为什么有时尚运动，为什么减肥是一种时尚运动

1，为什么减肥是一种时尚运动

减肥离不开运动，为避免运动无谓那就时尚运动吧

为什么减肥是一种时尚运动

2，什么是时尚运动时尚运动有哪些

就是对现在的人来说时尚的运动啊。没有具体划分哪几类，时尚运动是一个新兴名词。攀岩跑酷滑板等很多未涉及体育竞技项目的运动

什么是时尚运动时尚运动有哪些

3，为什么流行运动衣服

因为天气热

穿着舒服

为什么流行运动衣服

4，人为什么要运动

运动可以让我们身材更好，身体更健康，性格更开朗，毅志更坚强，运动已经成为了时尚。

不运动不就是猪的生活了嘛

运动是为了好好活着！

5，你是怎样理解运动与时尚的

分化与统一的共同体，运动将时尚寓于其中，更具品味。时尚混合运动的血液，更加完美

适合自己的运动就是时尚的。运动不能跟风，所谓的潮流和时尚并不一定对你的健康有好处。还有就是你喜欢的。如今许多时尚的运动搬到了室内，其实是一种无奈，室内毕竟不比室外好，如空气质量。再次，多做些有氧运动，适度就行。

能量就是供应人体运动和维持生命的动力，供应人体运动的一般会有以下几种，我们运动25分钟内消耗的是糖原， 25分钟到一小时消耗的是脂肪，1小时以后就会靠蛋白质供能

6，何为时尚时尚为何

"时尚"这个词现在已是很流行的了，英文为fashion，几乎是经常挂在某些人的嘴边，频繁出现在报刊媒体上。追求时尚似已蔚然成风，　　可时尚是什么？时尚就是在特定时段内率先由少数人实验、而后来为社会大众所崇尚和仿效的生活样式。简单地说，顾名思义，时尚就是“时间”与“崇尚”的相加。在这个极简化的意义上，时尚就是短时间里一些人所崇尚的生活。这种时尚涉及生活的各个方面，如衣着打扮、饮食、行为、居住、甚至情感表达与思考方式等。很多人会把时尚与流行相提并论，其实并不如此。简单地说，时尚可以流行，但范围是十分有限的，如果广为流行，那还有时尚的感觉吗？追求时尚是一门“艺术”。模仿、从众只是“初级阶段”，而它的至臻境界应该是从一拨一拨的时尚潮流中抽丝剥茧，萃取出它的本质和真义，来丰富自己的审美与品位，来打造专属自己的美丽“模板”。追求时尚不在于被动的追随而在于理智而熟练的驾驭。总之，时尚是个包罗万象的概念，它的触角深入生活的方方面面，人们一直对它争论不休。不过一般来说，时尚带给人的是一种愉悦的心情和优雅、纯粹与不凡感受，赋予人们不同的气质和神韵，能体现不凡的生活品味，精致、展露个性。同时我们也意识到，人类对时尚的追求，促进了人类生活更加美好，无论是精神的或是物质的。现在的人喜欢把流行（或时髦）称为时尚，而这种流行的势头总是一个接着一个，似乎从来没有厌倦的时候。　　即使最漂亮的女人也在精心考虑如何使自己更漂亮，最帅的男人也在尽量使自己的形象更形象，已改那种不修边幅的不羁，因为这个社会对男人的要求从来都是功名，功名能使一个男人注意自己的外表形象（或名牌，或名车，或洋房，或休闲的运动）。就拿女人化妆来说吧，说实话淡妆浓抹确实能掩去女人的许多瑕疵，试问，谁不喜欢漂亮？只是有的人为了追求所谓的时尚，以为休闲就是时尚，所以常常是一脸浓妆配一身休闲服装，令你忍不住想劝她回家学学再来。而名牌的光彩只限于名人－－相得益彰嘛。就算风格不对路，至少别人知道谁能奢华。而那些可怜的低层的无名小卒们，名牌似乎不是属于他们的，这不仅仅是因为金钱。有时盲目地追求时尚，会使自己变得很肤浅的。当然，以貌取人也属肤浅。　　现在我们的生活也挺有意思，它可以将任何事情物质化商品化。当然，这是体现了人类的进步，经济的发达，城市生活的繁华。人们有了钱，就会追求那种高尚的享受－－结伴远游，叼个烟斗，听听古典音乐，品味咖啡，打高尔夫球……等待。成了新时代的流行风。正如马尔库塞所说的，“我们成了物的奴隶。”原来，时尚不仅是新时代的品牌，我们不得不承认时尚是离不开充满铜臭的金钱的。　　时尚总有比较一致的规范，一个人的服饰妆扮可以体现出她（他）的审美品味。其实，在我认为，内在的品味更显其智慧和历炼。而今，时尚的“休闲”同人类开了个玩笑：底层人物在人类进步的过程中，追求时尚的方式反而越来越盲目，甚至有些幼稚，而忽略了知识文化的重要，因此有好多人成了“物”的奴隶。而那些属于上层社会的人，为了显示自己的地位，同样忽略了很多属于知识文化的东西，为了保护自己的身价变得自私而敏感。有没有想过，其实知识文化同样也是一种时尚，否则你再怎么走在社会的前端也只不过是一个肤浅的高级动物而已。信息来源： http://www.nz86.com/info/

