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1，小区健身器材介绍

跑步机

小区健身器材介绍

2，小区健身器材名称

这个可以建议联系：力动康体公司，他们做这方面很专业！

小区健身器材名称

3，小区的健身器材是由国家体育部门免费配吗

没错的。。。准确的说，是体彩。。。希望能帮到你哦当然有很多小区也是自己买的啦。。。国家体育部门白送的是会有铭牌滴
根据《公共文化体育设施条例》的要求：“居民住宅区配套建设的文化体育设施，应当与居民住宅区的主体工程同时设计、同时施工、同时投入使用。”开发商在开发建设居民小区时就应该按照国家建设部的相关配套标准，配套建设体育文化设施。山水龙城小区没有健身设施是开发建设的缺失，你们可以和开发商交涉。 近年来，体育部门为解决居民小区的健身设施问题，做了大量的工作，从体育彩票公益金中拿出了大量的资金，分期分批建设了一些健身设施。根据您提出的意见，按属地管理的原则，您也可以与芝罘区体育发展中心联系，联系电话:6216172。
不完全是，可以向体育部门申请。
有 找体育局群体处

小区的健身器材是由国家体育部门免费配吗

4，小区健身器材的发展

郑州帕沃户外健身器材有限公司为您解答——随着经济社会的发展，人们的生活状况也发生了急剧的改变。由于在各种使用环境的不同，还有使用频率的不同，所以使得小区健身器材与室内健身器材有着不同的特点。由于室内健身器材有专人的管理并且还有专人的指导，但是室外健身器材就不一样了，它常年都是处于户外环境下，所以，对于小区健身器材的要求设备会具有很高的要求，这就要求设备具有良好的防松动的和防水的性能，并且还要考虑防盗。但是，对于器材表面质量要求也比较高，不能出现掉漆和生锈的现象。观察中国目前的健身器材的发展的趋势，可以发现我国是室内健身器材的制造大国，但是绝大部分是来自于贴牌的生产，还是缺少本土自己的自主品牌，究竟有哪些原因造成这些，使得我国在室内健身器材的方面上有所滞后呢?其实原因也很简单，由于在国外室内健身的习惯要比我们久远，所以我们可以看到国外的人在这一方面的研发是具有先天的优势的，但是户外的健身器材的情况就不一样了，因为全民健身的路径是来自中国的，所以小区健身器材的催生了一批研发并且生产户外健身器材的国内的企业。这样，不管是从技术还是标准来说，我们无疑都是要成为世界的领先者的，我国户外健身器材的产品在近几年得到了很好的发展，我们可以明显的看到我国自主生产的小区健身器材质量不仅仅是过硬的，并且在结构上比较新颖。

5，如何正确使用小区健身器材的方法

1、双人坐蹬训练器。这款运动器械比较常见而且老少皆宜，我们坐上去，脚蹬好后，应该注意慢慢伸直，再慢慢回去，如此反复，做上20遍。它的作用就是美腿，锻炼腿部的肌肉，慢慢伸直慢慢回来才能保证腿部的每一个地方都发力，从而让每块肌肉都得到锻炼。2、太极揉推器。我发现很多人都不知道这个是怎么做运动的，双手来回拨弄着，其实那是在玩。正确的使用方法是：双脚开立，眼睛朝前看，双腿微蹲，成马步状，两个手掌分别放在两个转盘上，把身上的劲从脚底传到手上，可以一只手在上，一只手在下，脑袋想象着手下就是太极阴阳仪，然后转动转盘。也可以两只手同时从外往里转，顺时针、逆时针均可。这个经常做可以达到修身养性的效果。3、太空漫步器。这个主要是锻炼下肢，双脚分别站在踏板上，双手扶在栏杆上，左右脚交替自然摆动。缓慢而有节奏，左脚和右脚的力度要保持一致。一次做上两三分钟就可以。4、双人肩关节活动器。双手握住两个把手，同时顺时针或者逆时针旋转圆环。这个动作可以锻炼肩关节的灵活性，对有肩部关节炎、肘部和腕部问题的人群都有效果。5、扭腰器。这个很明显，就是锻炼腰部力量，我上大学时候拿这个扭腰器来减肥，很有效果的呢。使用方法也很简单，就是人双脚自然站立在圆盘上，双手扶着扶手，左右用力扭动圆盘，达到锻炼腰部的目的。6、跑步机，小区这跑步机都是机械式的，下面好几个圆柱形滚筒，双脚站立在上面，手扶在扶手上，脚步用力，可以慢慢走，做散步状，也可以加快速度跑起来。这就跟在平地上跑步是一个道理，全面锻炼我们的身体。7、跷跷板。这个主要也是孩子们爱玩的运动器械。两个人分别坐在两端，两个人的重量应该大概相同，然后一个用力压下去，另一个就会被翘起来，此起彼伏，玩的不亦乐乎。这项健身器械，主要锻炼孩子的平衡能力和对力量的使用。

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