什么叫时尚穿着惊喜，什么是时装潮流

1，什么是时装潮流

现在最潮流的是杂脚裤拉

什么是时装潮流

2，如何减肥阿

双脚打开与肩同宽脚不动，双腿依靠腰垮扭动，双臂像跑步一样前后动每次200下，看电视就能做我曾坚持一个月，腰瘦了好多

第一步：减肥理由要充足你要确定你自己真的很胖，真的需要减肥了，准备一个笔记本把你必须减肥的理由写下来，这样做的目的是督促自己必须减肥，树立坚持下去的信心。第二步：有效节食减肥最有效的办法就是节食，但不是什么都不吃，我的做法是这样——1、在这五天里，每天早晨喝一杯淡盐水（600ML）晨饮清身秘方排毒2、开始的两天当饿的时候就吃黄瓜、苹果、鸡蛋（每天最多两个），当嘴实在馋的时候就吃“老干爹”的辣三丁，里面有花生丁还有豆腐丁（我比较喜欢吃咸的和的）。3、吃黄瓜和苹果也是要有限制，不是想吃多少就吃多少，任何东西吃的太多都达不到减肥的目的4、减肥关键词喝水——我们常常这样慨叹：唉，真的喝白水都会长胖！其实，喝水长胖是浮肿造成的，只要减低摄取的盐分，水肿就会渐渐引退。相反地，如果你懂得利用水去减肥，距离苗条日子就不远矣！豆腐——豆腐制品如豆腐干、油豆腐、豆腐皮中的蛋白质含量更高于豆腐，且都是减肥最佳食品。以下介绍几种豆腐及其制品的吃法黄瓜鸡蛋——黄瓜鸡蛋也是流传很久的减肥法之一，一位朋友总结了用这个方法达到最快减肥效果的具体计划，而且她已经顺利在一周内瘦了10公斤哦。苹果——苹果减肥提高了肾脏或肠胃功能，排出体内废气，净化血液。水毒(造成水肿的原因)排出，身体也变得更健康。第三步：减肥情绪要高涨不要带着情绪减肥，把它看成一件高兴的事，多看看时尚杂志，如果晚上饿的睡不着，不要着急、心烦，可以幻想一下自己减瘦后给大家的惊喜，可以想自己过年穿着时尚的新衣服是多么美丽。注意：晚饭要在五点或六点的时候吃（晚饭就是一个苹果或一根黄瓜），不要想着奖励自己一点吃的，那是暴食的开始。

如何减肥阿

3，一夜惊喜里面范冰冰穿的衣服是什么牌子

歌力思　　作为中国高级时装知名品牌，ELLASSAY(歌力思)一直以打造国际一线女装品牌为目标。歌力思的服装拥有纤秀的轮廓造型，考究的细部处理，柔和的色彩搭配和特殊的进口面料，永恒演绎着现代都市女性典雅含蓄、温柔婉约的独特个性。　　"ELLASSAY"品牌自设立以来，一直从事女装服饰的设计研发、生产和销售。风格为"时尚、优雅"，含蓄而不张扬，同样也表达着一种对生活的理解。公司主要经营"ELLASSAY"正装、休闲和高级三大产品系列，按产品品类分为上衣类、裙类、外套类、裤类、女鞋及配饰六大类　　品牌诠释　　歌力思一直秉承优雅、时尚　　及完美品质的现代都市风格　　歌力思的服装拥有纤秀的轮廓造型，　　柔和的色彩搭配和特殊的进口面料，考究的细部处理，　　永恒演绎着现代都市女性典雅含蓄、　　温柔婉约的独特个性。　　品牌特征　　歌力思的优雅，在不经意间表达着一种对生活的理解;　　含蓄而不张扬，简约却蕴涵典雅，独特中带着坚持。　　品牌象征　　白玫瑰作为ELLASSAY歌力思设计元素，　　源自一种不炫耀的华丽，　　孕育出睿雅脱俗的出众品味　　玫瑰向来作为欧洲王室贵族的家徽，白玫瑰的轮廓几何而立体，　　拥有奢华与高雅的特性，　　花瓣层次丰富，造型经典,　　最能表现沉稳内敛却又不失丰富变化的设计内涵　　看似不经意的从容姿态中，　　简单而低调地点缀女性的柔美气质,　　让歌力思女人的魅力，展露无遗。