时尚不是追逐，而是创造。而且要顺从时代发展、而且能够让大众接受！

简单就是时尚、阳光就是时尚、有自己的风格就是时尚。

比如说最近流行看电视剧《宫》，流行看《非诚勿扰》这种相亲节目。时尚就是紧跟着流行的步伐，大多数人做的事就是时尚。

7，求助你认为什么是时尚

时尚似乎在世界每个角落，都是被人们关注的一个主题！不管青年人，老年人都对不同的时尚有一种敏锐感！这个问题对于每个人来说，似乎很简单回答，不过细想起来，什么才是真正的时尚呢？不同时代有它不同的时尚风格！不过我认为，时尚也和不同国家的文化有着密切的联系！大多数人认为，时尚最简单的表现形式就是穿衣打扮！对于我而言，我们的生活中时尚是无处不在的，时尚电影，时尚栏目，时尚书籍，时尚食品。时尚运动，时尚美容，~~~~~~~总之，时尚的影子边际我们的整个生活！尤其时尚是年轻人生活中不可缺少的一部分，特别在我们这个时代！时尚风格领导着一个社会整体的潮流，它是展现人们思想进步的一个途径！说起时尚，人们自然能与美联系在一起，人人都喜欢美的东西，不管是人还是物！美的东西是每个人都向往和追求的，时尚就是带动美的先锋！有人认为时尚就是前卫，个性，与众不同，别人穿什么，自己就不穿什么，别人做什么，自己就不做什么，认为这样就是走在时尚的前沿！不可否认前卫也是时尚的一部分，但它不是全部。所谓时尚风格，就是每个人都有对它不同的理解和认识，都有自己不同的时尚品位！它也是一种创新思维的体现，归根结底时尚就是创新，最新，最独特的，它就是时尚代表！在我们生活中，时尚的带动者，往往都是明星，他们的打扮，他们的风格，他们的个性，都领导着一个时代的时尚走向！比如现在在我们这个开放的年代里，性感就是一个很具有代表的时尚观念，不论在穿衣或者化装方面，越能展现出性感的味道，就越能和时尚联系在一起！！它似乎成了现代社会，时尚的主体！但我觉得在这个变化万千的社会里，每个人应该都有自己的一种时尚观念，不要一味的去走明星带出来的时尚之路，应该创造出属于自己的时尚道路！在这个庞大的时尚世界里，我们需要选择适合自己的时尚风格，那样才能展现出我们每个人不同的美，创造出不同的时尚气息！！这就是我对时尚的大概理解，那你们又是怎样理解时尚的呢？？

