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1，懒人机对健身健胸有用吗

木有用

懒人机对健身健胸有用吗

2，懒人运动收腹机哪个牌子比较好

ad收腹机健身效果好不好

懒人运动收腹机哪个牌子比较好

3，美丽国度懒人健身机和一卜曲甩脂机哪个好

当然是懒人健身机好了，还有饮食要控制，每次吃7分饱，
没有效

美丽国度懒人健身机和一卜曲甩脂机哪个好

4，淘宝里的懒人健身器真的有效果吗

看看购买评论了，既然健身那就别懒了呗，生命在于运动，祝亲身体健康，吃嘛嘛香哟
有的

5，益尔健懒人运动机效果怎么样

懒人和运动本来就是冲突的，呵呵。想买的话没问题，只是给你一个在家里运动的器械。其实最好是到外面运动，对自己身心都有好处。本身走出去就是对自己的挑战，战胜了自己想做任何事都没问题，更不要说运动了。加油吧！

6，居康懒人运动机怎么样

俯卧撑
你好！我不知道你说的居康懒人运动机是什么，但是要想达到好的效果，懒是不行的，必须动起来，身体各方面都要运动是最好的，也可以根据自身条件或周围环境来进行适合的运动健身。所谓的懒人运动机，我个人认为只是厂家为了吸引那些比较懒的消费者的一句广告词吧，至于效果，那就要看你能不能坚持了。 我的解答如果能帮到你，请评价一下，谢谢！

7，懒人塑身机能不能起到血液循还

不会，懒人塑身机实际上是不靠谱的。1.因为被动运动减肥并不靠谱，甚至有可能伤及内脏。甩脂机的工作原理很简单，通电后机器开始各种模式的抖动，人站上去会跟着运动。号称能燃烧脂肪达到减肥目的。“每天只需使用5到10分钟，相当慢跑1个小时所消耗的热量，相当于跑步运动30倍的速度燃烧卡路里。”销售人员介绍，每天甩脂10分钟，20多天一般会瘦4斤。具体情况因人而异，因为每个人的脂肪指数有差异，效果也略有不同。”由于不需要剧烈运动，又有所谓的神奇效果，甩脂机受到不少年轻人的青睐。顾客在体验甩脂机后表示，站在上面感觉全身上下，特别是腿部在抖动，“身体跟着运动了起来，感觉还挺不错的，平时上班比较忙，没有时间运动，至少可以起到按摩健身的作用吧，就是不知道是不是真的能减肥。”在淘宝网上，有不少销售站立式甩脂机的店铺，价格从五六百元到四五千元不等。根据其中一家店铺的宣传介绍，甩脂机源自于宇航员训练的塑身机，由于太空中的宇航员长期处于零重力状态下，身体肌肉容易出现萎缩，因此需要通过抖动的方式来运动，后来演变成了新一代“减肥神器”。2.振动可能伤及内脏甩脂机宣称的减肥效果不靠谱。据介绍，甩脂机这种工作原理的减肥器械并不是新鲜事物，“之前还出现过炒得很热的甩脂腰带，这次只不过是变成了站在地上的，换汤不换药而已。”人体想要燃烧脂肪，需要进行持续20分钟以上的大肌肉群的运动，而且需要达到一定的心率。但像打麻将这样的运动，因为紧张等因素，虽然有人心率可能较快，但由于不是大肌肉群的运动，所以不能达到减脂的效果。“甩脂机并不符合上面的要求，因此燃烧脂肪的效果非常有限，只是欺骗消费者的虚假宣传。”“不仅如此，甩脂机对身体还有一定的危害。”专家补充道。长期使用甩脂机进行剧烈运动，可能引发“振动病”。据了解，甩脂机这种长期、高频、剧烈的外力震动，不但容易引起内脏移位，还会抑制胃肠蠕动，使人产生上腹饱满、胀痛等不适症状。减肥这件事除了主动运动真没有什么好办法。坚持慢跑、游泳、健身操这样的运动，注音饮食健康，自然就能瘦下来。
蜂蜜减肥。蜂蜜是一种天然的营养品，性和，润肺润肠。蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，改善便秘，让全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等，优质糖分进入血液中，变成能量，很快地消除疲劳，缓解饥饿感。用蜂蜜减肥价廉物美，对因便秘而引起肥胖的人特别有效。 蜂蜜减肥一般以一周为周期。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松，心情愉快。在减肥过程中，要注意多喝水，有利于新陈代谢，并应控制含有咖啡因与鞣酸的饮料和酒类，以免对内脏产生刺激。采用蜂蜜减肥，许多人在3天以内就减肥3公斤。其次，便秘的症状以及焦虑不安的感觉也可以消除。 参考： 第一天： 清早起来空腹喝一杯蜂蜜水在这一天当中不可以吃主食，要是饿了就去吃点水果（不要吃太甜的哦）最好是去啃黄瓜，中午再喝一杯蜂蜜水记得晚上睡觉前4小时一定不要在吃东西了，蜂蜜水也是不可以的。 第二至三天： 正常吃饭要少吃多餐。 第四天： 与第一天一样用蜂蜜来填饱肚子。 第五至六天： 又一次恢复到第二至三天正常吃饭不过这时已经明显感觉到不象以前那样能吃了。 第七天： 到了最后一天你的胃也已经变小了。最后坚持一下，用和第一天一样的饮食夏天吃以下食物会让你越吃越瘦: 1.紫菜 紫菜除了含有丰富的维他命a、b1及b2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质，可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分，从而收瘦腿之效。 2.芝麻 芝麻它的「亚麻仁油酸」可以去除附在血管内的胆固醇，令新陈代谢更好，减肥收腿就轻松得多。 3.香蕉 香蕉虽然卡路里很高，但脂肪却很低，而且含有丰富钾，又饱肚又低脂，可减少脂肪在下身积聚，是减肥时候的理想食品。但是淀粉含量也很高，慎用！ 4.苹果 苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量比其它水果丰富，可减少令人下身水肿的盐分。 5.红豆 红豆所含的石碱酸成分可以增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘，从而清除下身脂肪。 6.木瓜 木瓜它有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减少废物在下身积聚。 7.西瓜 西瓜它是生果中的利尿专家，多吃可减少留在身体中的多余水分，而且本身的糖分也，多吃也不会致肥。 8.蛋 （推荐） 蛋内的维他命b2有助去除脂肪，除此之外，它蕴含的烟碱酸及维他命b1可以去除下半身的肥肉。

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