中的尿素(尿素酶作用)渐次分解而生氨或氢氧化?，尿的酸性即经过中性而终成碱性，于是便相应地产生沉淀。在酸性环境沉淀的有尿酸、尿酸盐、硫酸钙、磷酸氢钙，有时尚有几种氨基酸；在碱性环境沉淀的有碳酸钙、磷酸镁按、磷酸镁、尿酸?、草酸钙等。故人尿的沉淀物组成是复杂的,但主成分是磷酸钙、尿酸钙。飞人中白成分应与人中白相仿；煅人中白主成分应是磷酸钙，可能尚含碳酸钙或石灰。建议自产

人中白是什么

4，它属于藤类植物夜里开白花果实像小西瓜小西瓜成熟后变橙红色

吊瓜子白岘吊瓜子，本名栝楼籽，据《本草纲目》及各大中药辞典记载，具有清肺、化痰、止咳、润肠、通便等功效。熟吊瓜子是经传统配方采用现代工艺精制而成，其味独特，清香，是休闲品尝、赠送亲友的时尚礼品。　　吊瓜，本是长兴白岘乡的农家在房前屋后种植的一种瓜果，其籽炒熟后常作为馈赠亲朋好友的礼品。近年来，在政府的大力扶持下，吊瓜子作为一种产业在白岘蓬勃发展起来。　　吊瓜是葫芦科多年生草质藤木植物。吊瓜籽粒大肉多，含丰富的脂肪、蛋白质和多种氨基酸和微量元素，是食用瓜中的上品。其根、果实、瓜皮、瓜籽也是重要的中药材。吊瓜对土壤要求不严，既适零星种植，又可成片种植，对成片的吊瓜地还可以进行套种，且一年种植投入，多年收获受益，省工、省本、经济效益好，发展潜力大。　　生长习性:吊瓜喜暖湿润气候，耐寒性较好，不耐旱，怕水涝，吊瓜适宜生长发育的温度为18-32℃，10℃时生长基本停顿。宜选择在深厚、疏松湿润但又不涝.　　长兴吊瓜,系浙江省长兴县地方特色良种.吊瓜,学名栝楼,属葫芦科植物,有药用、食用之分.长兴以栽培食用吊瓜为主,所食用的吊瓜籽从果实中获取.长兴吊瓜子以其壳薄仁肥、质脆香浓、口感好等优点,成为食用瓜子中的佳品,并已走进上海、杭州、南京、无锡等大中城市,受到消费者的青睐.

小时候也见过不过不知道是什么名字，你说起来我也想起来了，我也想知道是交什么名字，知道了告诉我一下啊！“不是开玩笑的”

5，吃什么药可以变白嘛

维生素C可以美白，时间较长，但绝对有效，还可以提高免疫力，不过要长期服用，建议服用纯天然的。

喝牛奶。。最好是纯牛奶，，酸奶效果没纯的好，喝多同时可能就对胃有负担！！不过也可自己去买点奶粉泡效果也一样！！少喝有色素饮料，，会烟酒的也少碰，，少熬夜，，晚间及中午12点到三点时段少外出，，少操烦，，多吃水果及菜肉，，多休息。。。面膜：珍珠粉加点蛋清，，有美白光泽作用。。外加蜂蜜还能有祛斑效果！！纯牛奶加蛋清，，也有起到美白作用！！最好不要用西药的粉末，，里面的成分是化学物质，，用久对皮肤有害无益的！！不要长期服用药物，，对身体会带来负担，，毕竟药三分毒，，久了可能会引发其它病症！！如果需要就吃保健品，，里面含药量少，，但还能起到效果！！保健品≠药品

你好：建议以下材料请醋：加入250克黄豆于醋中，浸15日后，每日食用10粒能将皮肤黑色素减淡。酸奶：酸奶中含多种维他命，其中的维他命C能降低黑色素形成，令肌肤保持白皙。银耳：不但能令皮肤变得白皙，还能帮助排出体内毒素，多食无妨。明星不仅是时尚的引领者，更是保养肌肤的专家级人物呢。听听她们是怎样处理自己肌肤美白问题的，是不是对你有所启发？虽然天生皮肤白皙，但再好的皮肤也要用心呵护。 “一般我不去美容院，护肤也只是自己动手。我喜欢用水果护肤，像柠檬就可以让皮肤变得干净洁白。如果在水果、蜂蜜、蛋清调制的面膜里加入一些淡化色素的草药汁，美白的效果会更好呢！” 最好不要熬夜