回楼主的帖子本来我是不想过多地代劳，因为那样对楼主并不是最好的帮助，帮得了一次两次也帮不了一辈子，所以我觉得提示一下方法，更重要的还是要靠楼主自己的努力。首先如果你有什么不明白，建议你先到www.baidu.com去收索一下，打你要找的内容上去，就可以收索到很多相关的内容，中间空格，把几个相关的内容打上去，都可以有很多参考，听说是最大的中文收索网站之一。对于时尚，发表一下个人观点吧，楼主也表达过了，对于时尚，我看了楼主的回话，我感觉如果我是听众，听完了我感觉没有受到什么启发，同时也不是很明白时尚在楼主的概念里面到底是怎么样，如果是我，我会就我的观点这样回答楼主。时尚，顾名思义就是时代所崇尚的，所以在每个年代都会有各自的时尚，它意味着在整个社会生活中，走在最前端的事物或者发展趋势。（这是我理解中的对时尚这个名词的定义，首先发表了我的观点，接下来再对这上面的话进行进一步的解析因为有点抽象，同时也回答了楼主的第一个问题，我想那是你们老师给你们的提示，在回答的时候，可以参考这个思路去回答，就会非常合理，顺理成章。）首先让我们来探讨一下为什么会有时尚的出现，因为这个世界都是在不断变化中，但是变化却又不是无规律的，中国的道教有说世界由阴阳组成，太极图里面就是黑白二鱼组成，形成的图案是成涌动形式，而一切事物也都是平衡的，如果不平衡，就会追求平衡，所以整个世界在不断地变化当中，由于不同的作用力，使世界常常处在不平衡的状态，例如一样东西出现久了，必然会有不甘寂寞的人会发明跟这个不同的东西，如果以前出现过，那一定会在以前的基础上不断改进，这样，世界也就形成了不断进步的趋势，这就叫求发展，而处在最前端的新生事物，同时有时被大众所接受的，符合了大众心理的，久成为了时尚，大家崇尚，于是成为了时代崇尚的，就叫时尚了。这就是我所理解的时尚，浅薄之见请大家斧正！谢谢大家！

时尚和流行是2个概念。非主流很流行，但是她绝对不是时尚，相反coco香奈儿死了这么多年，她的东西还是为之经典。时尚是一种很多年以后，还能让你回味的经典，而不是随便拉出一件韩版的衣服穿了就称之为时尚。大牌的每一件推向市场的东西都是经过很多次设计修改，并且都有深刻的内涵，然而路边的仿货只是一味的模仿，这些充其量也只能叫流行。时尚的东西是可以品味，可以回味，可以珍藏百年的。

8，为什么要多运动

我们知道自己一运动，特别是激烈运动，呼吸就急促，心跳就加快。这是我们在运动中，要消耗能量，同时身体也在产生能量来补充肌体的不足，能量的产生主要是身体内的糖、蛋白质、脂肪的氧化所形成，因此需大量的氧气，我们的呼吸就加快。然而氧气又是通过血液在肺泡中的气体交换（释放二氧化碳，吸收氧气），再通过心脏的收缩使血液将氧运送到身体需要的部位，氧的需要量大了，血液的流速就加快，心跳也就加快。从这个过程看，呼吸与心脏加快，如果不是超过一定的限度，就可以提高心肺的功能，血液的流速与流量的增加，血液循环的加强促进机体内的新陈代谢，运动中不仅呼吸使胸膈膜的上下移动幅度增大，还由于腹肌的收缩使腹内的脏器蠕动加大，对消化系统的功能得到大幅度的提高。科学已经证明，如果减少对骨骼的压力，骨质就会变软，钙质大量流失。然而我们在运动中，增加了对骨骼的压力，骨质就要加强，从而提高了对钙质吸收，促进骨骼的发育。人过25岁以后，每十年肌肉的数量和力量平均减少百分之十。运动是肌肉的收缩完成的，所以也是肌肉力量和肌肉数量的提高与保持最直接的方法，从而达到减缓衰老。另外，我们在运动中身体内会分泌一种叫内啡呔的物质，号称人体吗啡，可以使人减缓压力，精神愉悦，所以经常运动的人看上去总是精力旺盛。健康就是内在的那种活力，活力即勃勃生机，是区别于死人与病人的本质，是天然的，自生的.

