户外运动器材简笔画，室外健身器材

1，室外健身器材

推荐澳瑞特品牌的。澳瑞特室外路径健身器材是市场覆盖率最广的一个品牌，品牌硬，产品质量绝对优于同行业器材，是第一批符合2011室外健身器材新国标的品牌，你可以搜一下澳瑞特室外健身器材

室外健身器材

2，求教下面图中的室外健身器材的准确名称是神马

没有固定的名称，各个公司和个人根据自己的理解有不少说法。洞桥、圈桥、环洞、圈路、······我觉得，说成是“铁圈桥”，绝大多数人能想象得出是个什么东西了。

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3，户外健身器材价目表有哪些

户外健身器材有哪些？有太空漫步机单抗双扛肋木架平衡木仰卧板鞍马训练器平行梯转体训练器上肢牵引器要背按摩器三联压腿立式旋转器骑马机太极推揉组合训练器蹬力机等，具体要选购室外健身器材最好到工厂，户外健身器材的价目表可以问厂家的

不同的公司，户外健身器材价目表也不一样。这是我们刚采购过的一个公司的，给你看看。

户外健身器材价目表有哪些

4，户外运动装备

不经常出去建议出租装备，节省费用。一般装备有：背包，帐篷，气垫，防潮垫，睡袋，头灯，登山杖。若要自己做东西吃还需要：炉头，气罐，餐具。为方便走路应该还要有：徒步鞋（登山鞋），沙滩鞋（凉鞋）。户外服装：防紫外线的快干衣、裤，帽子等。探路者的质量不错，但是价格比较贵，性价比不高。一般玩家建议买极地的。

水.帐篷.刀.食物.打火机.照明灯.药最好结伴而行（祝你好运）

5，简易健身器材

1张瑜伽垫（做仰卧起坐之类的腰腹运动用的）+1个健腹轮+1根跳绳+一套哑铃（要买片多的那种）+1个俯卧撑架...如果是买铝渡的哑铃...一般都要两三百...当然可以不要铝渡选择更便宜的（个人建议买铝渡）...上面所有东西加起来也就400最多500搞定...基本上可以练完全身...如果你愿意还可以专门买一根健身长凳...就更好了...

告诉一个真实的消息，跑步机锻炼对人一点好处都没有，我们跑步或走步的时候，因为惯性的原理，我们的自身的重量不是垂直向下的，而是大部分体重因为向前的惯性消失了，腿部减轻了很大负担。可是跑步机上运动，因为是身体垂直原地运动，双腿承受了全部体重，坚持时间越长，腿部主要是漆关节受损越严重。听朋友的劝告，要跑步去户外，还可以呼吸道新鲜空气，关于脚踩的那种小器材普通的质量好坏不等，不过也就几十到一百多不等，祝你用科学的方法锻炼出强健的体魄！

6，户外健身器材种类

郑州帕沃健身器材有限公司为您解答—— 室外健身器材根据功能及锻炼方式不同，可分为以下五类： 1.弹跳型室外健身器材，竖立的高度牌，程度的横梁都是有助于双腿弹跳的器材。在这些器材上采用助跑或者原地腾跃，有助于坚持腿部的弹跳才能。 2.柔韧型器材，站在一排排的栏杆（或者叫肋木）上牵拉韧带或者悬垂举腿，能够进步关节的柔韧性。 3.耐力型室外健身器材，相似于跑步机，能够在上面跑一跑，形同跑步。当然，小区健身路径有很多用处，以上分类也不是绝对的。依据本人的身体情况，组合运用是比拟适宜的。 4.力气型室外健身器材，一些锻炼力气的器材能够与健身房里的器材相媲美。另外，单杠的引体向上、双杠的两臂屈伸也是练习力气的很好方式。 5.灵活型室外健身器材，脚踩梅花桩、双手转动转盘，能够练习手脚、头脑的反响才能以及四肢和大脑的谐和才能。

