怎么维护滑雪镜，滑雪怎么才能保护自己

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1，滑雪怎么才能保护自己
2，贾宝玉出家
3，qq三国圣诞衣服怎么获得
4，和以前的男友复合了怎样去珍惜
5，植物大战僵尸秘笈
6，滑雪场滑雪应该注意些什么
7，安全交底怎么做

1，滑雪怎么才能保护自己

防止进雪　　滑雪难免会有跌倒的时候，如果没有专用滑雪服，跌倒后雪会从脚脖子、手腕、领子等处钻进服装里。有什么办法能解决这一问题呢?　　其实只要买一种由腈纶棉织成的有弹性的长筒护膝，长约40厘米，将其一头套在滑雪靴上半部，另一头套在腿上，即可有效防止进雪。　　用一副宽条带尼龙贴扣的松紧带将滑雪手套腕口紧紧扎住，雪就进不去了。另外，用一条围巾将领子与脖子之间的空间稍加填充，能保证雪不会进入领口，而且还能起到保温的作用。保护眼睛　　由于雪地上阳光反射很厉害，严重的会造成雪盲，加上滑行中冷风对眼睛的刺激很大，所以需要用滑雪镜来保护眼睛。　　好的滑雪镜能防止冷风对眼睛的吹拂和紫外线灼伤，镜面不能起雾气，形状和材质的选择原则是跌倒时眼镜不会对脸部造成伤害。　　所以，应该选择全封闭型滑雪镜，外观类似潜水镜，但不把鼻子扣在内，外框由软塑料制成，能紧贴面部，防止进风。镜面由镀有防雾防紫外线涂层的有色材料制成。　　另外，在外框的上檐有用透气海绵制成的透气口，以使面部皮肤排出的热气散到镜外，保证镜面有良好的可视效果。保护皮肤　　滑雪时形成的相对速度很大的冷风对皮肤的刺激和雪地反射的强烈紫外线对皮肤的灼伤是构成皮肤伤害的主要原因。为防止这种情况的发生，可选用一些油性的有阻止水分散失功能的护肤品，然后再用防紫外线效果较好的具有抗水性的防晒霜涂在皮肤上。　　防晒霜只能在短时间内有效，所以应每隔一段时间(一般2小时)就在暴露的皮肤上涂一次，切不可因为阴天不涂防晒霜，因为阴天时紫外线依然很强烈。　　如果滑行中感觉冷风对脸部的刺激太厉害，可选择一个只露出双眼的头套，再加一个全封闭型滑雪镜，可将面部完全罩住，能有效阻止冷风对面部的侵入。补充饮食　　北方冬季寒冷、干燥，人体水分散失较大，加上室内温度过高，人的内火较旺，应注意每日多饮水，适当补充一些水果，例如：橙子、鸭梨等。桔子吃多了易上火，最好不吃：如果能备点润喉片，不失为一种好办法。防止冻伤　　冻伤是指人长时间处于低温环境中产生的伤害事故。人体产生冻伤主要发生在手部、脚部、耳朵等部位，所以应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温。　　另外，还应注意备足御寒衣物;饮酒后不要外出滑雪，一旦醉卧在外，非常容易发生冻伤;不要在无人知晓的情况下独自外出滑雪，要穿鲜艳服装，以便能及时被发现，及时救援。选择内衣　　滑雪活动是一项在寒冷环境中进行的体育运动，当人处于运动状态时，身体会排出很多汗液，因此选择贴身内衣时，最好不用棉制品，因为棉制品吸水性较好.　　当人体处于运动状态时，棉制品会大量吸收人体排出的汗液;当人体处于静止状态时，棉制品上的汗液很难在短时间内挥发掉，贴在皮肤上又冷又潮的棉内衣会将皮肤表面热量带走，使人产生寒冷的感觉，此时应及时更换内衣。　　另外，您可以将一件带网眼的尼龙背心贴身穿，然后在外面套上一件弹力棉背心，这样身体排出的汗液会透过尼龙背心吸附在弹力背心上，不会产生寒冷的感觉。

滑雪怎么才能保护自己

2，贾宝玉出家

歇后语贾宝玉出家 -- 看破红尘。《红楼梦》最后一回，且说贾政扶着贾母灵柩，贾蓉送了秦氏、凤姐、鸳鸯的棺木，到了金陵，先安了葬。贾蓉自送黛玉的灵也去安葬。贾政料理坟墓的事。一天，贾政接到家信，看到宝玉、贾兰得中，心里欢喜。后来看到宝玉走失，又生烦恼，只得赶快回来。在道儿上，贾政又闻有恩赦的旨意，又接家书，果然赦罪复职，更是心生喜悦，日夜兼程。不久，贾政行到毗陵地方，天气乍寒下雪，泊舟在一个清净去处。贾政打发众人上岸，投贴辞谢朋友，船中只留一个小厮侍候，自己留在船里写家信，写到宝玉之事，便在思想中暂时停下笔来。这时，贾政抬头，忽然看到船头前面微微的雪影里，有个身披大红猩猩毡斗篷，光头赤脚的青年人向着他倒身下拜。贾政不知是谁，急忙出船，欲待扶住问他是谁，可是那人已经拜了四拜，起来打个问讯。贾政才要还揖，迎面一看，不是别人，却是宝玉。贾政大吃一惊，忙问：“可是宝玉么？” 那人只不言语，似喜似悲。贾政又问：“你若是宝玉，如何这样打扮，跑到这里？” 宝玉未及回答，只见船头边上来了两人，一僧一道，夹着宝玉便说： “俗缘已毕，还不快走！” 说着，三人飘然登岸而去。贾政不顾路滑，急忙赶来，哪里追赶得上？这时只听他们三人中不知是谁作歌道：我所居兮，青埂之峰。我所游兮，鸿蒙大空。谁与我游兮，吾谁与从？渺渺茫茫兮，归彼大荒。贾政一面听着，一面断续赶去，转过一个小坡，倏然不见。这时，只见贾政心虚气喘，惊疑不定，还要前走，只见白茫茫一片旷野，并无一人…… 在续作中，高鹗揣摩曹雪芹创作意图，让贾宝玉出家为僧，跟着一僧一道，在一片白茫茫旷野中不知所终，唤醒多少人间痴迷，红灯绿酒，怨女痴男，百年俄顷，转眼成空。世上没有不散的筵席，人事无常，执迷的患得患失，百般感叹；看穿的宠辱不惊，一任他云烟过眼，自生自灭。这里有个问题，就是从贾宝玉出家披着大红猩猩毡斗篷看，似乎并未经过一番穷困潦倒的生涯，然后才毅然归佛的。此话怎讲？我们且看《红楼梦》第三回，后人有《西江月》两词，批宝玉极恰，词的第二阙起首两句：“富贵不知乐业，贫穷难耐凄凉。”说明曹雪芹原先打算，准备对于历经富贵，后来又家道中落的宝玉，在出家之前，先要让他过一段“寒冬噎酸齑，雪夜围破毡”的穷日子，才最终入手空门。要是果真如此，那么续作者高鹗在安排宝玉出家时，假如略花些许笔墨，让宝玉围着破毡归依我佛，岂非更有看头？为此，鲁迅在《小引》中评论宝玉出家说：但在作《红楼梦》时的思想，大约也只能如此；即使出于续作，想来未必与作者本意大相悬殊。惟披了大红猩猩斗篷来拜见他父亲，即令人觉得诧异。我们这里且再照应到宝玉父亲贾政。在《红楼梦》里，贾政是个维护儒家道统的顽固人物，不过尽管如此，可是到了后来，他也毕竟略有所悟：“我心里便有些诧异，只道宝玉果真有造化，高僧仙道来护佑他的。岂知宝玉是下凡历劫的，竟哄了老太太十九年！如今教我才明白。” 老太太被哄十九年，毕竟是幸福的。被洪也有被哄的好处，并不全然是坏事。在《红楼梦》里，老太太可谓是富贵寿考，福禄善终的象征，而社会上真正有福如老太太的，实在并不太多，而更多的则是在忽喇喇即将倾倒的大厦里各自的挣扎，死的死，散的散。所谓毕生追求的爱情幸福，无非是水月镜花，恼人一场而已。“由来同一梦，休笑世人痴”，“都云作者痴，谁解其中味”？宝玉为什么选择出家原是顽石，不在红尘之中，得以进得世间，不过是一番历练。繁华享尽、富贵看终，方明白繁华富贵不过一梦。总还是回自己本来的好。始从何来，终回何去。不过是回去罢了。