一个人每天都锻炼到肌肉酸痛这样对人体没有好处科学的体育锻炼需要注意以下问题，以避免不仅没有是身体得到锻炼反而使其受了伤害。一、把握好负荷的度。在进行力量练习时，应根据自己的实际情况选择合适的负荷，但无论选用什么样的负荷，都要遵循由小至大的原则，切勿突然增加运动负荷造成运动损伤。二、注意动作速度。只要进行动力性肌肉力量练习，就存在动作速度问题，负荷和速度之间有着密切关系，负荷越大，速度就越小。锻炼者要根据练习的要求合理安排，对于青少年来说，爆发力是非常重要的，在力量练习时，选择适宜的负荷，尽量加快动作速度，对提高肌肉的爆发力十分有益。三、控制好练习次数。对于一般体育锻炼者来说，没有必要每天都进行力量训练，即使是为了专门发展肌肉力量，采用隔天力量练习，也足以取得理想效果。如果每天都进行力量练习，不仅提高肌肉力量的效果不明显，而且还会造成整体机能的不协调发展。除此之外，体育锻炼还应该遵循一些基本原则。体育锻炼方法虽然简单易学，但要想科学地安排体育锻炼，提高锻炼效果，避免伤病事故，就必须注意这些本原则。（一）秩序渐进原则：体育锻炼的秩序渐进是指在学习体育技能和安排运动量时，要由小到大、由易到难、由简到繁，逐渐进行。（二）全面发展原则：在体育锻炼时，要注意活动内容的多样性和身体机能的全面提高。（三）区别对待原则：体育锻炼时，还要根据每个锻炼者的年龄、性别、爱好、身体条件、职业特点、锻炼基础等不同情况做到区别对待，使体育锻炼更具有针对性。（四）经常性原则：经常参加体育活动，锻炼的效果才明显、持久，所以体育锻炼要经常化，不能三天打鱼、两天晒网。虽然短时间的锻炼也能对身体机能产生一定的影响，但一旦停止体育锻炼后，这种良好的影响作用会很快消失。（五）安全性原则：从事任何形式的体育锻炼都要注意安全，如果体育锻炼安排得不合理，违背科学规律，就可能出现伤害事故。出入健身房的人注意“要旨” 现在，健身也成了一门时尚，很多人都选择健身房，但也并不是所有的健身方式有百益而无一害，有关健身专家为我们指出了一些“健身要旨”，对我们的科学健身有很好的参考意义：做必要的热身：当肌肉越松弛时，它们也更容易被驾驭和扩展，做这些运动将使你减少受伤机会。因此，花上5分钟的时间，让身体完全地活动开，有稍稍出汗的感觉是最好的。这一步是健身锻炼的良好开端。做必要的伸展运动：生活中总有一些事情做来十分容易，但是，在健身练习之后的伸展运动并不是这祥简单。当锻炼一处肌肉的时候，它会变得紧绷而缩短，伸展运动就是帮助你放松肌肉，从而防止第二天的肌肉酸痛。做这个动作的最好时间是在完成热身运动之后，同时须持续每个动作20～30秒的节奏，这将有助于肌肉松弛，使健身者获得一个更有意义的伸展运动。不要做超负荷的举重：在健身房需要慢慢地开始，并循序渐进地增加运动量。因为大家可能想象不到运动之后的24--48小时之内，将会感到怎样的痛苦，因此开始的时候需要慎重一点。另外，如果盲目地试图举起超过身体负荷的重量，就有可能导致肌肉拉伤、扭伤，甚至伤及背部。这么看来选择3--6磅的重量会比较适合，通常重复动作15～20次，如果希望更快地获得坚实的肌肉，也可以选择稍重些的重量但只要重复8～12次就可以了。不要急于求成，有节制地完成你的练习，才会达到好的效果。