褪黑素

颜面皮肤黑的主要原因是黑色素细胞多，反之则较白。而黑色素细胞的多少主要取决于遗传，此外，还受内分泌激素及营养状况的影响，特别是铜和维生素Ｃ的摄取。当然，皮肤黑也与工作、环境、光线等因素有关，如西藏高原阳光辐射强，居民皮肤多呈棕黑色。防治皮肤黑的主要方法有：１：注意劳动保护：在室外劳动时，一定要避免直接在阳光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。２：饮食宜合理：少吃食盐，以减少黑色素的形成。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜，多吃山楂、胡萝卜及各种水果。３：禁用含有雌激素的软膏或化妆品：原因是雌激素可促进黑色素形成。４：常服大剂量维生素Ｃ：维生素Ｃ能清除皮肤细胞中的自由基，达到美白肌肤的效果。５：用鸡蛋清和蜂蜜：睡前取鸡蛋清，用两手掌揉搓，涂脸部过１－２分钟后，用热毛巾擦净，然后再涂蜂蜜，翌日早晨洗净，能使皮肤细嫩、白晳。６：用银杏仁可起到增白作用：取银杏仁600克去皮去核，晒干研细末，加蜂蜜或鸡蛋调和。晚上涂手和脸部，翌日早晨洗掉，能防止或减少皱纹。７：服用芦荟汁：长期服用芦荟汁，能使皮肤增白，身体苗条在口服芦荟汁的同时再涂芦荟化妆水，效果更佳。８：白茯苓加蜜可增白皮肤：取白茯苓粉，白蜜调和，晚上涂脸部，翌日早晨洗净，涂７天，就可见效。

美白靓肤小窍门～～～一.淘米水洗脸每天淘米的时候,留下初次和第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻.这种淘米水更适合油性朋友使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮,.注意,用淘米水洗脸后,再用之3倍的水洗净. 二,牛奶涂脸将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水,摇匀之后倒入手掌上,涂拭脸部,涂后5----6分钟再用清水洗净.此法若长久,脸部便会日渐白嫩,若是洗澡后使用更为有效, 三吹口哨吹口哨可牵动头面部肌肉群充分运动,因而可减少脸部皮肤皱纹,同时,可使脉搏