贾宝玉是《红楼梦》主要中心人物。作为荣国府嫡派子孙，他出身不凡，又聪明灵秀，生得“面若中秋之月，色如春晓之花，鬓若刀裁，眉如墨画，面如桃瓣，目若秋波。虽怒时而若笑，即瞋视而有情。项上金螭璎珞，又有一根五色丝绦，系着一块美玉。”是贾氏家族寄予重望的继承人。但他的思想性格却促使他背叛了他的家庭。出家嘛，我不知道

续书是姓高的写的,不符合曹雪芹的本意.宝玉出家，只好这么理解的了：宝玉原本就不在红尘之中，繁华享尽、富贵看终，方明白繁华富贵不过一梦。始从何来，终回何去。林黛玉逝去了，他更是看破红尘，就去当和尚了。

贾宝玉出家

3，qq三国圣诞衣服怎么获得

先在圣诞老人那里换扫把！换了再进冰雪世界，进去打雪人，打了足够的雪之结晶就可以换套装了！！

又是圣诞到来了，这也将是您在水浒中度过的第一个圣诞。圣诞是这样美好的时光：炉火熊熊，花儿芬芳，醇酒飘香，殷殷祝福，美好回忆。曾经收到过的无数个圣诞的祝福，那友谊，那厚厚积累的愉快记忆，相信足以感染每一个人。　　水浒今年圣诞推出的送贺卡活动，让那一份不渝的友谊，挚着千万个祝福，给您想念的朋友，温声地问侯：圣诞快乐！希望好友平安、幸福，将这份“超重”的祝福，送给最特别的朋友。在这圣诞即将来临之际，水浒Q传项目组在此献上无限的祝福之意，祝福您不论何时何地，不论在何处，都深深的为您祝福，圣诞快乐！愿您在水浒度过的第一个圣诞充满温馨，祥和，享有与友人团聚的快乐，祝圣诞乐陶陶，新年乐无限。在这银铃般的季节，带着梦幻，洋溢温馨的圣诞节，你可听见远方弦歌不断……客套的话不多说了，下面赶快来抢先感受一下我们的圣诞欢乐大餐。　　在圣诞的这天女娲娘娘令圣诞童子大摆筵席，要与大家共庆圣诞，童子只有一个人忙活不过来，你可以去看看有什么能够帮上忙的地方，比如说帮忙装饰一颗圣诞树，或者堆建一个圣诞雪人。圣诞童子是不会让你白干活的，又能娱乐又能获得报酬，何乐不为呢。与此同时圣诞老人的驯鹿在此刻却偷溜出去玩了，这下子驾驭不了雪橇也无法出去派放礼物，圣诞老公公的胡子都给气得翘起来了，赶快去帮帮他吧。今年的圣诞让你返客为主也当一回圣诞老人，体验别具风格的全新玩法。　　据说聪明的孩子向来是最招圣诞老人喜欢的，只要回答正确圣诞老人给出的关于圣诞的问题就可以获得一张圣诞卡，还可以委托圣诞老人将卡片送给朋友哦。让那一张张充满真心祝福的卡片在水浒世界的上空飞舞，总之这个圣诞真是忙碌得热闹非凡。圣诞活动安排如下：　　1、2008年12月23日-2008年12月25日每晚17：00-20：00，全区开放双倍活动。　　2、2008年12月22日-2008年12月25日每天10：00-24：00，全区开放镜妖活动。　　3、【圣诞活动】。活动时间为2008年12月24日至2008年12月27日每天14：00-20：00，2008年12月27日 20：00至2008年12月28日 20：00为活动积分兑换时间。达到10级的玩家可以到应天府（63，115）NPC“圣诞活动联络人”传送到圣诞副本地图，与（112，076）NPC“圣诞童子”对话即可参与活动。【圣诞活动】具体介绍如下：【活动时间】2008-12-24至2008-12-27每天14：00至20：00 　　　　　　2008-12-27 20：00至2008-12-28：20：00为兑换积分时间。【活动地点】圣诞贺彩场景【任务NPC】　　1)圣诞童子（圣诞贺彩地图112，76）　　2)圣诞老人（圣诞贺彩地图110，12）　　3)圣诞活动联系人（应天府63，115）【任务流程】本次圣诞活动总共分为了三个小任务，下面让我们来逐一了解一下吧　　1、圣诞大餐　　领取任务NPC：圣诞童子　　领取任务条件：等级大于等于10级，单人任务。　　任务介绍：圣诞节作为一个隆重庆祝节日，当然不能少了好吃美味食品。女娲娘娘在贺彩场景中派放了大量美食，与大家分享节日的快乐，但要得到美食还是要花一番心思的。　　任务流程：　　1、进入圣诞贺彩地图，向圣诞童子领取装饰圣诞树、堆造雪人这两种小任务　　2、圣诞童子会根据任务的不同让你寻找三样道具回来，将指定道具找来交给童子就可完成任务，场景内将会出现你辛苦完成的作品——圣诞树和雪人　　3、当任务累积到一定次数场景内将出现美丽的烟花盛会　　2、圣诞礼物：　　领取任务NPC：圣诞老人　　领取任务条件：等级大于等于10级，单人任务　　任务介绍：每年的今天都是圣诞老人最繁忙的日子，在这百忙之际遇他的驯鹿却罢工“离家出走”了。没有了驯鹿无法驾驭雪橇，也无法去给大家派送礼物了，于是圣诞老人只有拜托玩家装扮成他的样子去派送礼物。　　任务流程：　　1、当收集到圣诞帽、圣诞面具、圣诞服这三样道具（在圣诞大餐的任务中能够得到）可以去找圣诞老人变身，将自己变为圣诞老人的形象，变身效果持续到当天活动结束。　　2、变身后的玩家会得到圣诞老人给予的道具“圣诞礼物”，然后送去给任意玩家家园内的管家处，注意每次只能派送给不同的人哦，之前送过家园的不能够再送。获得礼物的玩家家园维护费增加5000，并获得道具“火鸡”；送礼物的玩家家园和睦值增加20、人品值增加10，还将获得角色经验和召唤兽经验奖励，并且还有一定的机率获得节日奖励。　　3、圣诞卡：　　领取任务NPC：圣诞老人　　领取任务条件：等级大于等于20级，单人任务　　任务介绍：圣诞节怎么可以不寄张卡片给好友，只要回答正确圣诞老人的十道问题就可以获得道具“圣诞卡”，并且还可以拜托圣诞老人将卡片送去给好友。　　任务流程：　　1、了解关于圣诞节的故事，正确回答圣诞老人给出的十道题就会获得5000金钱和帮贡奖励，并且有一定的机率获得装饰型家具“圣诞树”。　　2、拥有圣诞卡的玩家可以找圣诞老人让他帮忙捎带祝福给自己的好友。圣诞老人的驯鹿逃跑了，无法驾驭雪橇，需要帮助圣诞老人抓回逃跑的驯鹿才可以捎带祝福。驯鹿在圣诞贺彩地图中以明雷的方式出没，只要打败它就可完成任务

１００个雪之结晶换一个头或手之类的，建议不要搞，只有七天可以用

qq三国圣诞衣服怎么获得

4，和以前的男友复合了怎样去珍惜

不经历风雨,怎么见彩虹嘛现在你们经历过风雨了，下面继续的时间里, 肯定会很幸福哦, 记住要不犯和以前同样的错哦, 幸福没有昨天,也没有明天,他不向往未来,也不怀念过去，珍惜现在,就是幸福楼主,祝福你... 情感顾问 59712027

破镜重圆难的只能用真心真诚维护

好好相互理解。相互信任，相互鼓励

问下啊,当时是谁提出的分手呢?要珍惜,就不要在做原来的错事了,人生难免反错.不反错的话,那还是人么呵呵.