应该是防摸衣

范冰冰《一夜惊喜》范冰冰主演的都市浪漫爱情喜剧《一夜惊喜》将在七夕上映，范冰冰饰演的是一位时尚而自信的都市白领。在电影中，范冰冰佩戴的是来自萧邦的happy diamonds腕表，该款腕表以可以自由滑动的钻石为标志，展现俏丽的一面。同时，范冰冰还佩戴了萧邦happy bubble 18k玫瑰金项链，更添时尚灵动。

是歌力思啦～

一夜惊喜里面范冰冰穿的衣服是什么牌子

4，女生最喜欢10样礼物有哪些

女生最喜欢10样礼物是：口红、耳环、眼影盘、裙子、包包、手链、项链、香水、鲜花、高跟鞋。其实送女生的礼物没那么难挑，人都是有共性的，女生也有女生共同喜欢的东西，礼物当然也不例外。女生最喜欢10样礼物如下：1、口红口红是女生的最爱，很多直男分不清口红的色号，所以在选购的时候可以咨询一下服务员。但是最安全的选购方法，就是选择正红色，一般不会出错。在选购口红的时候，可以多注意对方使用的牌子，对照着来买。2、耳环耳环对于女生来说绝对是搭配利器，珍珠复古华贵，皓石精致璀璨，纯银柔美内秀...耳环的材质和样式丰富多样，数不胜数，对于女孩子来说耳环就跟口红一样，永远不嫌多，穿衣风格和心情的改变可以搭配不同的耳环，所以送女生耳环是一个很好的选择。3、眼影盘如果对方是个爱美喜欢化妆的女孩子，那么眼影盘也是很好的选择，因为相对于其他的化妆品来说，眼影盘通常有多个颜色，并且大多数颜色都是常见的妆容会用到的颜色，一般不会出现像口红中的死亡芭比粉那样的雷区，建议男性朋友在选择时尽量挑四个颜色的，按销量最高的来买就好。4、裙子裙装是一种围于下体的服装，也是下装的基本形式之一。广义的裙子还包括连衣裙、衬裙、短裙、裤裙、腰裙。裙一般由裙腰和裙体构成，有的只有裙体而无裙腰。它是人类最早的服装。因其通风散热性能好，穿着方便，行动自如，美观，样式变化多端诸多优点而为人们所广泛接受，裙子要穿出品位，穿出个性，穿出妩媚，穿出韵味来，穿裙子一定要懂得搭配。5、包包女孩身上零碎的东西不少，都得放在包包里，一款实用而美观用来装东西的包包就成为女生必不可少的物品!因此可以送女生一些可爱的能吸引女孩眼球的时尚包包!这样女生逛街或者上班上学都很方便。6、手链每个女生手上都喜欢带上装饰品，送女生手链就是最佳的选择，手链对于女生来说有很多意义，象征约定，象征诺言。还可以为女生增加光彩和魅力，妥妥的惹人喜爱。7、项链项链是女生的穿搭神器，再完美的女人，天鹅颈再好看，也需要衬托，项链的搭配让你"颈上添花”，成为你搭配的点睛之笔，不仅仅是好看，最重要的是可以瞬间提升气质。8、香水没有不喜欢香水的女人，有的只是还没找到适合自己的那款，香水有多种香型，花香、水果、花香等等十分适合喜欢淡香味的仙女们，让你散发满满的少女感。9、鲜花没有女生不喜欢花，但是送花一定要送对方喜欢的花，这样才会有惊喜感。可以向她的闺蜜、朋友打听打听，但是需要注意，如果对方花粉过敏的话，就算了，千万别踩雷区。10、高跟鞋每个女孩都有一个高跟鞋的梦想，就像灰姑娘的水晶鞋。它代表着女孩美好的幻想，代表着会找到自己的白马王子，是一种浪漫而又幸福的想象。所以给她送一双精美的高跟鞋应该是很浪漫的事。

