1，晚上吃什么饭

粥..馒头菠菜...

晚上吃什么饭

2，晚上做什么饭好

菜 忌大鱼大肉 荤腥类 不好消化 且易导致肥胖 最好选清淡一点的主食 粥 还是蛮不错的
那你看他喜欢吃什么了,如果他有胃口的话,多做点好吃的也未尝不可吗?祝他早日康复.

晚上做什么饭好

3，晚上一般吃什么饭什么时候吃比较好呢

吃少为妙，晚上吃比较好，呵呵，有规律就行
清淡的比较好，睡前4小时吃。
像我吧，下午一般吃的都是晚饭，
晚上吃点清淡的较好,喝点粥,炒点素菜,7点左右吃饭最好,吃八分饱为宜.

晚上一般吃什么饭什么时候吃比较好呢

4，晚上做什么饭阿

[s:452] [s:450] 白菜丸子汤萝卜粉条吧~做饭真不容易 [s:450]
我要吃麻辣虾和西红柿牛腩，你们2个一人给我做一个好了 [s:392] [s:392] [s:392]
[s:448] [s:448] [s:447] 说的斑竹阿很靓的美女阿~
躲着爱哭鬼点儿，他可能在姐姐后边，呵呵
果断 方便面 嘿嘿- -！
馋鬼这么高雅的称号，已经被开心鬼给抢去了[s:380]

5，每天晚上做什么饭吃呢

晚上吃些轻淡的比较好,我觉得把黄瓜切成条,沾五香的酱吃就不错,饭店里经常有这种菜,大时蔬,超贵的,不过,自己在家做可是简单,营养又高.
米饭
苦瓜炒瘦肉
夏天天气热，但要少喝奶茶、烤的面包，晚上不要喝太多水，少吃油多的东西。 吃些适当的蔬菜，喝些粥就不错
晚上吃清淡点的比较好，像是小米粥加上凉拌青瓜，瘦肉鸡蛋拌炒黄豆芽这样的配搭就又营养又健康了
凉拌 苦瓜 泡鸡爪 莴笋 猪头肉 白糖拌西红柿 豇豆 茄子 空心菜

6，晚上做什么饭吃

吃一些清单的饭菜，天太热人也没什么胃口，反而清单的比较爽口。买一个圆的生菜回家手撕了它，伴着吃，很爽口。还有就是用炸的麻椒油，记住一定要用麻椒，也可以放一些辣椒一起炸，来伴土豆丝吃，吃饭和喝啤酒这个菜都比较开胃和下饭，嘻嘻。现在猪肉太贵了，可以吃点鸡肉啊，推荐给你的是：黑胡椒炒鸡肉。要放洋葱哦，比较提味。嘻嘻。最后在做一个自己比较喜欢喝的汤，就大功告成啦！嘻嘻！！！祝你好胃口！
随便吃点
捞面－－－炸酱的，麻酱的，西红柿鸡蛋的随便你啦
凉拌苦瓜，减肥亚！~
尽量少食用蛋白质含量高的食物可以适当吃点粗粮，青菜，清淡的汤水.量不要过多，少吃油腻，要易消化.
想做什么吃就做什么吃哇!~自己喜欢就好了.

7，晚上吃什么饭最好

单指饭的话，不就是米饭吗？难道还有别的也叫饭？！如果问饭量多少，这是有得考究的，有句谚语说是这么说的，“早上吃好，中午吃饱，晚上吃少”，但是到底少到什么程度那就看个人的饭量了，吃到7、8成饱，是中午的饭量，晚上吃就不要超过中午的饭量咯
晚餐——接近睡眠须吃少： 晚餐比较接近睡眠时间，不宜吃得太饱，尤其不可吃消夜。晚餐应选择含纤维和碳水化合物多的食物。但是一般家庭，晚餐是全家三餐中唯一的大家相聚共享天伦的一餐，所以对多数家庭来说，这一餐大家都煮得非常丰富，这种做法和健康理念有些违背，因此在调整上仍与午餐相同的是餐前半小时应有蔬菜汁或是水果的供应。晚餐时仍应有一道以上的生菜沙拉盘，内有各式芽菜。芽菜在吃食时可用海苔卷包起，做些变化。主食与副食的量都可适量减少，以便到睡觉时正好是空腹状态。 一般而言，晚上多数人血液循环较差，所以可以选些天然的热性食物来补足此现象，例如辣椒、咖哩、肉桂等皆可。寒性蔬菜如小黄瓜、菜瓜、冬瓜等晚上用量少些。
自己煮的饭
稀饭
不知道你是南方还是北方的，我是以南方人的角度给你出出主意具体说，一家人三菜一汤差不多了两道蔬菜，一道建议用比较爽口的凉菜，比如凉拌海带，醋拌黄瓜加少许糖等等，另外一道可以是当季的时令蔬菜，比如毛豆炒咸菜，笋丝炒毛豆，或者炒南瓜也不错。一道荤菜，夏季对猪肉牛肉都比较腻，所以可以做一道清蒸鲈鱼，伴上一小碗酱油，沾着吃会鲜美。或者可以烧一碗扁鱼粉丝牛奶大煲汤，把扁鱼切块，微煮，加粉丝，再加半罐牛奶，烧出来的鱼肉会十分嫩滑的。当然，红烧泥鳅也是一个不错的选择。汤的话不妨选用虾干葫芦汤，或者番茄蛋汤，或者黄瓜皮蛋汤都可以
吃一些清单的饭菜，也没什么胃口，反而清单的比较爽口。 买一个圆的生菜回家手撕了它，伴着吃，很爽口。 还有就是用炸的麻椒油，记住一定要用麻椒，也可以放一些辣椒一起炸，来伴土豆丝吃，吃饭和喝啤酒这个菜都比较开胃和下饭，嘻嘻。 现在猪肉太贵了，可以吃点鸡肉啊，推荐给你的是：黑胡椒炒鸡肉。要放洋葱哦，比较提味。嘻嘻。 最后在做一个自己比较喜欢喝的汤，就大功告成啦！嘻嘻！！！ 祝你好胃口！

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