爱情使人忘记时间，时间也使人忘记爱情。　　孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始失望，有时候也是一种幸福，因为有所期待所以才会失望。因为有爱，才会有期待，所以纵使失望，也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。　　世上最凄绝的距离是两个人本来距离很远，互不相识，忽然有一天，他们相识，相爱，距离变得很近。然后有一天,不再相爱了，本来很近的两个人，变得很远，甚至比以前更远。世上最遥远的距离，不是生与死的距离，不是天各一方，而是我就站在你面前，你却不知道我爱你。　　深情是我担不起的重担，情话只是偶然兑现的谎言。　　我爱你，为了你的幸福，我愿意放弃一切--包括你爱火，还是不应该重燃的，重燃了，从前那些美丽的回忆也会化为乌有。如果我们没有重聚，也许我僣带着他深深的思念洽着，直到肉体衰朽；可是，这一刻，我却恨他。所有的美好日子，已经远远一去不回了。　　追求和渴望，才有快乐，也有沮丧和失望。经过了沮丧和失望，我们才学会珍惜。你曾经不被人所爱，你才会珍惜将来那个爱你的人。　　如果情感和岁月也能轻轻撕碎，扔到海中，那么，我愿意从此就在海底沉默。你的言语，我爱听，却不懂得，我的沉默，你愿见，却不明白。　　爱情本来并不复杂，来来去去不过三个字，不是我爱你，我恨你，便是算了吧。你好吗？对不起。　　相爱却不能相恋，相恋却不相爱。喜欢一个人，是不会有痛苦的。爱一个人，也许有绵长的痛苦，但他给我的快乐，也是世上最大的快乐。　　两个人一起是为了快乐，分手是为了减轻痛苦，你无法再令我快乐，我也唯有离开，我离开的时候，也很痛苦，只是，你肯定比我痛苦，因为我首先说再见，首先追求快乐的是我。　　狗不会瘦，因为它不会思念。人会瘦，因为他思念着别人。人总是被思念折磨，在思念里做一头可怜的流浪狗。　　凡事皆有代价，快乐的代价便是痛苦。　　开始的时侯，我们就知道，总会有终结。　　爱情还没有来到，日子是无忧无虑的；最痛苦的，也不过是测验和考试。当时觉得很大压力，后来回望，不过是多么的微小。有些人注定是等待别人的，有些人是注定被人等的。　　缘起缘灭，缘浓缘淡，不是我们能够控制的。我们能做到的，是在因缘际会的时侯好好的珍惜那短暂的时光。　　曾经相遇，总胜过从未碰头。　　为什么要那么痛苦地忘记一个人，时间自然会使你忘记。如果时间不可以让你忘记不应该记住的人，我们失去的岁月又有甚么意义？　　我以为爱情可以克服一切，谁知道她有时毫无力量。我以为爱情可以填满人生的遗憾，然而，制造更多遗憾的，却偏偏是爱情。阴晴圆缺，在一段爱情中不断重演。换一个人，都不会天色常蓝。　　爱情要完结的时候自会完结，到时候，你不想画上句号也不行。同一个人，是没法给你相同的痛苦的。当他重复地伤害你，那个伤口已经习惯了，感觉已经麻木了，无论在给他伤害多少次，也远远不如第一次受的伤那么痛了。　　爱情，原来是含笑饮毒酒。　　爱一个人很难，放弃自己心爱的人更难。　　当爱情来临，当然也是快乐的。但是，这种快乐是要付出的，也要学习去接受失望，伤痛和离别。从此，人生不再纯粹。　　我们也许可以同时爱两个人，又被两个人所爱。遗憾的是，我们只能跟其中一个厮守到老。　　爱上一个人的时候，总会有点害怕，怕得到他；怕失掉他。　　你曾经不被人所爱，你才会珍惜将来那个爱你的人。　　不能见面的时候，他们互相思念。可是一旦能够见面，一旦再走在一起，他们又会互相折磨。　　只想找一个在我失意时可以承受我的眼泪，在我快乐时，可以让我咬一口的肩膊。　　如果我不爱你，我就不会思念你，我就不会妒忌你身边的异性，我也不会失去自信心和斗志，我更不会痛苦。如果我能够不爱你，那该多好。　　别离，是为了重聚。　　我也相信爱可以排除万难；只是，万难之后，又有万难。这是我更相信的。　　你的心就是我的海角和天涯，我不能去得更远。我们此生共赴天涯海角，不是游走半个地球，而是人间相伴。　　你爱我吗，已经爱到危险的程度了。危险到什么程度。已经不能一个人生活。　　相逢，不是恨晚,便是恨早。　　爱情是风花雪月的事，失意的人是玩不起的。　　无法厮守终生的爱情，不过是人在长途旅程中，来去匆匆的转机站，无论停留多久，始终要离去坐另一班机。　　离开之后，我想你不要忘记一件事：不要忘记想念我。想念我的时候，不要忘记我也在想念你。　　爱情不是避难所，想进去避难的话，是会被赶出来的。　　如果没法忘记他，就不要忘记好了。真正的忘记，是不需要努力的。　　在爱情的世界里，总有一些近乎荒谬的事情发生，当一个人以为可以还清悔疚，无愧地生活的时候，偏偏已到了结局，如此不堪的不只是爱情，而是人生。　　爱一个人，你是会自爱的。　　承诺本来就是男人与女人的一场角力，有时皆大欢喜，大部份的情况却两败俱伤。　　最厉害的病毒，是爱和谎言。　　我们害怕岁月，却不知道活着是多么的可喜。我们认为生存已经没意思，许多人却正在生死之间挣扎。甚么时候，我们才肯为自己拥有的一切满怀感激？　　忘掉岁月，忘掉痛苦，忘掉你的坏，我们永不永不说再见。　　人生的大部份时间里，承诺同义词是束缚，奈何我们向往束缚。　　爱火，还是不应该重燃的。重燃了，从前那些美丽的回忆也会化为乌有。如果我们没有重聚，也许我会带着他深深的思念活着，直到肉体衰朽；可是，这一刻，我却恨他。所有的美好日子，已经远远一去不回了。　　爱情从希望开始，也由绝望结束。死心了，便是不再存在着任何我曾经对你有过的希望。　　爱上了你，我才领略思念的滋味、分离的愁苦和妒忌的煎熬，还有那无休止的占有欲。为什么你的一举一动都让我心潮起伏？为什么我总害怕时光飞逝而无法与你终生厮守？　　为什么要那么痛苦地忘记一个人，时间自然会使你忘记。如果时间不可以让你忘记不应该记住的人，我们失去的岁月又有甚么意义？　　明知会失去自由，明知这是一生一世的合约，为了得到对方，为了令对方快乐，也甘愿作出承诺。恋爱旳一个追求不自由的过程，当你埋怨太不自由了的时候，就是你不爱他的时候。　　孤单不是与生俱来，而是由你爱尚上个人的那一刻开始。　　喜欢一个人，是不会有痛苦的。爱一个人，也许有绵长的痛苦，但他给我的快乐，也是世上最大的快乐。　　人生的大部份时间里，承诺同义词是束缚，奈何我们向往束缚。　　爱情，是自身的圆满，我不再缺少些甚么了。　　爱情也是一种发明，需要不断改良。只是，这种发明跟其他发明不一样，它没有专利权，随时会给人抢走。　　暗恋最伟大的行为，是成全。你不爱我，但是我成全你。真正的暗恋，是一生的事业，不因他远离你而放弃。没有这种情操，不要轻言暗恋。　　爱，从来就是一件千回百转的事。不曾被离弃，不曾受伤害，怎懂得爱人？爱，原来是一种经历，但愿人长久你喜欢那些呢？有什么感悟呢？vx

爱主要是看你怎么去对待它了，平平淡淡的爱才是真，在爱上一个人的时候，就不要去计较爱情的浪漫和很多种的爱情方式，这个每个人的去爱的方式不同，不要不知足，太贪心了，会失去难得的真爱，有人说爱情是不会长久的，我认为是错误的，爱情有长久的时候，因为你没有做到保护真爱的时候，才会导致爱情是短暂的，会认为不会长久的爱一个人要互相信任.