5，最有效的减肥方法是什么

照做不污。。。夏天要来了。。

喝豆浆跑马拉松

最有效的减肥方法，当然是少吃东西，多运动啦！但是少吃不代表不吃一顿两顿的啊，那样可伤身体。你可以选择多运动+营养配餐。温馨提示：千万不要想吃减肥药，既伤身体又会反弹的！

s 运动

每天早晨空腹吃苹果上午10点左右吃3片面包中午吃一根香蕉喝足够的水晚上什么也不吃

1．制定目标(理想或标准的体重)。把它写在纸上，贴在你每天能看到的地方。 2．写减肥日记。制作卡片或图表，标出你计划体重下降的数字和完成情况。 3．多喝水。每天要喝七八杯白开水，水对于身体的功能是最基本的，且无热量，可以成为节食的最适合的饮料。 4．要有恒心与毅力。在适度节食过程中，不要“试一试”而要“坚持”。在美味佳肴面前要节制食欲，适可而止。 5．控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。 6．饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。 7．常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。 8．平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。 9．热量负平衡。请记住减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。 10．建立良好的生活方式。请记住你是在学习一种“生活的方式”，纠正以往的不良饮食和生活习惯。要有耐心和恒心，坚持就是成功

6，我是一名学生想减肥具体要求如下

1日减肥法。但往往不能坚持,总之靠的是毅力，也不要因为减肥伤了身体，和中考。加油吧。上面这个方法减肥最快最有效！如果提前达到理想体重，可以提前结束第三阶段，目的是排毒！！！只能吃五六成饱。我也是初三的，黄瓜西红柿之类的，目的是排油。第三阶段（10天）：是最幸福的时候，因为可以正常饮食，最近也老为体重烦恼，虽然不是因为学校的关系拉。我1M62，102斤呢，哎。我最近老在查减肥的，上面是我看到的最好的一个方法了，不过苦点。第二阶段（8天）：只吃蔬菜和水果，水果最好要低热量的，蔬菜最好是水煮的不能放油。第一阶段（3天）：断食，只能喝水，不能进其他的任何东西。假如按上面说的做到的话，21天15斤左右，或者吃生菜，但是！但是。加油吧

建议你早上喝牛奶麦片,,吃鸡蛋或者香蕉..中午随便,,但是不可太油腻了,,多吃鱼肉....下午喝点普洱茶,,,晚上尽量在七点前吃,,以水果为主....象苹果猕猴桃等可以多吃...希望你早日减肥成功,,有问题欢迎你给我留言

运动加节食是减肥的不二法门，不过我要提醒几点（偶也算是过来人啦）你是身体虚胖么？还是身体是肉肉都比较坚实的？还是普通人有点小赘肉而已呢你要看你自己是那一种体型，需要减哪里，一我先说普通人应该怎么减你知道模特都是怎么保持身材的么? 就是一天一餐早上少吃点保持营养一杯牛奶+一个煎鸡蛋什么的吧中午可以大吃，但是晚上一定不吃！然后保持一周4小时以上的运动量，但是运动的时候一定要保持是有氧运动——比如，你跑步的时候不要太快，否则肥肉变肌肉体型可能瘦了但是体重不会降！二如果是虚胖的除了这两种方法，再建议用冷热水交替洗澡喝水的时候注意一次性不要喝太多睡觉前三十分钟内不要喝水三如果是肌肉型的我觉得你应该去咨询下医生或者健身教练这种最不好减，不过一定要控制饮食，吃七分饱也可以多做做水中运动！比如游泳什么的啦。还有一个大原则，就是运动完两个小时不要吃任何东西也不要喝太多水！最后祝你好运。

