体育运动器材图片大全 文体，锻炼胳膊的健身器材有哪些
来源：整理 编辑：户外旅行 2023-01-14 02:24:55
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1，锻炼胳膊的健身器材有哪些
哑铃、杠铃，最有效锻炼上臂。臂力棒、握力器锻炼小臂。而且更重要的是选择有效的动作，能让锻炼更有效率。俯卧撑、滚轮也能锻炼到一部分，不过没哑铃、杠铃有效。
2，运动健身器材
商用有氧健身房器材 ▼卧式健身车 | 椭圆机 | 划船器 | 立式健身车 | 动感单车 | 台阶器 | 跑步机 
3，体育器材
羽毛球是体育体育用品 还是中国在奥运会上的重要的那金项目！
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主要功能：
1、腹肌训练；
2、双臂弯举运动；
3、二头肌练习；
4、双臂下压训练；
5、坐式推胸训练；
6、蝴蝶运动；
7、俯身弯举训练；
8、单臂前平举训练；
9、双臂抬举训练；
10、耸肩运动；
11、单臂划船；
12、侧身运动；
13、前踢腿运动；
14、后屈腿训练；
15、腿内侧肌训练；
16、腿外侧肌训练；
17、后伸腿训练；
18、下拉练习；
19、反向下拉；
20、坐式划船
咨询电话：82613229 82613909
地址：中关村三桥东北角（保福寺桥西辅路200米）
网址:www.kt100.cn
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