6，什么牌子的草药喝了可以快速美白而且效果好

金夫人”美容产品，做一段时间美容，皮肤会变得细腻、白皙。珍珠粉和百草集也不错但用太多美白产品也不好,一般的美白产品都含有大量的铅汞元素,对皮肤伤害很大,皮肤对这些美白产品很容易产生依赖性,用久了还会产生色斑,后果很可怕的! 所以请看下明星美白秘诀美白食物尝尝鲜不要以为只要“面子”功夫做足了，就会重拾一张白皙的俏脸。美丽总是由内而外的，饮食也是美白链条中绝对不能缺少的一环。维他命C、蛋白质和矿物质、维他命A都是美白肌肤的优质营养来源。因此，在食用含有这些成分的蔬果时，最好以生食为主，如果不能生食，就以煮汤的方式进食。另外，富含维他命A的食物可以配合油来烹调，这样更有利于吸收。柠檬：柠檬含丰富的维他命C，被美容界视为制作美白护肤品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保养品，柠檬更是其中不可或缺的主角，由此可见它在美白肌肤方面确实有独到之处。除了丰富的维他命C外，柠檬还含有维他命A、B1、B2及PP，不仅有美白功效，对皮肤中已形成的黑色素也有淡化作用。PP成分则有很强的收敛及抑菌效果。早上喝一杯柠檬水，除了可以排出体内有毒物质外，亦有天然的美白肌肤功效，有助于消除脸部雀斑。醋：加入250克黄豆于醋中，浸15日后，每日食用10粒能将皮肤黑色素减淡。酸奶：酸奶中含多种维他命，其中的维他命C能降低黑色素形成，令肌肤保持白皙。银耳：不但能令皮肤变得白皙，还能帮助排出体内毒素，多食无妨。明星不仅是时尚的引领者，更是保养肌肤的专家级人物呢。听听她们是怎样处理自己肌肤美白问题的，是不是对你有所启发？张曼玉虽然天生皮肤白皙，但再好的皮肤也要用心呵护。 “一般我不去美容院，护肤也只是自己动手。我喜欢用水果护肤，像柠檬就可以让皮肤变得干净洁白。如果在水果、蜂蜜、蛋清调制的面膜里加入一些淡化色素的草药汁，美白的效果会更好呢！” 瞿颖无论什么类型的肌肤，要美白先要补充水分。 “在春夏季里，我喜欢用贝佳斯海泥面膜，这样不仅能补充肌肤水分，也能缓和晒后肌肤的色素沉积现象，让我的肌肤白皙透明。” 周迅美白千万马虎不得！要保持白皙的皮肤，就一定要做好四季防晒工作。“不仅仅是在盛夏，只要经过了一天的日晒，我都会在家里用冰块敷面、镇静、滋润一次完成。同时，我觉得卸妆比化妆要重要，这也是让肌肤干净透明的好方法。 ” 陶红维他命C和维他命E是美白的好帮手。 “因为从小生长在南方，我很爱喝汤，所以一有闲暇我就会煲上一道美容汤来慰劳自己。介绍一种我最喜欢的美白银耳汤吧！经常喝这种汤，不仅会让你白，而且是白里透红呢！” 材料：雪梨2只、银耳3到4朵、红枣5枚、冰糖适量制法：雪梨去皮、核，银耳水发去蒂，红枣去核，加水炖2个小时。张柏芝保湿锁水除了保湿，柏芝最在意的就是美白和防晒了。“其实防晒、美白和保湿是任何季节都要注意的，就连冬天都不能大意，户外活动、面对电脑，都应该涂抹美白防晒霜。”柏芝认为，尽量早睡早起，多吃些含维他命C的食物，都是有益于肌肤美白的好办法。徐静蕾皮肤是需要细致呵护的！ “小时候，我的皮肤较黑，可能是因为长大了比较注意护理的缘故，竟变白了。在夏天，我不喜欢用防晒霜，觉得很油腻。但是为了不让皮肤变黑，我会以隔离霜代替防晒品，效果也很好。如果怕晒黑，就在日晒后用棉片沾上爽肤水，敷上半小时，可以缓解皮肤受到的伤害，还不容易变黑喔！” 珍珠润泽美白肌肤自制法 1 将珍珠粉与蜂蜜混合，每天早上取用一匙与温水调匀，空腹喝下。不但可以清除体内毒素，长期饮用还可以润泽美白肌肤。 2 晚上使用护肤霜时，调进少量珍珠粉一起涂抹，可以调整肌肤油脂分泌，并且有高效美白作用，这是影星俞飞鸿的不二美白秘诀。 3 自己制作珍珠醋饮用。将珍珠粉倒进有机苹果醋或有机覆盆子醋内，待珍珠粉溶掉，每次取用少量加半杯温水，调进蜂蜜饮用。这种珍珠醋美肤抗衰老效果更加出色。雏菊——肌肤美白的秘诀这种名不见经传的小花有着非凡的美白功效。雏菊属于菊花科植物，内含丰富的香精油、菊色素，运用于美容护肤之中，可有效抑制皮肤黑色素的产生，柔化表皮细胞，达到很好的美白功效，顺应了当今美容界的无法替代的美白潮流，雏菊，正成为美白产品的主打成分之一。适合肤质：黑色素沉淀，肤色暗哑的肌肤。对敏感、红斑、干性、湿疹、蜕皮、斑痕等皮肤具有较显著的疗效。 aiyy520女装货源 aiyy520女装批发 aiyy520女装代理　aiyy520女装商城以上内容由aiyy520.com 女装商城女装官网提供

邹大夫中药美白祛斑茶不知道你用过没，我美白用的就是这个，挺管用的，全身都白的那种，身边也有几个朋友用这个美白，效果都挺不错

做好防晒和基础护理很重要，并不是一瓶美白产品就能解决问题，定期去角质也很重要，有条件在基础护理里面加一款温和的美白精华，平时多补充vc，量要足够，不要吃感光食物萝卜芹菜或者香菜。推荐你收集了很多实用美白美容方法，美白,产品排行的q空,间: 3695 24 800，我都加好友了，现在皮肤真的好了很多，网址: taobibuy .cn （在地址栏输入访问），里面还有达人的超级经验分享，总结的详细网购步骤和网购心得，肯定对你购物有很大帮助！快去看看吧！！. o(∩_∩)o希望对您有帮助，希望采纳我哦~