第一步：减肥理由要充足你要确定你自己真的很胖，真的需要减肥了，准备一个笔记本把你必须减肥的理由写下来，这样做的目的是督促自己必须减肥，树立坚持下去的信心。第二步：有效节食减肥最有效的办法就是节食，但不是什么都不吃，我的做法是这样——1、在这五天里，每天早晨喝一杯淡盐水（600ML）晨饮清身秘方排毒2、开始的两天当饿的时候就吃黄瓜、苹果、鸡蛋（每天最多两个），当嘴实在馋的时候就吃“老干爹”的辣三丁，里面有花生丁还有豆腐丁（我比较喜欢吃咸的和的）。3、吃黄瓜和苹果也是要有限制，不是想吃多少就吃多少，任何东西吃的太多都达不到减肥的目的4、在笔记本上把每天吃的东西做一个登记，在减肥的后三天里把鸡蛋换成了凉拌豆腐，当然豆腐也只吃一点，因为已经习惯了。减肥关键词喝水——我们常常这样慨叹：唉，真的喝白水都会长胖！其实，喝水长胖是浮肿造成的，只要减低摄取的盐分，水肿就会渐渐引退。相反地，如果你懂得利用水去减肥，距离苗条日子就不远矣！豆腐——豆腐制品如豆腐干、油豆腐、豆腐皮中的蛋白质含量更高于豆腐，且都是减肥最佳食品。以下介绍几种豆腐及其制品的吃法黄瓜鸡蛋——黄瓜鸡蛋也是流传很久的减肥法之一，一位朋友总结了用这个方法达到最快减肥效果的具体计划，而且她已经顺利在一周内瘦了10公斤哦。苹果——苹果减肥提高了肾脏或肠胃功能，排出体内废气，净化血液。水毒(造成水肿的原因)排出，身体也变得更健康。第三步：运动是一个比较懒的人，如果做健身操肯定坚持不下来，方法就是在每天晚上看电视的时候，转半个小时的呼啦圈，一边转一边看电视，时间会过的很快的。然后再跳绳100下，做完这些不要立即做在沙发上，要站在地上揉一揉腿，防止变成肌肉。第四步：减肥情绪要高涨不要带着情绪减肥，把它看成一件高兴的事，多看看时尚杂志，如果晚上饿的睡不着，不要着急、心烦，可以幻想一下自己减瘦后给大家的惊喜，可以想自己过年穿着时尚的新衣服是多么美丽。注意：晚饭要在五点或六点的时候吃（晚饭就是一个苹果或一根黄瓜），不要想着奖励自己一点吃的，那是暴食的开始。去搜搜问问有很多多~~~~