5，植物大战僵尸秘笈

备注：要在游戏每关开始后的过程中，有僵尸出现的时候直接输入，输入慢没关系，最重要是对，输入正确了，就会出现效果。植物大战僵尸的秘籍，也就是智慧树说过的话：1、future 僵尸戴上时尚太阳眼镜 2、mustache 僵尸戴上两撇胡子 3、trickedout剪草机统一变成机车剪草机 4、daisies当僵尸被杀后掉下一些雏菊（需要条件：智慧树长到100英尺） 5、pinata僵尸死后散落一地的糖果（需要条件：智慧树长到500 英尺） 6、sukhbir 切换僵尸呼唤大脑时的叫声 7、dance让僵尸摆动身体跳舞（需要条件：智慧树长到1000英尺）植物大战僵尸与其修改器匹配才能用的。我发给你的，绝对是匹配可以用。一、已经将植物大战僵尸免安装简体中文版(内含完美通关全档,是我玩通关的存档）及其相匹配的修改器，一起发送至你的邮箱。直接解压后即可使用，下载前如果不放心的，可以先杀毒。二、解压缩后，点击下图红方框所示的图标进行启动即可，可以看到那个图标：再启动下图五角星的修改器。启动后，按你键盘右手边的小键盘，按数字1，即无限阳光；按数字2，即无限金钱，等等。修改器一、备注：在游戏的过程中，按小键盘对应的数字即可修改器二、备注：在游戏的过程中，按相应的提示操作即可如果你要进行跳关的，你要先启动植物大战僵尸的游戏，等到进入游戏界面，看到以下的墓碑图案，再启动修改器跳关功能就可以跳了特别说明：你要用我的植物大战僵尸游戏及我的相匹配的修改器才行，你用你的植物大战僵尸游戏及我的修改器不一定能匹配得上，可以用的。

撑杆跳僵尸虽然生命力中等,但是它跑的快,而且还会跳过植物.还有杆子是塑料制品. 不想让它跳过植物请在它面前放大墙果如果想在它跳过之后干掉它请用分裂豆铁门僵尸这种僵尸拿的纱门非常坚固而且免疫豌豆的冰冻效果,所以不是很好对付不过,铁门属于金属制品,所以可以用磁铁蘑菇吸之或者,用烟雾蘑菇,它的穿透攻击可以无视纱门防御效果,直接伤害到僵尸本体要想冰冻它就只能用冰冻西瓜,从天而降的冰西瓜铁门也防不住啊哈哈橄榄球僵尸跑的快且非常耐打,对付它有两种策略 1,磁铁蘑菇吸取头盔然后小火力消灭之 2,冰冻配合大火力消灭之跳舞僵尸能召唤无限炮灰对付其只需要记住一条:灭僵先灭王! PS:永远不要把它当做是MJ- -潜水僵尸非常令人头疼的僵尸之一,只会在啃植物的时候才浮出来想让它长浮于水面,造墙果或者放南瓜壳以便有充足时间消灭它不想用秒杀道具却仍想秒杀其者请放吃人花,僵尸出水必死冰车僵尸虽然移速不高但是非常难对付,能够碾平一路上的植物直达屋前,且经过之处还会留下冰道给滑雪僵尸队提供方便,再有就是冰车免疫冰冻效果(冰冻蘑菇都冻不住) 想除车的请用地刺或秒杀道具(如果是刺石更好,来半打扎半打) 想除冰车的请用辣椒(本人说的是冰和车- -) 不想用秒杀类道具者请以重火力猛攻之(半路灭之起码要3台西瓜车以上)海豚僵尸特点请参考撑杆跳僵尸对付方法请参考撑杆跳僵尸小丑僵尸大伙都最怕它的盒子,因为爆炸之后范围内的植物就被炸掉了如果怕它的盒子爆炸,吸走就放心了,上磁铁蘑菇或者在它想爆盒子之前尽快消灭掉气球僵尸一般植物打不到,直接飞到你家去单线防御请用仙人掌或猫尾香蒲全线防御请用猫尾香蒲如果不想载种植物请用三叶草吹飞之,如果在四大关还能驱雾矿工僵尸挖地道直接绕过防线,然后出来回拆你防线想回防请用分裂豆想防止其挖地请用磁铁蘑菇想秒杀请在矿工僵尸将会出现的地方放置窝瓜跳跳僵尸直接跳过所有植物跳入你家0.0 前两条策略请参考撑杆跳僵尸第三策略则是用磁铁蘑菇吸取其工具皮筋僵尸小偷永远是令人头疼的,快速下来,偷取你的植物然后快速消失进攻性策略想以重火力灭之请用2台及以上的冰西瓜灭之(如果用冰冻蘑菇冻住再消灭效果更好) 如果想秒杀除了使用一般秒杀类植物以外,还可以用吃人花防御性策略想谢绝僵尸偷植物者可以使用萝卜草(就是莴苣- -),保护范围3X3梯子僵尸要是放上被它在你的大墙果上放梯子你这墙果就白造了梯子是金属制品所以可以用磁铁蘑菇吸之如果想消除墙果上的梯子请使用樱桃炸弹篮球车僵尸投篮球烦人,往往会被它的篮球投掉几株植物,而且很耐打如果想秒掉它请用地刺或刺石如果想防止它的篮球伤害植物请用莴苣 PS:不要在最前两格种植物否则会被它碾掉巨型僵尸最头疼的僵尸,基本上新手都会因为不知如何对付巨型僵尸而对其束手无策,而且它的生命下降过半时会投掷小鬼强烈建议植物速杀!!窝瓜,樱桃,辣椒,春哥炮,能用的秒杀道具一定要用上,只求速杀!!巨僵需要两次秒杀植物解决如果想连同巨僵和小鬼一块消灭的话,请在第二次对巨僵使用秒杀植物时选择辣椒(一条线,前后双杀,Double Kill!) 超强重火力灭杀请保证你的火力够充足,最好是冰西瓜车,起码3辆以上,如果火力线不带有冰冻效果的植物建议先用冰蘑菇封住以争取更多时间消灭它

