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1，带宝宝踏青需做好哪些准备

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身体健康

带宝宝踏青需做好哪些准备

2，亲们都带宝宝到户外做什么运动啊

孩子们最需要的是跑起来、跳起来，让全身运动起来。
如果会走了,那就让他自己走,但要保证安全,如果还没有会走,可以放到安全的地方让他自己动,在旁边做好安全工作就得了.

亲们都带宝宝到户外做什么运动啊

3，怎么锻炼宝宝步行

拿玩具当诱耳，让宝宝自己去拿，有时宝宝会爬，当宝宝爬过去玩那东西时，你可以试着让宝宝站起来，经常让宝宝独立站或牵着手试着让宝宝步行
七八个月时就买步行车让他有空就坐，在小腿不断地蹬地过程中增加腿部力量，并学习到走路的动作，这样快一岁时，就会很快会走了。

怎么锻炼宝宝步行

4，带宝宝旅行需要准备哪些随身物品

·尿片用品。在为宝宝准备飞行过程中的尿片时，你需要做最坏的打算。如果在平时你的宝宝每天排便两次，那么就设想在飞机上可能会达到3～4次。如果平时宝宝的粪便都是半成型的，那么就设想在飞机上它们会是稀的、容易滴漏的。因此，我们建议你随身多携带一些尿片、湿巾和小的塑料垃圾袋（杂货店购物袋就非常好用）。记住，不要指望空服人员帮助你扔尿片（出于礼貌，也出于卫生，因为他们是为每个人准备食物的人）。你可以把尿片裹起来扔进厕所的垃圾桶里，也可以把它放在随身携带的塑料垃圾袋里，等到飞机着陆后再丢弃。如果你用完了塑料袋，那么飞机上的呕吐袋也是很好的选择。同时要考虑带上一瓶抗菌免洗洗手液，因为你很有可能无法抽身去水槽边洗手。　　·换洗衣物。想一下你的宝宝平时一天需要几件换洗衣物，然后飞行过程中需要增加一倍的数量，并且将它们放在随身的行李袋中。然后按照同样的方法为自己准备衣物，因为你和宝宝一定都不会喜欢穿着带有便渍和污渍的衣服坐在那里。同样要记得在行李袋中预留一定的空间用来存放你和宝宝脱下的脏衣服。　　·其它用品。你一定知道离开家时没有给宝宝带安抚奶嘴会招致什么样的麻烦。如果你的宝宝已经到了可以自己玩耍的年龄，那么带上一条毯子、一个填充玩具也是不错的主意。除此之外，一定要带足卫生纸和湿巾，然后在包里剩余的空间放上其他你自己需要的东西。
换洗衣服（视出门天数和旅行地气候而定），洗漱用品（最好自备毛巾香皂牙刷牙膏和刷牙杯）拖鞋，纸巾和湿巾纸，伞，防晒用品，帽子，舒适的鞋，常用药品（一般是用于外伤和肠胃问题的药品），各种证件，钱物银行卡等最好分开放，相机手机等数码产品及相应充电器，结实的旅行包或旅行箱。大概就这些了。