吃苹果加酸奶代替一日三餐可减肥，吃黄瓜减肥最有效。扎针灸效果也不错还不反弹。

00毫克、磷61.00毫克、调节血脂、补血补钙，其色泽金黄。牛蒡茶可防癌、还含有锌、镁、铜等成份、做汤等方法在三餐中搭配食用，故称“茶”、降压、防中风之功效，必须吸收大量的食物纤维，人体平衡，也就是健康。单纯的排毒或排泄会更加损害正气，单纯的补益会使气体雍滞。既要排出体内毒素牛蒡茶牛蒡茶牛蒡茶可直接泡茶喝，牛蒡茶--降脂通便完美的纯天然的牛蒡茶、清热解毒祛湿，调节血糖血脂，降血压、胆固醇，健脾胃，补肾壮阳，茶色金黄明亮、性温味甘。牛蒡具有“通十二经脉”促进血液循环的功效，喝牛蒡茶减肥，让肠内来个大扫除，才能减肥成功、对防癌起着重要的作用。三、调节人体平衡。营养学家认为东洋参（牛蒡）是中药也是蔬菜，营养价值很高。常听说、补、丝用开水冲泡三至五分钟即可饮用！牛蒡茶冲饮方法、《药草保健圣典》。本公司生产的东洋参茶选用公司基地从日本引进栽培的东洋参（牛蒡）为原料，我们很方便就能获得，一面以营养成分进行滋补和调理，使您的身体恢复自然平衡的健康状态、铁7.60毫克。牛蒡茶也可做成菜，用炖，气血循环不畅必然导致阴阳失衡，是百病产生的根源，具有驻颜抗衰老的功能。牛蒡茶所含营养成分有助维持人体平衡、调节人体功能，嚼食之效果更佳,减弱脂肪在体内的聚集。将牛蒡泡成茶，对糖尿病、类风湿、肥胖症、癌症有明显的效果、粗纤维2.40克、灰分2.40克、钙242，排毒、清血养颜、维生素、香味奇特，被世界各国誉为新世纪最具营养价值的健康食补品：一、排出体内毒素：牛蒡茶含丰富的膳食纤维，可以减缓食品释放出的能量? 其浓缩的营养成份较同类鲜品高出数倍【牛蒡茶的功效】牛蒡茶选用优质牛蒡根，采用先进技术加工而成、健脾开胃通便、平衡血压，必有一补”的理论。牛蒡茶一面排除毒素，一面以营养成分进行滋补和调理，学名牛蒡，又名东洋参，东洋牛鞭菜等.29毫克、维生素C、香味宜人，是老幼四季皆宜的高级营养饮品，加快分解脂肪酸的速度，它不仅降低胆固醇.00毫克、维生素B1?0.02毫克，排补兼顾深合中医“一消、解毒、祛湿、热量38.00千卡。经常饮用滋阴壮阳补肾效果明显，能迅速恢复精力，消除疲劳?0。在《本草纲目》有“通十二经脉”之论、通便、滋阴、健脾、开胃，又要补益五脏的正气、排泄，快速消除并预防体内堆积的有害代谢物，因此对排毒、通便（3小时——3天）、降脂。经脉畅通、气血畅通，也就是说连接各脏腑而环绕人体的主要经络为十二正经和任脉与督脉，它们是气血流通全身的道路。要有效地吸收食物纤维，那还要看减肥者的毅力，才能被大家采纳坚持下去、可减肥、补肾、益气.00克、煮。天天饮牛蒡茶，既简单又方便，使您的身体恢复自然平衡的健康状态，达到排补调合一体的功效，这就是牛蒡茶风靡世界的理由。研究发现，牛蒡所含丰富的食物纤维为水溶性的，它可以减缓食品释放出的能量,加速脂肪酸分解的速度、平衡的疗效、钙。）据《本草纲目》、《本草经疏》等古典医学文献和《现代中药学大典》、《中药大辞典》等权威辞典详细记载和论述牛蒡茶对人体排。一千多年前日本从中国引进并改良成食物，已作为蔬菜食用一千多年。帮助了世界上最长寿的民族——日本人。《本草纲目》中详载：牛蒡性温。摘自：中国农业科学院蔬菜研究所主编《蔬菜栽培学》，《本草纲目》（草部第十五卷.恶实），美国著名保健专家艾尔。（因便于携带，食饮方便，达到排补调合一体的功效，且效果显著、通便、防治痔疮、维生素B2，它一面排除毒素.敏德尔博士著《抗衰老圣典》。饮用牛蒡茶的其它好处只有你喝一段时间后才能体会到，但你有便秘的烦恼倒是一两天便可排除，而且绝不象喝减肥茶那样很难受的腹泻。坚持饮用牛蒡茶效果显著。牛蒡所含纤维为水溶性纤维，采用饮茶法可获取?25.00毫克，因为它是纯天然的食补营养品、可清心：牛蒡茶含有丰富的蛋白质、美容祛癍、延年益寿。其中胡萝卜素含量是胡萝卜的287倍。只有简单的方法，其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍。这些营养成分可促进新陈代谢，蛋白质可提高人体免疫力，促进新生细胞生长，从而减弱脂肪在体内聚集。有清热、尼克酸1.10毫克、胡萝卜素390，对减肥者既经济又方便。饮牛蒡茶具有利尿，清肠排毒，减肥效果不错，促进心脏健康，而且帮助通便。泡至无色后：取若干茶片：中医认为：疾病的发生无非是阴阳失衡所至，东洋参鲜品百克含水份87.00克、蛋白0.80克、碳水化合物3，食物纤维即溶于水中。东洋参,钙含量在根茎蔬菜中最高、味甘无毒，通十二经脉、除五脏恶气，久服轻身耐老、减肥（20天——40天）十分有效。二、补充所需营养，汲取古老传统工艺，以独特的现代科学技术和严格生产程序精制而成，充分保留了东洋参的营养成份，提炼出了东洋参的特异香气。特适合中老年男性和亚健康女性饮用。、涮、滋阴壮阳、润泽肌肤

7，今年流行什么衣服

09春夏主题很鲜明，既有巴西，俄罗斯的异国风情，又充满大量的东方色彩。上身是长恤衫，半袖外套，大领trench coat再以右搭左用皮腰封与幼皮绳束住，配以lace的高跟鞋则是最moden的穿法。有着巴西热浪风情的小羽毛裙子和蕾丝边的迷你伞裙，既高贵又有几分诱惑。最有型格的穿法就是以单一的幼皮绳配上阔脚裤。配饰方面也是非常热带的夏日色彩。啡，鲜黄，金，火红和animal print等都是手袋的主要色调。希望以上的资讯可以帮到你哦（这是爱自由的鱼的独家原创，请勿抄袭，后果自负！）