给你提供智慧树的一些箴言，会对你玩儿植物大战僵尸有帮助1、谢谢你给我施肥！继续施肥，我将给你有价值的信息！2、食人花和墙果能够一起发挥最大的效用——这并不奇怪，因为他们上大学时是舍友。3、如果你真的在听我说话，那就竖起耳朵听：种两排向日葵吧——我可是非常，非常认真的！4、潜水僵尸？真是讨厌！怎么处置他们？我的建议是：在荷叶上种植墙果，就是这样。5、嗯，试试在游戏时输入“future”……以期会晤来自“未来”的僵尸！6、究竟需要多少樱桃炸弹才能解决掉巨型僵尸？提示：多于一个，少于三个。进一步提示：两个。7、如果你想为自己的禅苑添加一些蘑菇，那么最好尝试一些晚上的关卡。8、我可不担心爆炸蘑菇会对草地造成永久破坏——大地会通过时间来治愈自己。9、有没有尝试过点击主菜单上的花朵呢？试试看！我在这儿等着。10、传说冰冻的僵尸会吃得比较慢，我认为传说是有它的道理的。11、有没有听说过会躲避的野人僵尸？有人说创他喜欢隐藏在昏010暗的地方。12、有什么东西比免费还便宜么？没有！这就是为啥晚上的时候喷射蘑菇如此受欢迎。13、想为自己的禅苑增添一株水生植物？以我的树皮打赌，在池塘关卡里面就能找到它们。14、注意到巨型僵尸有时候会反其他僵尸来砸向你的植物么？到底是怎么回事呢~15、臭臭的蜗牛显然很喜欢巧克力——也许喜欢得太过了。知道么——享用巧克力后，它甚至一刻都不想安静下来。16、如果你认为经历“无尽的”生存模式只会出现水生植物，那么再想想吧！这可是会出现所有类型的植物哦！17、人们常常问：哪里有巧克力？也许更好的问题应该是：哪里没有巧克力？在每个游戏模式里面都会有它出现。18、墓碑苔藓，呃？仅仅在草地右侧有墓碑的时候才使用它吧——这正是我的选择。19、我听说水桶僵尸比起普通僵尸来，能够承受五倍的伤害！20、听说输入“mustache”时，会为那些僵尸带来可怕的变形。21、多个雪花豌豆会使僵尸们变得更慢么？现实是残酷的：不！22、你知道僵尸会从某地里爬出来，对么？那么，在生存模式下为什么不使用墓碑苔藓来处理掉这些墓地？23、想知道一个关卡有多长，只需要看看右下方的标尺就可以了。24、屋顶清理机——经典物品呵，如何推荐它都不为过。它们在什么情况下发挥最佳？试试“跳跳舞会”就知道了。25、如果你在想，给跳舞僵尸来一份催眠蘑菇时，是否会让他召唤出来的伴舞僵尸倒戈，那么回答是：Yes。26、更快地赚钱？试试“无尽的”生存模式吧。接下来，看看自己的银行存款又涨节多少。27、你认为火炬木头会消融雪花豌豆？答案是：正确——你很聪明。28、那些可恶的植物僵尸？他们以为自己是什么，居然向你的植物开火？祭出墙果，让这些家伙冷静一下吧。29、“跳跳舞会”和“滑车当道”这两个小游戏真的非常、非常困难。想它们不那么“非常”？试试窝瓜吧。30、就在你认为胡椒没什么用的时候，智慧之树告诉你：它们同样能够摧毁僵尸的溜冰道！呯！31、一旦你购买了模仿者，点击植物图鉴左上角的图标，就能够查看这个笨蛋了。32、在“墙果保龄”小游戏中所获得的硬币与墙果的弹射次数有关。33、不要拍打玻璃——或者，继续吧。右击你的水族馆蔌“僵尸馆”，这样就能够震聋那些水下的家伙了。34、当我还是个橡子的时候，爷爷对我说：小子，在“砸罐罐”谜题中，如果首先砸碎右侧的罐罐，事实将会简单许多。35、在“吾乃僵尸”谜题里面，跳舞僵尸可能看起来很贵，但如果调度得当，他们会值得起你花的每一个子儿。36、我做过一个梦，梦里面，猫尾射出的尖刺戳破了气球，僵尸掉落在了地上。我不晓得这是什么意思。37、在禅苑里面种植水生植物时，怎么可能没有水族馆呢？嗯，随便说说。38、挖地僵尸的地下活动有违自然规律——看来只有使用磁体蘑菇来没收他们的挖掘铲了。39、每天都会带来新的挑战和机遇，以及——疯狂戴夫店中新的金盏花。40、蘑菇坊有什么用？哈！除了用来养蘑菇，当然没什么用。41、疲惫了？沮丧了？巨型墙果上的梯子把你击垮啦？速速使用磁体蘑菇吧——它能立即将你的烦恼一扫而空。42、巨型墙果的高大身材广受赞誉——对于海豚骑手和跳跳僵尸来说，他们就是门神。43、胡椒和樱桃炸弹爆炸所产生的威力，远不止冲走墙果上的梯子这么简单。44、确实可以把所有的巧克力都喂给臭臭蜗牛——它真是个贪吃鬼。但是你也要记住：禅苑里面的植物也是喜欢巧克力的哦！45、火炬木桩怒气灼“人”，但铲草车、铁栅门、梯子和投篮车却不吃这一套。46、在“无尽的”生存模式下，如果你真的依靠那些升级植物，敬请留意：它们会随着草地上现有数量的增加而变得越来越贵。47、在“吾乃僵尸”谜题中的小鬼僵尸看起来很弱，但是他们速度很快。当你已经解决所有的植物时，可以用他们来取得最后的“战利品”。48、输入“trickedout”，看看剪草机会变成什么样。49-98、（50英尺高）谢谢你给我施肥！我现在想不出啥子新东西了。不过，如果我再长得高一些，说不定会想出一些新点子！99、嘿！我已经100英尺高了！祝贺我吧，输入“daisies”，当僵尸被杀后掉下一些雏菊。100-498、谢谢你给我施肥！我现在想不出啥子新东西了。不过，如果我再长得高一些，说不定会想出一些新点子！499、哇！我已经500英尺高了！这就要跳舞啦！输入“dance”，让僵尸摆动身体吧！500-998、谢谢你给我施肥！我现在想不出啥子新东西了。不过，如果我再长得高一些，说不定会想出一些新点子！999、哇！我已经1000英尺高了！祝贺我吧，输入“pinata”，僵尸死后散落一地的糖果！1000、谢谢你给我施肥！我已经给了你我所有的智慧，但是你仍可以让我长得更高！

6，滑雪场滑雪应该注意些什么

新手尝鲜没必要太多，1别逞能2遵守交通规则（雪场一样适用）

首先防护手套、眼镜、要带好，到了雪场要知道厕所的位置，清楚自己要去的雪道，初滑雪者首先是摔跤，怎么摔才不会危险，不要前后摔，要侧倒，摔倒后会利用雪杖撑起。切记饮酒后不要滑雪，一旦醉卧在外，容易发生冻伤。不要擅自滑出滑雪场界线。滑雪时不要打闹，宁可摔倒，也不要发生碰撞，碰撞是很危险的。

