冬季保暖室内棉帐篷，冬天如何室内保暖

1，冬天如何室内保暖

用透明塑料将透风的窗户从外边用小钉订上，以防冷气进入。挂个棉门帘，也起到档风的作用。

关窗就不错了

冬天如何室内保暖

2，在工地上住人的话用棉帐篷可以吗

哥们，棉帐篷也得看什么样式的哦，一般帆布加厚的棉帐篷保温效果都是比较好的，北京的冬天就算你住的是房子也得有取暖设备不是？京路发棉帐篷效果是可以的，我们工程队一直用他们的，保温、质量、售后都很好的。

施工帐篷。里面可以放立式空调的。有冬天的和夏天的两种。答案来自南京雨后虹户外，专注太阳伞晴雨伞帐篷和企业订制

在工地上住人的话用棉帐篷可以吗

3，冬季如何保暖

穿些毛衣，加绒的。之类吧

多穿

头戴帽，不易寒。头部由于裸露在外面，很容易受风寒。头部一旦受寒，容易引起感冒。要想保暖头部，戴帽子很重要，并且最好能捂住耳朵。另外，头上有很多重要穴位，经常按摩头皮，加快血液循环，也能保持头部暖和。保暖先暖脚。寒从脚下起，脚部一旦受寒，很容易引起感冒或腰腿痛等病症，因此冬季脚部保暖尤为重要。脚部保暖要有合适的鞋子和袜子。鞋子的尺码应稍大些，最好垫一双棉鞋垫，脚放在里面要有点空间。其次，鞋底应稍高些，这样可以起到与冰冷地面隔寒的作用。冬季最好每天用温热水泡脚，步行半小时以上，并坚持早晚搓揉脚心。衣服不能太紧。　　衣服太紧太厚，不但会限制身体活动，还会影响血液循环。所以冬季穿衣感觉温暖就可以了。一般来说，老人衣着应以质轻暖和为宜，年轻人穿衣不可过厚，婴幼儿体温调节能力低，应以保暖为主，但切忌捂得过厚、出汗。戴围巾别捂嘴。　　围巾可不能当口罩用，但很多人戴围巾时，却习惯把脖子、嘴巴一起捂着。这种做法对健康很不利。因为围巾大都以羊毛、兔毛、混纺毛线织成，纤维极易脱落，又因容易吸附灰尘、病菌，而且不是每天都清洗，脱落的纤维、灰尘、病菌就很容易随着呼吸进入体内，引发疾病。室温不要太高。　　冬天天气干燥，室内外温差较大，一出一进很容易受凉。冬天室温应该稍凉一些，温度保持在18℃—20℃为宜。如果能在室内放一盆水，增加一下室内湿度就更好了。门窗不应太封闭。　　冬季室内要多通风换气，以保证空气清新、氧气充足。在冬天应该每天开窗通风2到4次，每次10分钟左右。

冬季如何保暖

4，冬天室内怎么保暖

冬天室内保暖方法一、倒装散热罩有些家庭在装修时为了美观，给暖气安上了散热罩。为了保证取暖效果，最好打开散热罩，如果觉得这样影响美观，可以把散热罩倒装，让百叶网朝上，使热量更充分地散发出来。冬天室内保暖方法二、地面泼水调室温冬天的气候偏于干燥，常向室内泼些清水，既保持一定的空气温度，又可使室内温度升高1∽2℃。因为在通常情况下，居室顶部的气温比居室地面的温度高许多，而泼些清水可促使房间顶部的热空气向地面流动，所以室内温度略有上升，感到房间的空气既温暖又清新。冬天室内装修图2冬天室内保暖方法三、暖气片后面装反射膜暖气片后面可以加装一个金属表面的铝扣板，也可以将厨房用的灶台金属膜或者烤制食品用的金属膜，安装在暖气片与墙壁之间的墙面上，可以起到保温和反射暖气热量的效果。冬天室内保暖方法四、玻璃贴层保温膜冬季室内的热量40％与窗户玻璃热量散失有关，特别是一些有落地窗的家庭，冬季感觉室内温度比较低，可以采用粘贴玻璃保温膜和涂刷玻璃保温涂料的方法留住热量。冬天室内装修图3冬天室内保暖方法五、门窗加装密封条一些老式的铝合金门窗和钢窗没有密封条、还有一些新式的门窗密封条使用一段时间以后会出现老化问题，造成室内热量的散失，可以加装密封条和重新更换密封条。冬天室内保暖方法六、住在正方形的房间里由于地面呈正方形的房间保暖效果最好，适合作卧室使用，所以若有两间屋子可供居住，而一间呈长方形，一间呈正方形，那么，最好在正方形的房间里。冬天室内装修图4冬天室内保暖方法七、保暖通风巧结合居室的门窗玻璃和门窗边缘的缝隙是室内热量损耗最大的地方，因此，冬季里不开启的门窗宜用布条封好，夜间在玻璃上挂上布帘保暖。保暖措施严密，不等于说把整个房间全部封闭起来，要处理好保暖与通风的关系。如遇到天气晴朗，有阳光，最好打开阳光能直射进来的门窗。这样，既可更换室内空气，又能借助太阳的能量使室温增加2∽3℃。然后，再将门窗关严，保暖效果将更佳。冬天室内保暖方法八、妙用暖色暖人心在冬季巧妙地运用暖色装饰房间，如用粉色做窗帘，将淡蓝色的地毯换成红色的，把日光灯撤去换上白炽灯泡，将墙上的雪景照片换为满园春色的装饰画，摆放一些以暖色为主的花卉等，可让人一进屋，便感到迎面而来的是一股热烈、欢快的暖潮，身心皆暖。