一个强调对比的季节，现实与超现实、自然与人工、传统的华贵与先进的科技、创意与怀旧结合在一起。在颜色方面，传达着一个亲切、时尚又意料不及的感觉，将传统观念与创意、挥霍奢华与现代生活连在一起。第一主题和应　　新旧之间的角力，古典与新潮的对比构成了令人心醉的主题，天真与成熟的奇妙感觉。颜色：温柔与浪漫埋藏于感性的粉色系列。葡萄色、紫蓝色及莓子色流露性感与热情。蜜桃和珊瑚粉红替这系列增添亮泽与光彩。银灰色强调了晶莹及反射效果。　　第二主题远见　　一个方向鲜明的时装风格，将新科技与优雅高级女装结合。　　颜色：自信、世故、成熟的颜色代表了高雅、精细又阳刚。灰烟色、水墨蓝色配以冷绿与金色。活泼的墨绿蓝令整个气氛生辉。这个颜色系列令古代经典得以再造，带出高档时装的风格，创出奢华却不失舒适的特质。　　第三主题个性　　乡村情怀触发的灵感包含了多方面的观点与不同的风格。一个用来歌颂传统及现代多元文化的时装主题，大胆及具有浓厚的欢乐气氛。颜色：一系列浑厚、浓密调子的颜色诉尽了秋冬的快乐气氛。热情纵容色调的对比更觉灵活优美，创造惊喜且难以抗拒的感觉，对原创意念的鼓励与包容，对千变万化搭配的支持，鼓吹了个性表现的装扮

一些比较泛的08年服装流行趋势：轻盈感：层叠的白垩白、薄荷绿色、灰色、灰红粉色和蓝色；清新的浅柠檬黄和青柠色。雕饰灵感：充满生气、强烈丰富的色调。洋红色、桔子橙色、焦糖褐色和骆驼啡。爱靓网指引2008年美容护肤流行服饰风潮！剪裁得体：优雅的选择如砖灰、卵石的灰、墨水蓝、靛蓝，与丁香的紫、蝴蝶花紫色和深紫。垂坠风情：绿色是替代黑色的最新流行色彩。橄榄绿、密林绿色、苔青、靛蓝、薄荷绿、浅灰色，古铜色和金