1.滑雪新手技术入门实用滑雪和旅游滑雪属于可以因地制宜，不受更多的条件限制，便于开展的群众性体育项目。从场地器材到技术动作，都可高可低，可精可简。广阔的冰天雪地，就是滑雪者练习的场所。只要有一副雪板，经过一周的认真练习，便可以入门；经过一个月的练习，就可以在茫茫雪原初显神通；如果经过一冬的苦练，滑雪者就会像雪山林涛中的银鹰一样展翅飞翔。滑雪者应掌握的技术分平地滑雪技术和滑降技术两部分。前者指包括交替滑行、同时推进滑行（简称同时滑行）、蹬冰式滑行、综合滑行及改变方向等在内的实用滑雪基本技巧，后者则是指穿着滑雪板在山坡上由上而下地滑行。在滑雪竞赛中，快速滑降是速度最快的项目，最快速度可达每秒 30米以上，所以也是全部滑雪技术中很关键的一部分，根据滑降的线路和方向可分为直滑降、斜滑降、曲折滑降及横滑降、犁式滑降、半犁式滑降等。在学习基本滑雪技术时，主要要求学员掌握四种滑降技术和两种转弯技术，并了解转弯技术的要领，因为滑降是滑雪技术的基础，转弯是滑雪技术的精华。滑降技术的高低，直接决定着滑雪者的安全及全面滑行能力的发挥以及旅游滑雪的欢乐感受。许多初学滑雪者被运动员从高山雪坡上飞速掠下的精彩镜头所吸引，总愿意从滑降开始入门，这是可以理解的，因为滑降是很有“滑雪趣味”的，而且动作变化不大，易于掌握。然而滑雪不仅是能从高山之巅闪电般滑下，而且也要能在广阔的原野上自如地前进。实际上除了竞技滑雪和高山滑雪外，尤其是实用滑雪，大部分是在平坦的雪原和起伏不大的丘陵地域进行的。亚布力滑雪场开设的森林滑雪项目，可以使游客在悠然中充分体会“林海雪原”的迷人风光。在初学阶段，学员应掌握的滑降技术主要有直滑降、斜滑降、犁式滑降和半犁式滑降；应掌握的转弯技术是犁式转弯、半犁式转弯，并了解犁式滑降和半犁式摆动转弯的技术要领。学习滑降主要是使学员在高速运动中学会掌握重心，学习转弯技术则能使滑雪时得以轻易绕过障碍物。由于高山滑雪是加速运动，太快的速度使滑雪者不易控制滑雪板，而转弯过程本身就是减速运动，通过转弯，可使滑雪者将滑雪板控制在均速状态下滑行。只要将上述基础技术动作学好，并熟练掌握，您就能在不同的地形条件下真正体验滑雪给您带来的无穷乐趣。 2.初学者该咋上雪滑雪是一项动感强烈，很赋予刺激的体育运动，要想真正体验到滑雪的乐趣，必须在具备基本的滑雪技术后，才能在不同难度的滑雪道上享受滑雪的乐趣。初学者在选择滑雪场地时，坡度不能太陡，6°左右最好，滑雪道要宽，50米左右为宜，要有乘坐式索道来运送滑雪者（牵引式索道不利于滑雪者休息），雪质要好，要有大型雪道机对雪面进行修整和保养，这一点对初学者很重要。初学者应主要学习高山滑雪器材的使用方法，三种基本的滑降技术，包括直滑降、斜滑降和犁式滑降；两种转弯技术，指犁式转弯技术和犁式摆动转弯技术。 3.滑雪器材的挑选滑雪器材主要由滑雪板、杖、靴、各种固定器、滑雪蜡、滑雪装、盔形帽、有色镜、防风镜等组成。通常滑雪场都会有器材出租,一般的游客最好租借。下面介绍挑选滑雪器材的一些注意事项。第一、滑雪板。一般滑雪板有木质、玻璃纤维和金属之分,木质的轻而价格便宜,但易受潮变形,故使用前应该涂抹特制油脂,使不易粘雪及防止雪水浸入。玻璃纤维滑雪板适合任何雪质的雪地,但价格较高。铝合金的金属滑雪板在轻而燥的深雪及冰面上回转轻便,价格也较高。目前有将这三种材质混合制成的滑雪板,最受滑雪爱好者欢迎。第二、滑雪杖。简称雪杖,其作用是帮助滑行及维持身体的平衡。选袷币灾是帷⒉灰锥险邸⑵胶飧泻谩⑹屎献约荷砀叩脑?颉R话阌衫寡┞制鹚?最长不过肩,最短不低于胁下。可将于穿过皮手环,握杖挥动称手为佳。第三、固定器。所有的滑雪板上都有将滑雪靴固定在其上的装置, 在滑雪者跌倒时固定器会迅速松脱 ,因此避免滑雪伤害的重要防护器具之一。第四、滑雪装。应以保暖、防风雪、舒适合身、不妨碍行动及尽量减少风的阻力为原则。专业的滑雪装虽质量精良,但价格昂贵,因此一般只需购买实用的普通衣物即可。第五、滑雪靴。初学者和业余者选择保暖合脚及防水的滑雪靴即可。最好选择靴筒较低的短靴,以免影响足踝的屈转。第六、有色眼镜不可少。雪地上因阳光反射强烈,必须戴上有色眼镜来保护眼睛。镜架以塑胶制品较为安全;镜片颜色以黄色或茶色为佳。 4.有关滑雪的技巧通常来说，滑雪的学习过程表现为：适应雪板、犁式转弯、平行转弯到最后自如地完成回转（Carving）。使用最新型Carving雪板可以大大简化这一个过程的第一步，并很容易就学会转弯。Easy Carving板及儿童Carving板更使每个人都能迅速并自然而然地用雪板钢边在雪地上轻易滑出弧线-这就是Carving。滑雪最好在滑雪学校中学习，或在滑雪教练的指导下进行。这样您会迅速进步，并随着每次技术的升获得更大的运动乐趣。同时需要注意的是，不管是对初学者还是有一定的基础的人，热身都是必要的准备活动。在滑雪运动中，全身肌肉群都会运动，而通常室外温度很低，滑雪前一定要通过短时间的热身活动全身肌肉群。基本过程如下： 1)第一步是培训对雪和雪板的适应能力。此时最好在平地练习。保持两只雪板的平行，一步一步如同步行向前走动及向侧面移动。为了找到平衡感，此时最好不用雪杖。 2)下一步，应该在缓坡上里看系，一步一步地侧向上坡行走。然后，两只雪板同时侧向向山下横着滑动-横滑行（此时，您可以初步体会立起雪板钢边进行行制动的感觉）。 3)雪板呈V形，既两雪板尖相对，板尾分开，稍稍立起两只板的内钢边-立刃，以这种姿势试着缓慢下滑-这被称为犁式滑行。在犁式滑行的状态下，试着加大立刃与加大双板尾的分开程度来降低滑雪行速度，直至停止，这种技术称为犁式制动。 4)如果已能掌握犁式滑行及犁式制动，就可以试着学习犁式转弯。这时，将均匀分布在两只雪板上的身体重量慢慢向转弯弧线外侧移动，从而逐渐开始滑出弧线。同时外侧雪板的内刃（钢边）应实实地压在雪地表面。要想停止转弯只须将体重重新均匀分布在两只雪板上。 5)下一步，保持两只雪板的平行，在滑行过程中，将身体的重心迅速移到山下侧的雪板，这需要山下侧的腿有很好的力量及控制能力，以免失去控制冲向山下。然后，可以从这种状态转弧线后，将山上侧的雪板移至同另一只雪板平行的状态，以上的动作过程，就是人们称之为的犁式摆动回转。 6)接下来该学习平行转弯滑行了。两只雪板平行，与臀同宽，通过重心高低左右的交换实现转弯，而无须再采取 5.有关滑雪服的选择滑雪是一项非常惬意而又富于刺激的运动，当你身着鲜艳的滑雪服在茫茫雪原驰骋的时候，如同一朵开在雪白花瓣中的花蕊，令人赏心悦目。可是您知道如何选择滑雪服吗？滑雪服是专为滑雪这项运动而设计，在选择上与普通运动服装不同。第一，不能选择太小或紧包身体的服装（专业比赛服除外），那样会限制作滑行时的滑行动作。上衣要宽松，衣袖的长度应以向上伸直手臂后略长于手腕部为标准，袖口应为缩口并有可调松紧的功能。领口应为直立的高领开口，防止冷空气的进入。裤子的长度应当以人蹲下后裤角到脚踝部长度为准。裤腿下开口有双层结构，其中内层有带防滑橡胶的松紧收口，能紧紧地绷在滑雪靴上，可有效地防止进雪；外层内侧有耐磨的硬衬，防止滑行时滑雪靴互相磕碰导致外层破损。第二，从结构上看，滑雪服有分身滑雪服和连身滑雪服两种形式。分身滑雪服穿着方便，但在选择时裤子一定要是高腰式，并且最好有背带和软腰带。上衣一定要宽松，要选择中间收腰并要有腰带或抽带，防止滑行跌倒后雪从腰部进入滑雪服。手臂向上伸直后袖子不能绷得太紧，宁可长一些，因为上肢在滑雪过程中处于一种全方位运动中，对初学者尤其如此。连身滑雪服结构简单，穿着舒适防止进雪的效果比分身的好，但穿着较麻烦。根据笔者的经验，穿连身滑雪服较分身滑雪服滑行时方便。第三，由于我国滑雪场大部分处于内陆，属于寒冷、干燥气候，温度低，风大，雪质较硬，所以从材料上看，滑雪服的外料应选用耐磨防撕、防风，表面经防风处理的尼龙或防撕布材料较好。鉴于我国滑雪场的运行索道绝大部分为不封闭式，加上空气温度低，所以滑雪服的内层保暖材料应选用保暖性较好的中空棉或杜邦棉，以便为滑雪者在乘坐索道时提供一个良好的保暖条件。根据笔者的经验，连身滑雪服较分身滑雪服保暖效果好。第四，从颜色上看，最好选择能与白色形成较大反差的红色、橙黄色、天蓝色或多种颜色搭配的醒目色调，一是为这项运动增添迷人的魅力，更主要的是为其他滑雪者提供一个醒目的标志，以避免碰撞事故的发生。第五，滑雪服的开口以大拉链为主，以利戴手套时也可方便操作。要有若干个开启方便的大兜，以便将一些常用的滑雪用品分门别类地装入其中，方便使用由于经常需要用手去整理滑雪器材和持握雪杖滑行，所以滑雪手套要宽大，要选择五指分开的。手套腕口要长，最好能将袖口罩住，如能有松紧带封口，就能有效地防止雪的进入。滑雪帽最好选用套头式，它只露出脸的前半部，能防止冷风对脸部的损伤，对女士尤为重要。总之，一身舒适、漂亮的滑雪服加上您潇洒优美的滑行姿态，一定会给您带来美好的享受。 ******一、选择好天气：要根据天气变化选择好游玩的时间，最好避开大风天、下雪天。二、准备好滑雪服：滑雪这项运动对服装有一定要求，上衣要宽松，以利于滑行动作；袖口、裤口应为缩口并有可调松紧的功能，可有效防止进雪；领口应为直立的高领开口，防止冷空气进入。滑雪帽最好选用套头式，能防止冷风对脸部的损伤。衣服的颜色应鲜艳或与雪面反差较大，以便容易辨认，避免相撞。三、戴好雪镜：雪地上阳光反射很厉害，滑行中冷风对眼睛的刺激也很大，需要戴一副合适的眼镜保护眼睛。应该选择镜框厚一点、全封闭型滑雪镜，同时外框上应有用透气海绵制成的透气口，以使面部皮肤排出的热气散到镜外，保证镜面有良好的可视效果。四、涂上防晒霜：由于冷风对皮肤的刺激和雪面上强烈的紫外线对皮肤的灼伤，可选用一些油性的有阻止水分散失功能的护肤品，然后再用防紫外线效果较好的防晒霜涂在皮肤上。五、防冻伤：人体产生冻伤主要发生在手部、脚部、耳朵等部位，所以应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温。六、带些高能食品：一旦陶醉在滑雪乐趣之中往往忘了饭点儿，因此，应携带一些高能便携食品，如牛肉干、巧克力等，保证充足的热量供应。七、了解滑雪道状况：应仔细了解滑雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向，这一点对初学者尤其重要。八、检查滑雪工具：应很好地检查滑雪板和滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器连接是否牢固等。九、安全最重要：切记饮酒后不要滑雪，一旦醉卧在外，容易发生冻伤。不要擅自滑出滑雪场界线。滑雪时不要打闹，宁可摔倒，也不要发生碰撞，碰撞是很危险的。