5，户外徒步需要带什么物品

新手驴友徒步物资准备可概括为5个部分：装备、饮水、食物、药品和户外用具，背包和鞋子被称作徒步者最重要的两大装备。1.背包：首先要购买合适的背包。容量、结实程度和防水是选购时的三大指标。购买时最好反复背试，并向营业员请教正确背法，否则徒步时，它将不能起到减轻负重的作用。2.鞋子：是否耐磨、防水和透气，直接关系到徒步者在长时间徒步中的安全舒适，因此选购鞋子要舍得投入金钱和精力。长途跋涉易使踝骨受伤，高帮的登山鞋能更好地保护徒步者的踝骨。如果旅程中要涉水，需要准备溯溪鞋。运动凉鞋既可以当拖鞋穿，也可以成为夏天徒步的主力装备。3.衣物：防水透气的冲锋衣裤是必需的。切忌穿牛仔裤，因牛仔裤遇出汗、下雨会影响身体行动。夏天徒步则要带上快干衣裤，裤管和袖管最好可脱卸。其他小物件如墨镜、帽子、排汗内衣可视情况选择。4.睡袋、帐篷等是户外用具的大件，其他小物件如防晒霜、刀具、防风打火机、照明设备、水壶、防潮袋、垃圾袋，也是任何类型的徒步都适用的装备。5.食物：一般来说，短途徒步不需要准备太多食物，可以带些既补充能量、又不太占位置的食物，如压缩饼干、巧克力、牛肉干。饮水每天带够3升的量，不推荐直接饮用野外生水。6.药品：带些感冒药、止泻药、创可贴、云南白药喷雾等就可以了。
户外徒步所需携带物品：(1)一个背包(2)一双舒适的鞋子，最好是登山鞋(3)两根登山杖(4)护膝一对(5)其他杂物包括魔术头巾、水杯、手套、帽子，袜子，遮阳帽，眼镜等(6)冲锋衣裤、速干衣裤、内衣裤(7)帐篷、睡袋、防潮垫(8)灶头、套锅(9)雨衣(10)医用器械篇药箱/包，纱布，棉签，胶带，止血贴(11)医用器械篇通讯1、手机(最常用的联系方式、信号最关键、在野外经常没用)2、对讲机(团队活动中很管用的装备，前后呼应，在一定范围内逛街也很实用)3、gps(全球定位系统，专业的玩具，可以帮忙定位、定线路、防迷路)4、求生哨携带方便，也可作为团队联系方法

6，徒步旅游所要准备的物品有哪些

当你费了几个月甚至几年的时间来筹备一次观光旅游的时候，你当然不愿意发生任何差错。如果你能提前一一作好准备，在你出发那一天就会从容不迫，心中有数，泰然自若了。 　　一、到旅行社办理手续，或自行预订车票(机票、船票)。　　二、准备好出门应带的证件。如果出国观光，要提前办好护照、签证、健康证书，还有兑换好外币。此外根据所去国家的法律要求打预防针。 　　三、愿意的话，可以进行旅行保险。 　　四、安排好你所需的行李，查看衣服是否干净、是否缺钮扣。最好准备一套适合旅行的服装和旅游鞋，便于轻松上路。不要忘带阳伞、雨鞋。上年纪的人，带上你手杖。行李包中，把重的东西放在下面，轻的东西放在上面，易碎的东西放在衣服中。 　　五、把"药品包"收拾好。要注意带好止痛片、消炎片、防晕药和医治水土不服的药。如果你患有慢性病需要特续用药，请在医生的指导下带好相应的药物。 　　六、照相设备要准备妥当。 　　七、检查眼镜是否完好，还要带上一副备用的。最好准备一副太阳镜。 　　八、把旅行路线留给你的父母、配偶、孩子或任何希望与你取得联系的人。检查是否带好了与家庭、单位和有关亲朋好友联系用的电话号码。 　　九、安排好家中没有留人，通知停止一切对你家的投送(如牛奶、报纸、邮件等)；将家中贵重的东西放入保险箱或其他安全的地方；关上自来水龙头、煤气开关，拔下家用电器的电源插头；家中常开着一两盏灯，如果安装黄昏自行点亮自动灯更好；如有宠物、盆栽花木，括付一个亲近的好友代为照看、浇水；检查所有门窗的锁，拜托可靠的朋友或邻居不定时察看，你自己一定要随身带好钥匙。注意把所采取的措施告诉一位你信得过且遇事有责任的人。 　　十、记好车票(机票、船票)上的日期、时间，安排好从家中到车站(机场、码头)的路线和交通工具。在此提供出行前有条件上网提前准备的朋友寄个好网站 http://www.easytour.com.cn E游旅行网 http://www.hostelcn.com 中国经济型酒店网 http://www.huway.com/ 中华户外网 http://www.cpd.com.cn/