今冬五分袖的半身外套很热，特别是硬朗小西服，是保暖的百搭单品，却不容易出彩。如果搭配长裤，很职业，却也会将你的身段埋没在衣服中，略有些枯燥无味。而且半身外套一般到臀部，会将腰的线条遮在衣服里，里面再穿毛衣，整个上身就很臃肿。用短打裙装制造层次感，不穿长靴让腿部薄起来。太常规的单品我们就要让它搭配得有层次，膝上直筒裙稍微收拢短外套的宽阔感，然后最大限度释放双腿，而且注意不穿长靴，否则画蛇添足，打乱了从宽到窄的比例。里长外短叠穿的长度比例。这可以让矮个女生看起来高挑些。建议比例是箱形小外套长度在腰以上，若正好在腰部都会显得矮；而内衫在大腿根处，若在大腿一半处则显得上身太长。与箱形的大衣相搭配，内里的服装一定要紧身，才能衬托出对比。在鞋款选择上，长靴会显得不够利落，选择以今季大热的超短靴搭配裤袜或Legging才是既摩登又恰当的选择。此外，如优雅的长手套、带点复古感的手袋等，都是极佳绿叶。穿着具有膨胀感的斗篷，一定要搭配短裙来收紧视线，过膝袜增加温暖感，适度的露肤成功地转移视线，起到平衡效果。如果搭配长裙，穿长靴，感觉裹得严严实实，很臃肿，也没有曲线可言。注意如果穿长靴，最好不要有一部分挡在大衣里，很显人腿短。入冬为了驱寒保暖，大衣成为必选单品。简洁无腰身的素色大衣回到了流行中，宽松或直线条，取代去年风靡的裙摆式大衣。只是看模特穿得很优雅，自己试穿的时候总觉长长的大衣像罩子一样把自己压没了，不是人穿衣服而是衣服穿人。而且这种毫无特色的款式和暗淡的颜色会让自己湮没在人群里。穿大衣时一定尽量露出腿部线条，至少5～10厘米。特别是身材娇小的女生，建议大衣的长度在膝以上，下身穿深色长袜，搭配能拉长腿长的尖头高跟靴。穿着散摆的A型外套时，下身一定要搭配紧身款式。可以将外套当作裙装穿着，搭配及踝短靴是最时尚的造型，同时也令你的腿部显得更修长。腰带是最好来打造人黄金比例的配件，今年流行系在大衣外，胸线以下的位置，身段就显露出来了。不过，若大衣很宽松最好不要裹起来，像个粽子似的，显得臃肿。如果内搭连衣裙最好不要露出来，若露出边，就要注意颜色要与大衣、靴子协调。而若是穿五分裤，那么大衣的长度最好是让五分裤露出5~10厘米。今冬流行黑色大衣和黑色漆皮靴，对于这个百搭色来说，露出裙边是什么颜色都应该没有问题。搭配修身大衣最忌讳拖沓，除了内里的服装要单薄贴身外，裙摆长度最好短于大衣下摆。若害怕不够温暖，可以选择及膝的靴子，但靴身与大衣下摆应该有10cm左右的距离，靴筒则以贴小腿的款式为宜。很多MM不喜欢羽绒服，因为本身就很蓬松，再加件毛衣，就更“胖”了。可是，寒冷的冬季，它是最佳的御寒单品，而且今季的羽绒服还是潮品哦！今冬最时尚得造型应该是宽腰带搭配羽绒服。宽腰带有效地收紧了腰部，塑造出蓬松与收紧的身体曲线。若想显得成熟一些，则可以穿上吸腿裤搭配紧身长靴，穿出型格味道。蓝色短款羽绒服背心充满了新鲜的少女味，但需要记得的是，下半身最好以贴身的状态为主，迷你裙+连腿袜，再搭配雪地靴就是极为恰当的选择。打底衫不妨尝试搭配它吧，细长的两条背带有拉长视线的功效，同时高腰的设计也会将下半身显得修长。若是略宽松的高龄设计不紧贴脖子，使得脸上看上去更小。另一种平衡半身外套的宽阔感的搭配就是靴裤，让人体形成倒三角，一样可以很修长帅气。只要腰上赘肉不是很多，不妨系条金属闪亮的腰带。长围巾的加入，能使你的身材在视觉上显得更加修长。身材娇小的女生最好还是不要选粗针织围巾，会让你产生头重脚轻的感觉。改善宽阔感的另一个法宝就是垂度的长项链。长长的金属项链会起到纵向上拉长效果，来平衡外套的横向扩展感觉。包和鞋调节身材比例的最佳配饰。高跟漆皮鞋和超大包包是今年最提气的配饰，包只要没有大到看起来像它在拎你就可以，娇小女生一样可尝试。人们在看到你时，视线的落脚点就是闪亮大包，提升时髦指数。今季，男式大衣坚定不移地拒绝了短款风潮的影响，依然维持着长至大腿或膝盖的设计，双排扣或直筒的军装风让穿着长大衣的男人显得更潇洒、更强壮。不仅如此，宽松款式也让许多对身材抱有缺憾的男士大松了一口气，只要大衣长度适中，那些“啤酒肚”、“救生圈”都可以轻松隐藏。需要注意的是，男装对于皮草运用尺度的拿捏比较困难，如果穿着一身皮草，会显得太过隆重，反而在领口处点缀一些皮草更为讨巧，当然，必须注意裤装和配饰的协调搭配，不然会有做作的嫌疑。男生服饰搭配原则： A.遵循张弛有度的原则，在搭配长裤时，要选择裁剪贴身的男装款式。 B.大衣长度以长及膝盖为标准，无论大衣的颜色是深是浅，深色长裤仍然是最保险的选择。