7，安全交底怎么做

在公司电脑，呵呵，如果到周一还没人给你我就发给你交底是给个工种班组长签字，来一批签一批。按我刚工作的时候的经验是：交底特别是安全交底，一定要到位宁多勿缺，做资料的时候多了或者重复了都没关系，但是少了就麻烦了，特别是安全出问题要承担责任的！！做好自保

钢筋下料及绑扎运输时，注意事项…………………………………………………………(2)电焊机安全操作………………………………………………………………………………(3)平板振捣器安全操作…………………………………………………………………………(4)回填土夯实振动夯……………………………………………………………………………(5)砼工程砼施工…………………………………………………………………………………(6)现场混合作业…………………………………………………………………………………(7)季节施工………………………………………………………………………………………(8)施工机具、手持电动工具……………………………………………………………………(9)安全管理措施…………………………………………………………………………………(10)砌体、砌砖工程………………………………………………………………………………(11)砼、砂浆搅拌机………………………………………………………………………………(12)01龙门架搭设（1）…………………………………………………………………………(13)01龙门架搭设（2）…………………………………………………………………………(14)塔吊安装过程中安全问题及注意事项………………………………………………………(15)塔吊拆除安全交底……………………………………………………………………………(16)起重、塔吊吊装………………………………………………………………………………(17)塔吊及高空作业………………………………………………………………………………(18)塔吊安全操作…………………………………………………………………………………(19)施工部位：基础主体施工项目：钢筋工程交底项目：钢筋下料及绑扎运输时，注意事项交底内容：1、钢筋下料前φ10、φ8、φ6.5筋需要拉直的，使用钢筋拉直机时，注意其操作规程，当心钢筋四弹伤人。2、钢筋下料制做钢筋切断机及弯曲机，注意操作规程进行施工。钢筋绑扎及运输时，应注意钢筋碰人、扎眼。运输时应该绑捆牢固，防止散落、作人。检查执行情况：执行情况良好施工部位：基础主体施工项目：电焊机操作交底项目：安全操作交底内容：1、电焊机应放在干焊绝缘好的地方，在使用前检查一次、二次绝缘线是否良好，接线处是否有防护罩，焊钳是否完好，处壳地否有接零保护，确认无问题后方可使用。2、在潮湿的地方、地沟、管道、锅炉内施工时，应取绝缘措施，可垫绝缘板或橡胶皮，穿绝缘鞋，应通风良好，防止出评。3、焊接时，操作人员必须戴绝缘手套，穿绝缘鞋。焊接时，必须双线倒拉，不准利用架子、轨道、管道、钢筋和其它导电物体接线，应用多股铜线。4、操作时，必须有用火证，设消防器材，并设专人看护。消除附近易燃物，防止焊花回溅引燃物料发生火灾。5、更换场地移动焊把线时，应切断电源，不得手持把线爬梯登高。6、工作结束，切断电源检查操作地点，确认无引起火灾危险，方可离开。检查执行情况：执行情况良好施工部位：基础施工项目：平板振捣器交底项目：安全操作交底内容：1、振捣前检查接线盒，漏电保护器和电源线，确认无问题后，方可开机使用。2、振捣器单设开关箱电源，箱与实际工作点不得超过3m，应专看护电源箱，看护人员集中，搞好配合工作。3、操作时，两密切配合，动作协调，移动时或转向时，不得用脚蹬踩电机，操作人员穿雨靴，戴绝缘手套。4、机器不得在初凝砼上、地板上、脚手架上、马道上、干硬的土地上较长时间空移。5、长时间使用的电机温度过热，应停机降温，停歇一段时间后再使用，防止烧坏电机运转时不得进行调整和维修。6、使用完毕后，应切断电源，将线盘好，清除振捣器上的东西。检查执行情况：经检查，执行情况已落实施工部位：基础及现场施工项目：回填土夯实交底内容：1、夯机使用前检查绝缘、线路、漏电保护器、逆向开关、皮带、偏心、电机，确认后无问题后，方可使用。2、夯机操作时两个人操作，一个扶夯机，一个整理电线，防止夯打电线，发生触电事故。3、夯机转弯时，不得猛拐，不得撒把，任其自由行走。4、夯机作业时，机前2m内不得有人，多台夯机打时，其在右前后距离不得小于5m，前后距离不得小于10m，作业人员必须穿绝缘鞋，戴绝缘手套。5、随机的电源线应保持3～4m，余易发现电缆线扭结，缭绕破裂时，断电、停止作业、修理。6、挪动夯机前要断电，盘好缆线，向坑槽中放夯机，应用绳索及木板将齐缓久放下，严禁推仍夯机。工作完毕，断电盘好缆线，夯机放在干燥、防潮、防雨外保管。检查执行情况：执行情况良好施工部位：基础、主体施工项目：砼工程交底项目：　　砼施工交底内容：1、搅拌砼后进行砼运输，采用塔吊运输，运到浇筑部位，应将吊斗落到距顶面200－300高度，且不可立即众部倒出，防止模板坍陷。2、砼振捣按操作规程进行，振捣棒块、叉慢拔。使用平板振动器时，应按操作规程进行平振。3、砼浇筑完毕或浇筑过程中，应对模板工程进行检查，发现模板下降时应及时修补。检查执行情况：经检查执行情况良好施工部位：基础、主体施工项目：现场混合作业交底项目：　　交底内容：1、参加施工的工人要熟知本工种的安全技术操作规程，在操作中，应坚守工作岗位，严禁酒后操作。2、机械工必须经过专门的培训、训练考试合格发给操作证，方准独立操作。3、正确使用防护用品安全防护设施，进入施工现场，必须戴安全帽。禁止光脚或穿托鞋进入施工现场，高空作业系安全带，上下交叉作业有危险的出入口要有防护棚或其它隔离设施，地面3m以上作业要防护栏杆、档板或安全网、安全帽，安全网定期检查。4、施工现场的脚手架防护设施安全标志和警告牌，不得擅自拆动，需要拆动要经施工负责人同意。5、施工现场要有交通指示标志，危险地区，要悬挂"危险"或"禁行"牌。检查执行情况：经检查执行情况已落实施工部位：基础、主体施工项目：交底项目：　　季节施工交底内容：1、暴风雨前后，要检查工地临时设施，脚手架、机电设备、临时线路，发现倾斜变形、下沉、漏电、漏雨等现象，应及时修理加固，有严惩危险时，立即排除。2、现场道路加强维护，斜道和脚手板应有防滑板。3、夏季作业应调整作业时间，从事高温作业的场所，应加强通风和降温措施。4、冬季施工，使用煤炭取暖，应符合防火要求和指定专人负责管理，并有防止一氧化碳中毒的措施。检查执行情况：经检查执行情况已落实施工部位：基础、主体施工项目：施工机具交底内容：1、手持电动工具使用前检查外壳，手柄插头、开关、漏防护罩、接零保护是否完好有效，确认完好方可使用。2、操作是握持要稳戴绝缘手套，穿绝缘鞋，用力均匀，不得用力过猛，防止钻头或部件操坏伤人。3、搬运时，不准用缆线拖拉电动工具，以免拉断或磨损线皮拉下插头。5、更换零件或配件时，先关掉电源，拔下插头确认无电后方不更换。操作者在操作时穿绝缘鞋戴绝缘手套，必要时戴防护镜，用完的电动工具应放在干燥处，防止受潮漏电伤人。检查执行情况：执行情况良好施工部位：现场施工项目：安全管理交底内容：1、凡进入施工现场的安全防护用具及机械设备实行验收准用证制度。2、建立、建全检查制度。3、所有从事安全管理、工作和特种工作人员必须经上级义管部门培训资格后持证岗。4、进入施工现场必须戴安全帽，高空作业系好安全带，穿好防滑鞋。