7，带小孩子旅游应该要注意些什么啊

许多家长在旅行时只顾忙着给孩子准备满满一包好吃的，但是，却容易忽略旅行前的精神准备、知识充电。所以在出行前不妨先给自己充充电，这样才会事半功倍！　　1、不要带孩子去太嘈杂的地方。　　2、冬季的太阳很猛烈，没有绿阴的风景区，不合适带孩子去。　　3、事先打听旅游区有没有干净、安全、保暖的饭店，这很重要。旅行前的准备　　许多家长在旅行前只顾忙着给孩子准备满满一包好吃的，但是，却容易忽略旅行前的精神准备、知识充电。1、提前三天告诉孩子　　4岁左右的孩子对三天以上的时间还没有准确的概念，如果你告诉他一星期以后去旅行，也许两天以后，他就背上小包，哭着闹着要出门了；而临出发前再告诉孩子，孩子也许会感到意外，甚至“发懵”、闹脾气。2、发动孩子，收集旅行信息　　既然是亲子游，孩子当然也有发言权，家长可以准备一些配有漂亮照片的旅游地图册，提供大人初选过的短途旅游景点，让孩子挑选，家长可以一一指点孩子：地图上这片蓝色代表照片上宽广的大海，这颗小树对应着照片中的森林，这个“亭子”就是照片上的公园……在商量、选择的过程中，不知不觉锻炼了孩子的抽象思维能力，还教他初步认识了地图。3、一起了解旅行目的地..................................详细介绍： http://www.gotoningbo.com/zx/lyxd/lvcs/201112/t67248.htm
宝宝更需要防晒的三个理由 　　1.宝宝的皮肤较薄，又细致白皙，更容易受到紫外线的伤害。 　　2近年来，由于工业污染及对自然环境的破坏，导致臭氧层的空洞逐渐扩大，大气层过滤紫外线的功能相对减弱，皮肤被晒伤的几率也相应增加了。 　　3.宝宝的成长需要阳光的照射，晒太阳时一定要把握尺度。 　　接下来我们谈谈具体的宝宝防晒计划。 　　宝宝防晒计划 　　1.妈咪尽量避免在太阳光强的时段(上午10：00到下午4：00)带宝宝出门。6 r6 l+ c: v3 o( d6 t" h. k 　　2.晒太阳时不要在强光下直晒，在树荫下或阴凉处活动同样可使身体吸收到折射的紫外线，而且还能不损害皮肤，所以在树荫里或阴凉处活动是一个很好的方法。5 | p4 g3 p, f0 i- m6 p 　　3.使用适合宝宝的防晒用品。 　　4.外出时穿透气性好的薄长衫和薄长裤，戴太阳帽和太阳镜，最好再撑一把太阳伞。 　　5.外出20分钟前在宝宝皮肤的裸露处涂抹防晒品，做好防晒准备。 　　防晒护肤品购买法则 　　1.包装及产品说明书齐全，有spf标值。 　　2.标明产品成分、含量。 　　3.标明生产日期和使用期限。 　　4.天然成分，不含色素、香精、及矿物油等。 　　5.最好同时具有有效隔离uva和uvb的功能。 　　温馨提示： 　　1.在使用防晒品的过程中，宝宝的皮肤如果出现过敏的现象及不良反应，应马上停止使用，带着防晒护肤品和说明书到医院就诊。 　　2.由于夏天宝宝在阳光下运动很容易出汗，所以最好选用有防水功能的防晒品，如果是带着宝宝去游泳或在水中游戏就更需要防水了。" 　　3.在烈日下活动，最好每隔一、二小时补充一次，适时为宝宝皮肤添加保护。 　　4.阴天雨天也要防晒。即使是阴天、雨天，紫外线也无所不在，所以一定要采取防晒措施，千万不能偷懒。 　　5.不能为了防晒而不带宝宝晒太阳。适当的日光浴能满足宝宝长身体对钙的大量需求，保证他们的健康成长。 　　贴心提示： 　　1. 6个月以内的婴儿绝对不可以进行海滨浴，1岁以前切记遮阳，3 岁以下的儿童尽量不要暴晒于阳光下，7岁以前的幼儿外出时必须穿上t恤衫，全身涂抹适当防晒指数的防晒霜，注意别忽略了暴露在外的任何一个地方。 　　2. 宝宝外出时，在阳光下影子长度小于身高时即需寻求遮蔽处;在阳光强烈的日子外出，应避开阳光最盛的时刻，最好选择在上午10 点之前和下午4点之后。因为这时的紫外线最强，对宝宝的伤害也最大。 　　3. 尽量避免强光下直晒，在树荫下或阴凉处活动同样可使身体吸收到紫外线，而且还能不损害皮肤，每次接受阳光以1小时左右为宜。 　　4. 阴雨天或者使用太阳伞后也要涂上防晒用品，因为45%至90%的紫外线会射穿云层、玻璃和太阳伞直接达到我们的皮肤。

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