不要过激运动:既然健身的目的是为以后一直坚持下去，但并不意味着非得运动过激。因为一旦感到运动给身体带来不适时，再坚持下去往往是比较困难的事情。如果你认为自己的体质不佳，你可以选择一些较轻松的锻炼动作去完成。不想到健身房去的人，可以选择适宜的有氧操光盘，学习如何入门和提高动作的协调性，也是不错的方法。做必要的水分补充:正在进行运动时，身体会因流汗而迅速丧失水分，而这些液体必须及时补充，否则的话，随时间的推移，身休就会出现脱水的现象，人也会感到口渴难挨。所以，在运动的从始至终过程中都不要忘记给身体补充水分。一般来讲，人体每天需要8怀的水分，而当开始做运动时，则需要得更多。此外，充足的水分有助于减少饥饿感，可缩减摄食欲望。不要依赖登山器：有时大家会感到身体很疲累，但运动的效果也不是想象的那样好，然而却仍然希望通过锻炼获得再大一些的收益。于是就在登山器上玩命地“奔跑”，直到身体不能负担为止。但这种“被动式”的运动——依靠登山器来强追自己完成任务，只会对身体产生危害，而达不到锻炼的目的。此时的登山器只是一个帮助关节机械地活动的工具，而不是锻炼的帮手。因此，大家需要为自己选择一个合理的运动强度和正确的方法，而不是什么让身体处于被动状态的“被动法”这一点很重要。逐步增加运动强度：高强度的运动并不适用于健身训练之初，但对于那些已持续练习6个月或更长时间的人来讲，是值得注意的。在达到某种程度后你通常进入一个停滞的状态，而大部分人可能会认为“我并没看到身体的任何变化”——于是他们会加快步伐，给自己制造更大的挑战：加大运动量，以期达到使身体有所改变的效果。然而，此时你的迫切心情却让你步入了误区。运动强度的加大需要循序渐进，最好逐步地提高运动的持续时间和程度。可以从20分钟延长到30分钟，把你用的5磅重量的哑铃改换为8磅的。只是不必一次性地同时做到，时间和强度取其中之一就好了。运动的动作频率不要太急：有人在健身房冒险地加快动作频率，并且不顾身体的反应而坚持练习。尤其像举重之类的锻炼，如果做得太快，剧烈的动作会使你的肌肉超出负荷，从而容易受到伤害。因此，这里有一个简单的规则：2秒举起，4秒放下你总该保持有节奏地动作起落，做得越慢，收到的效果反而会越好。不要在运动期间吃喝：任何不超过2小时的运动，都不要求必须补充体力，因此只要在运动之前的1小时内，确保进餐就够了。运动饮料对身体没有坏处，但还是不及纯水更有益于身体。另外，酒精含量高的饮食对运动是徒劳无功的。运动最后需要必要“冷却”：如同健身之前身体需要时间“预热”一样，身体在锻炼之后，也需要时间恢复平静，让心率重归正常。可以缓缓地放慢的动作，直到心跳还原至每分钟120下或更少。当感到自己的心跳趋于缓和，呼吸也逐渐平稳时，也就完成了最后的“冷却”工作。生活中，也有很多人选择晨跑，但也不是所有的晨跑都有益无害，关键要看锻炼时的环境如何。如果早晨在浓雾中跑步，激烈的运动会加大空气吸入量。而又因为雾气中水汽含量大，且悬浮在空中的各种污染物不易扩散，这些污染物一旦被超量吸入，对身体危害极大

为了身体健康。。。

好哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

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