健身免费的app哪个好，有哪些比较好的免费健身 App 推荐
来源：整理 编辑：户外旅行 2023-07-02 09:28:08
1，有哪些比较好的免费健身 App 推荐
keep免费的，真的非常好用，每天几十分钟而已~您下载看一下~有各种针对性的锻炼，不过运动的话还是贵在坚持！上手机应用下载上搜索健身或者健康的字样，一般都会有很多的健身来app的，直接说名字会被当做广告删掉的。
2，免费运动健身app哪个好
Keep这款软件功能多样且丰富，包括健身教学、跑步、骑行、社交、健身饮食指导、及装备购买。每一个健身教学的视频都不是很长，还可以根据自己的运动水平选择不同的难度，有徒手的也有健身房内的，并且坚持一段时间就能用肉眼看出效果。
3，有哪些比较好的免费健身App推荐
关于健身有keep的，个人感觉还可以，饮食的没必要用软件，平常多注意搭配就可以了try健身啊，回答keep应该都是原来的回答了吧，keep的定制课程现在要收费了。
4，锻炼的app哪个好
最近刚买智能手环 所以有看一些资讯 提供参考之前要买的时候参考fitbit up nikefuelband前两个其实功能差不多 都可以监测睡眠饮食 运动闹钟之类的nikefuel band比较偏向运动型的所以我没买(考虑到实用性)三个都有自己专属的app其中就我所知up可以再连结到外部app 个人觉得fitstar好像还不错如果不要搭配手环的话 niketraining一些免费的项目我觉得就够用了
5，健身app都有哪些
App推荐：健身宝典、掌上健身教练、7分钟锻炼、爱活力健身、燃健身等。1.如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来。2.根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好。3.首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯，是早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项。4.做做广播体操，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，注意，初学练武时，先不要求神似，而必须追求形似，才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸。5.每天早晨锻炼时，进行一下深呼吸后，凭借一口气尽力对天长啸，能锻炼和提高自己的肺活量、底气与嗓音宏亮。6.每天多进行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的锻炼，可以有效的促进自己身体长高、各部位肌肉的强健与线条美，同时可以提高弹跳力、爆发力、耐力。类似的有全城热炼、燃、微氧、雅酷卡。现在在中国市场上的确是有3款类似的产品，（99元，包月健身）全城热炼、燃、小熊快跑。都是源于美国classpass。目前做得最好的是全城热炼9个城市加经纬资本千万级的融资，北京上海都做过地推，北京是楼道广告 ，上海最近是地铁（应该是经纬的钱到了）比较低调，互联网大会基本没去参加过。燃现在调整方向，做一次多少钱的健身 也已经融资，技术团队比较牛，但是整体方向还有点迷茫 ，上线了2个城市，推广主要是线上引流和大的会议 ，上海做过小区地推 ，宣传做的多，但是线下做的少 有点本末倒置。小熊快跑，原来叫木瓜卡，5个城市 app才上线 目前主要靠微信端 ，主要是复制全城热炼的模式，母公司是木瓜移动 ，移动互联网做了很多年，有很不错的资源和经验。推广目前是线上如：百度关键字、自家的微信公众大号等，线下目前不清楚有没有。微氧：目前就上海。雅酷：覆盖地方较多，场馆都不错，价格都比较贵，并且一周有且仅有一次健身机会。对比一下吧，燃目前主要是私教和次卡，不是给吊丝用的。小熊快跑和全城热炼模式完全一样。全城热炼是最开始在中国做的，小熊跟进。目前app方面小熊比全城热炼好用。活动方面小熊完全赶不上，全城热炼，经常是新用户可以免费健身，推荐一个新用户双方都送50（小熊现在也有这个活动了），我记得7月份，全城热炼，直接注册就50元，在随便让朋友给一个代码就第一个免费了 。要代码的 自己百度全城热炼，到处都是别人分享的优惠码。
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