7，美白的食物有哪些

植物纤维比较高的蔬菜可以促进肠蠕动，排除肠壁油脂，具有排毒养颜的功效。例如，芹菜、红薯，及各种深色叶子的蔬菜。最常见的十种排毒养颜食物黄瓜味甘,性平,又称青瓜、胡瓜、刺瓜等,原产于印度,具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为,黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分,是难得的排毒养颜食品。黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍,能美白肌肤,保持肌肤弹性,抑制黑色素的形成。黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪,对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多,吃黄瓜有助于化解炎症。荔枝味甘、酸,性温,有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。李时珍在《本草纲目》中说:"常食荔枝,补脑健身……"《随身居饮食谱》记载:"荔枝甘温而香,通神益智,填精充液,辟臭止痛,滋心营,养肝血,果中美品,鲜者尤佳。"现代医学认为,荔枝含维生素A、B1、C,还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明,荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用,是排毒养颜的理想水果。木耳味甘,性平,有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。古书记载,木耳"益气不饥,轻身强志"。木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、钙、磷等多种营养成分,被誉为"素中之荤"。木耳中所含的一种植物胶质,有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附,再排出体外,从而起到排毒清胃的作用蜂蜜味甘,性平,自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。《神农本草经》记载:"久服强志轻身,不老延年。"蜂蜜富含维生素B2、C,以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分,对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显著功效。近代医学研究证明,蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖,很容易被人体吸收利用。常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果,对防治心血管疾病和神经衰弱等症也很有好处。胡萝卜味甘,性凉,有养血排毒、健脾和胃的功效,素有"小人参"之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、胡萝卜素、钙、铁等营养成分。现代医学已经证明,胡萝卜是有效的解毒食物,它不仅含有丰富的胡萝卜素,而且含有大量的维生素A和果胶,与体内的汞离子结合之后,能有效降低血液中汞离子的浓度,加速体内汞离子的排出。苦瓜味甘,性平。中医认为,苦瓜有解毒排毒、养颜美容的功效。《本草纲目》中说苦瓜"除邪热,解劳乏,清心明日"。苦瓜富含蛋白质、糖类、粗纤维、维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、钙、铁等成分。现代医学研究发现,苦瓜中存在一种具有明显抗癌作用的活性蛋白质,这种蛋白质能够激发体内免疫系统的防御功能,增加免疫细胞的活性,清除体内的有害物质。苦瓜虽然口感略苦,但余味甘甜,近年来渐渐风靡餐桌。海带味咸,性寒,具有消痰平喘、排毒通便的功效。海带富含藻胶酸、甘露醇、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸、碘、钙、磷、铁等多种成分。尤其是含丰富的碘,对人体十分有益,可治疗甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症。它所含的蛋白质中,包括8种氨基酸。海带的碘化物被人体吸收后,能加速病变和炎症渗出物的排除,有降血压、防止动脉硬化、促进有害物质排泄的作用。同时,海带中还含有一种叫硫酸多糖的物质,能够吸收血管中的胆固醇,并把它们排出体外,使血液中的胆固醇保持正常含量。另外,海带表面上有一层略带甜味儿的白色粉末,是极具医疗价值的甘露醇,具有良好的利尿作用,可以治疗药物中毒、浮肿等症,所以,海带是理想的排毒养颜食物。茶叶性凉，味甘苦，有清热除烦、消食化积、清利减肥、通利小便的作用。中国是茶的故乡，对茶非常重视。古书记载：“神农尝百草，一日遇七十二毒，得茶而解之。”说明茶叶有很好的解毒作用。茶叶富含铁、钙、磷、维生素A、维生素B1、尼克酸、氨基酸以及多种酶，其醒脑提神、清利头目、消暑解渴的功效尤为显著。现代医学研究表明，茶叶中富含一种活性物质——茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂，可清除活性氧自由基，可以保健强身和延缓衰老冬菇味甘,性凉,有益气健脾、解毒润燥等功效。冬菇含有谷氨酸等18种氨基酸,在人体必需的8种氨基酸中,冬菇就含有7种,同时它还含有30多种酶以及葡萄糖、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸、铁、磷、钙等成分。现代医学研究认为,冬菇含有多糖类物质,可以提高人体的免疫力和排毒能力,抑制癌细胞生长,增强机体的抗癌能力。此外,冬菇还可降低血压、胆固醇,预防动脉硬化,有、强心保肝、宁神定志、促进新陈代谢及加强体内废物排泄等作用,是排毒壮身的最佳食用菌绿豆味甘,性凉,有清热、解毒、祛火之功效,是我国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。绿豆富含维生素B族、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分,常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素,促进机体的正常代谢。许多人在进食油腻、煎炸、热性的食物之后,很容易出现皮肤痒、暗疮、痱子等症状,这是由于湿毒溢于肌肤所致。绿豆则具有强力解毒功效,可以解除多种毒素。现代医学研究证明,绿豆可以降低胆固醇,又有保肝和抗过敏作用。夏秋季节,绿豆汤是排毒养颜的佳品

蜂蜜、黄瓜、西红柿、猕猴桃、柠檬等含VC含量高的蔬菜水果；

美白一定是一个长期坚持的过程，不只是一句口号。象我喝瑞士时尚美白ne汤已经2个月了，每天都坚持喝，慢慢的效果越来越好，由内而外的，全身上下的变白变美。人家都说一白遮百丑嘛。

将珍珠粉、牛奶、蜂蜜、鸡蛋清、VE，搅和在一起敷脸，一周内可以看到效果，而且这些都是可以服用的，特别是蜂蜜，早晚一杯泡温水喝，可以清除体内垃圾，内服外用，又安全，又能起来美白作用。

　　准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。　　

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