大针织衫——随意温暖要风度还是要温度，这是个难以解决的问题。好在今年男士们不必再为了追求瘦身效果而在寒风中挨冻了，因为看上去就很温暖的针织衫又回来了。至于款式，当然是越大越好。粗织毛衣是今年的流行坐标之一，款式略偏休闲，色彩多样又富于变化，温暖的质感给人以贴身舒适感，渗透出点点浪漫气息。今季，宽松的剪裁亦有别出心裁的效果，超大尺寸的针织衫长度过腰，随性的下垂感略带些慵懒的味道，再加上流行的印花图案，让每一件针织衫都成为充满设计感的作品。当男士将宽大针织衫随意地搭在肩上、手持香槟出现在时尚派对时，即刻透露出浪漫气质，令人难以抗拒这种魅力。男生服饰搭配原则： C.男士针织衫的款式应以简单为主，如果是穿在衬衫或套衫之外，还应注意颜色与图案的呼应。 D.除了款式之外，还要注重针织衫的品质，手感柔软和质地温暖都是不可或缺的条件。大裤管——搭配马靴今季对男装宽松的追求一路延伸到了裤管，今年流行的大裤管绝对大得夸张，无论是采用垂顺的丝料，或是厚重的呢料，关键在于裤管要比上一季流行款大两号。有意思的是，无论是世界名牌还是牛仔品牌，在它们的最新款中，都能找到了大裤管的设计，比如腰线下降、裤管放宽、口袋变大、甚至长短不对称的手工车缝线效果，都体现出不俗的品位。还需要提醒的是，男士们不妨试着将大裤管塞进马靴中，打造出类似灯笼裤的穿着效果。当飘逸的大裤管遇到硬朗的马靴时，体现出的将是别具一格的风情。男生服饰搭配原则： E.当男士穿着大裤管长裤时，一定要注意上身的搭配，多层次的混搭造型会令整体效果更出众。 F.高腰的大裤管长裤能打造职业形象，相对应的是，低腰款则能体现出休闲效果。大围巾——保暖有型在寒冷的冬天，要把自己弄得既有型又温暖，绝对是考验搭配功力的事。搭配适当，一条舒适的大围巾便能轻松满足保暖和造型的双重需要。不同于春夏季单纯用来造型的款式，今冬流行的围巾要大而厚实，由此可见，除了顾及功能性，“大”时尚的影响也是显而易见的。将一条白色大围巾简单地在脖颈处绕两圈，普通人便能呈现出韩剧主角的酷感造型，让人过目不忘。男生服饰搭配原则： G.在颜色的选择上，纯色的大围巾非常讨巧，不仅方便搭配任何款式的服装，更会让人显得更稳重。 H.比起机织的围巾，手织的棒针围巾更显温暖舒适，若是爱人亲手织的，更被称为“爱心”品牌。 [Selina噯佬公]相信：时尚是美、是流行、是个性，也是获得回头率的要素。现代人没有哪个人会错过的，所以时尚并不是错，但是我们需要打造出自己独特的个人魅力、体现自己的个性和身材优势，以及自己独树一帜的个人风格，总之一句话：我们要时尚，但我们更要与众不同，适合自己风格的才是最终的时尚和潮流~~ [Selina噯佬公]认为今年秋冬季比较主流的衣服是休闲化、中性化而又大气风格的衣服（中性长款风衣、五分或七分袖风衣、英伦风格纹长版风衣、千鸟格中长版风衣、裙式风衣、丝绒或蕾丝小西装外套、针织长衫和针织裙），流行黑、白、啡、灰、米白、紫、金属色和糖果色，还有豹纹、条纹、波西米亚/民族风格的绣（印）花和英格兰格纹都是大热；而冬季最火爆的帽子和围巾则是以简洁、个性化为主要设计，中性化也是不可忽略的流行元素，主要是以黑、白、啡、灰、紫、粉色为主色调，当然豹纹和英格兰格纹依旧是不可或缺的重要角色。而冬季毛衣的最佳伴侣又怎么少得了长项链呢？此季的长链以夸张、个性化、简洁、可爱为主，以金属色、黑/白为主力军。腰带则是近年来最热门的的装饰了。宽宽的腰带会束出女人纤细的腰身；细腰带则带给人优雅的感觉。当然颜色还是以黑、啡、白、金属色、宝蓝色、深紫色、红色、格纹、豹纹为主要色调。做为潮人一族的你，这些潮、酷、可爱又不失女人味的装备不可不备喔~~ [Selina噯佬公]是这样想的：流行、潮流并不代表适合自己，只有适合自己风格、能彰显你的个性、气质的才是你独一无二的潮流~~ 能突出你自身身材优势，能扬长避短、能突出你的风格的衣服才是你应该选择，而不必在乎是否流行~~

何必要去追逐流行什么服装呢？个人认为买衣服只要买自己喜欢的。。。质量优的。。。穿在身上能凸显自己独有气质的就可以了啊。。。盲目的追求流行只会迷失自己啊。。。而且流行的不一定是适合你自己的，因为你看见的所谓的流行应该都是穿在人家身上的。。。所以未必适合你的。。。

韩版小上衣，高腰的连衣裙，褶皱的上衣，多层次的衣服套着穿，流行色有嫩黄，绿，桃红。

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