很多了，这属于康体设施，一般小型健身器材公司做不了，广州力动康体设施有限公司有做这个，四00八八0-7510

真正的健身者不能完全依靠器材

7，室外健身器材都有什么功能呢

室外健身器材，又叫小区健身器材，还有个专业名称，叫室外路径。一是伸展类。有肋木架、单杠及其他压腿把杆类器材。这类运动不主张老年人拚命压腿或者把腿抬得很高地来压，压得高不代表健康。建议最高不可过肩。二是扭腰类。老年人的腰比较僵硬，扭腰时动作尽量要慢、柔。扭腰过快可导致脊柱周围小肌肉拉伤，对椎间盘会有不利影响，可能会导致椎间盘突出。因此，在做扭腰动作时，要量力而行，不要极度扭曲自己，尤其不要用力过猛。三是有氧器材。何志坚博士说，有的老年人在太空漫步机上加大步幅，跨度达到160度到180度，把太空漫步机当成“动态劈腿器”，这是相当危险的。因为可能会导致髋关节韧带松弛，易引发脱臼。何博士建议，老年人应该重复多做一些低强度的有氧运动。双位太空漫步机四是力量器材。（1）单杠。老年人做单杠的目的主要是为了刺激肌肉，60岁的老年人没必要做得太快太猛，不必要尽百分百的努力。有中度症状椎间盘突出症的人，可以在单杠上做手臂适度屈曲，脚着地，做半个以上体重的垂吊，其功用相当于垂吊牵引。（2）原地蹬腿。髌骨软化的老年人不宜。改善体形：健身最本的作用就是改变体形，通过健身可以令身体的任何部位（只要是由肌肉组织的部位）增大或减小并有效地改变其形状，达到形体漂亮的效果，并且这一过程是可以控制的。有益健康：健身人体的肉、骨骼、血液循环系统、呼吸系统、内分泌等比一般的运动有更强的刺激，对于改善人体的健康状况更有效果。延缓衰老：通过健身能使自己的激素分泌处于一个比较高的水平，从而达到延缓衰老的效果。哪些坚持锻炼的人有些男的到六十岁还能保持良好的性功能和充沛的体力；有些女的到了五十多岁全身的肌肉一样收紧，全身没有一点赘肉，处处流露出青春的气息。精力充沛：有了强壮的身体，整个人也变得精力充沛，随时都可以有最好的精神状态。充满自信：最关键的是很多人并不知道健身对一个人的心理面有多大的影响，当你经历了健身的锻炼之后，你回感到自己会有一种力量，一种自信，几乎可以让你应付一切事情，挑战一切事情的能力的感觉。别人刮目相看的眼光，也能让你情绪激昂，做事的热情会更足。

下面牧童实业给大家介绍部分户外健身器材的功能：从功能上来说可分为：锻炼人体腿、腰、臂部、肺活量、腹部、关节柔韧、强肝健脾、调整人体内分泌、舒经活络、增强消化道、下焦、平衡能力、胸肌、臂力、增强心肺功能与协调能力等。跑步机：主要用以训练腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功用。美腰机：可对腰部、背部作放松按摩。归纳型多功用器：通常都包含扩胸器、引体向上、仰卧推举、仰卧起坐等器械的功用。扩胸器、引体向上、仰卧推举，主要是用来训练上肢力气及胸大肌力气；仰卧起坐，首要用来训练腰肌群，削减腰腹部剩余脂肪。划船器：主要用来增强手臂力气、背阔肌和举措和谐才能。三面豪华伸腿器：主要锻炼腿、腰、增加肺活量。 amt体适能运动机：与其他的健身方法不相同，用户能够在不相同的运动形式和彻底零冲击体会下，类似于登楼梯、步行、慢跑和长距离跑间自在变换。您能够经过这种即时变换形式功用，调整您的练习形式来到达对于特定肌肉群练习的方针。椭圆运转机：滑润流通的运动轨道和穿插斜度专利技术让使用者以契合生物力学的姿态训练肌肉组，添加了训练的多样性和有效性。零阻力的训练削减肌肉劳损的发作。组合训练器：主要增强腹部及腰部肌肉力量。健美车：训练时，象骑自行车相同，首要用来增强腿部力气，增强心血管功用。健步车：主要用以训练腿、腰、腹部肌肉及心肺功用。

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