凡非本单位人员进入施工现场，必须进行登记或批准，严禁将小孩带入施工现场。5、施工现场不准赤脚、不准穿托鞋、高跟鞋、不准穿裙子、不准赤上身，女工作业要将长发盘起，绑好后戴安全帽。6、工作时不准嬉笑打闹，不准在脚手架爬上爬下，不准攀爬脚手架，不准酒后上岗。7、宿舍等临时设施严禁使用电炉子、电褥子，职工宿舍和电不得私自接线。检查执行情况：执行情况良好施工部位：主体施工项目：砌体工程交底项目：　　　　砌砖工程交底内容：1、砖砌体中需搭设脚手架，使用的脚手架上铺三块脚手板，脚手板头有铅丝绑牢或多设模架，以防将板踩翻伤人。2、砌砖时，脚手板上不得超过堆放了皮砖，且不得集中堆放。3、不得在脚手板上下抛砖头，禁止向下砍砖，禁止向上抛砖。4、砌砖完毕，将脚手架及板及时拆除，放于平稳处，并分类堆放整齐。检查执行情况：执行情况良好施工部位：基础施工项目：砼、砂浆搅拌交底项目：　　　　搅拌机交底内容：1、搅拌机按平面位置，安放在坚实、平整的地方，用支架平稳，不准以轮胎代替支撑，轮胎卸下保管好，搭设防雨或保温防护棚顶棚料要防石压。2、开机前，检查离合器、制动器和防装置、钢丝绳轨道滑轮是否良好，确认无问题后，方可开机搅拌。3、机手持上岗证，开机扣，思想集中，坚守岗位，不得擅离职守。机械运转时，禁不用工具人箱筒内扒料，以防伤人。4、料斗提升时，严禁在料斗清理时，必须挂好保险链后清理。5、修理和清理转筒粘结物时，必须切掉电源在电闸箱上，挂禁止合闸标牌，设专人避免伤害事故。6、工作完毕后，涮转筒的废水应流入沉淀池内，不准到处乱放乱弃。人离机断电，锁好闸箱。检查执行情况：执行情况良好施工部位：一～六层施工项目：01龙门架搭设交底项目：龙门架搭设交底内容：1、架体基础：土层压实承载力≥80Kpa，浇注C20砼。厚度300mm，2、基础应有排水措施，不得有积水浸泡基础。3、附架与架体及建筑之间，均应采用刚性件连接，并形成稳定结构，4、不得连接在脚和架上，严禁使用铅丝绑扎。5、龙门架维护搭设，高空作业系好安全带，支撑杆安装牢固，缆风绳拉接，钢丝绳直径大于9.3mm，与地面夹角为45°～60°。其下端应与地锚连接，周边绳不少于3个。6、提升架体实际安装的高度不得超出设计所允许的最大高度，卷扬机距井架28m以上。安装精度要求：一、多次使用过的提升机，在重新安装时偏差不应超过3％，并不得超过200mm；二、导轨接点截面错位不大于1.5mm。检查执行情况：经检查，执行情况已落实施工部位：一～六层施工项目：01龙门架搭设交底项目：龙门架搭设交底内容：7、新建工程无条件设置附架时，架设18m左右，应临时设置一组缆风绳。9、缺料平台搭设，应用脚手板，横铺边设栏杆三道1m，高与外脚手架及下层平台接牢固。9、架体立好后，应用脚手架钢管随建筑物的升高做全封闭处理，每到6m左右时应与建筑结构进行连接，做好附，以保证架体的强度、刚度和稳定性。10、防护棚搭设用脚手板盖顶，三面转档前用横管拉结，三道防护，栏杆。检查执行情况：经检查，执行情况已落实施工部位：施工项目：塔吊安装交底项目：安装过程中安全问题及注意事项交底内容：1、塔吊安装作业，必须由经过培训的并取得作业证的人员完成。2、安装作业人员必须遵照下列原则：（1）了解塔吊的性能。（2）必须详细解并严格按照说明中的规定的安装程序进行作业，严禁对产品说明书中规定的安装程序做任何改动。（3）熟知塔吊拼装各部件相连外所用的连接形式和所使用的连接件的尺寸、规定及要求有润滑要求的螺栓必须按说明按规定的时间，用规定的润滑剂润滑。3、安装塔吊的电气部分，必须按照国家劳动人事部门的规定由持有国家规定的部门发给的电工操作证的正式电工或他同他带领的电气学徒进行，严禁其它人拆装。4、安装塔吊时，必须将各部位的栏杆、平台、护栏、扶杆、护圈等安全防护零件装齐。5、砼塔基上的表面水平误差不大于0.5cm，高出自然地面150mm，并有排水措施。6、塔吊安装必须在白天进行，并避开阴、雨、大风、大雾天气。如果作业时，突然发生天气变化，要停止作业。7、塔吊在安装过程中，必须保持现场清洁有序，以免防碍作业，影响安装安全。设置作业警戒线，并设专人负责警戒，防止安装无关人员进入吊装现场。8、参加塔吊安装人员必须戴好安全帽，高空作业要系好安全带，穿好防护服装、防滑鞋，作业时要统一指挥动作协调，防止意外事故发生。9、塔吊安装完毕后，塔身与地面的垂直度偏差值不得超过2／1000。10、塔吊使用前要经过专业人员验收。检查执行情况：执行情况良好施工部位：施工项目：塔吊拆除交底项目：　塔吊拆除安全交底交底内容：1、塔吊拆除作业，必须由经过培训的并取得作业证的人员完成。2、拆除作业人员必须遵照下原则：（1）了解塔吊的性能。（2）必须详细了解并严格按照说明书中所规定的安拆程序进行作业，严禁对产品说明书中规定的安拆程序做任何改动。（3）熟知塔吊接装各拆装部件相连处的采用的连接形式和所有用连接件的尺寸，按规定拆除，使用相应的工具。3、（1）拆除塔吊的电气部分必须按国家劳动人事部门的规定，由持有国家规定的部门发给的电工操作证的正式电工或同他珲的电工学徒进行，严禁其它人拆装。（2）塔吊的拆除要用自上而下的进行，坚持先安后拆的原则、塔机的顺序。将塔吊的起重绳及电源线拆除只保留转塔电源的配合转塔→配备一台汽车吊先吊下两块配重块→拆起重臂→用汽车吊下最后一块配重块→拆平衡臂→拆转台及司机室→拆标准节4、塔吊拆除必须在白天进行，并避开阴天、雨、大风、大雾天气，如在作业时突然发生天气变化停止作业。5、塔吊拆除要划出警戒区、并设专人进行监护，禁止与拆除无关人员进行施工现场。6、参加塔吊拆除人员，必须戴好安全帽，高空作业要系好安全带，穿好护我防服装、防滑鞋、作业时要统一指挥，动作协调，防止意外发生。7、塔吊拆除后各部件应分类堆放，并将大型部件放平扩垫好。检查执行情况：执行情况良好施工部位：施工项目：起重吊装交底项目：塔吊吊装交底内容：1、吊物重量超出机械性能，允许范围不准吊。2、信号不清不准吊。3、吊物下有人不准吊。4、吊物上有人不准吊。5、斜拉斜挂不准吊。6、散物捆扎不牢不准吊。7、埋在地下物不准吊。8、吊物重量不明，吊索具不符合要求不准吊。9、零乱杂物无容器不准吊。10、遇大雨、大风、大雾等恶劣天气不准吊。检查执行情况：经检查，执行情况已落实施工部位：施工项目：塔吊及高空作业交底项目：　塔吊及高空作业交底内容：1、从事高空作业要定期进行体检，不适于高空作业的禁止其作业。2、高空作业衣着要灵便，禁止穿硬衣和带钉易滑的鞋。3、高空作业用材料要堆放平稳，工具随手放入工具袋内，上下传递物件，禁止抛掷。4、遇有雾、雨、大风、雪等恶劣天气影响施工安全时，禁止进行露天高空起重作业。5、梯子不得缺档，不得垫高使用。6、没有安全防护设施，禁止在脚手架，挑架上行走，高空作业应与地面联系专人负责。非专业人员，禁止攀登起重臂，绳索和随同运料吊篮，吊物上下检查执行情况：经检查，执行情况已落实施工部位：施工项目：塔吊交底项目：　塔吊安全操作交底内容：1、班前应将吊钩提起，试运转是否可用正常。2、检查操作开关等是否正常，塔吊各电机是否正常工作。3、5级风以上不得进行塔吊驾驶。4、检查各限位器是否能正常工作，班中对塔吊进行检查，发现问题及时处理。5、作业完毕，将塔吊吊钩提起，臂杆应顺风停放。信号不明不可吊运。检查执行情况：经检查，执行情况已落实

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