不妨试试这4个环保节能的保暖妙招。 1.倒装散热罩。有些家庭在装修时为了美观，给暖气安上了散热罩。为了保证取暖效果，最好打开散热罩，如果觉得这样影响美观，可以把散热罩倒装，让百叶网朝上，使热量更充分地散发出来。 2.暖气片后面装反射膜。暖气片后面可以加装一个金属表面的铝扣板，也可以将厨房用的灶台金属膜或者烤制食品用的金属膜，安装在暖气片与墙壁之间的墙面上，可以起到保温和反射暖气热量的效果。 3.门窗加装密封条。一些老式的铝合金门窗和钢窗没有密封条、还有一些新式的门窗密封条使用一段时间以后会出现老化问题，造成室内热量的散失，可以加装密封条和重新更换密封条。 4.玻璃贴层保温膜。冬季室内的热量40％与窗户玻璃热量散失有关，特别是一些有落地窗的家庭，冬季感觉室内温度比较低，可以采用粘贴玻璃保温膜和涂刷玻璃保温涂料的方法留住热量。

5，关于小雪冬天如何保暖

冬季如何保暖冬日的寒流常常让人缩手缩脚、瑟瑟发抖，很多人就想方设法取暖——蜷着身子，被子蒙头呼呼大睡；室内开空调，门窗却紧闭；为了抵御寒冷，里面穿着保暖内衣、毛衣毛裤，外加羽绒衣，帽子、围巾、口罩、手套等“配套设施”一应俱全。专家指出，蒙头睡觉对健康是有害无益的，一则被子太厚会压迫身体，不能使身体在睡觉时彻底放松，同时太厚的被子也会压迫心脏等脏器，影响健康；如果蒙头大睡，则会因被窝内二氧化碳等废气逐渐增加，影响正常的呼吸甚至造成窒息。同时也可因被窝内缺氧而诱发心脑血管病。冬季，很多人紧闭门窗，足不出户。但由于紧闭门窗，室内空气流通不佳，导致空气污浊，容易引发头昏、出汗、咽喉干痛、胸闷不适等症状。“三分饥寒，七分温饱”是古人总结出的经验是非常有道理的。因为保暖过度，容易使机体的调节和适应能力、耐寒能力降低，反倒容易引发一些疾病。重点保暖部位头要保暖：由于冬季天气多伴有风，且常常寒流侵袭，如果只注意身上穿得暖和，而不注意外出时戴帽子，不仅热能会从头部散发，而且又因屋内温度高于户外，还很容易受寒感冒。因此，老年人外出应戴帽子，尤其晨练者更不能麻痹。背要保暖：中医认为背为肾脉所居，感冒受风寒多从背部起始。所以保持背部温暖，不仅可防感冒、固肾强腰，而且可防旧病复发、加重。因此，老年人冬季最好增添一件背心。以棉或丝绵为宜，保温隔寒性能好。夜间起床时应披衣防感冒。脚要保暖：医学专家认为，脚距心脏远，血液供应少，脚背脂肪薄，保暖性能差，受寒冷的刺激最为敏感。如果脚着凉，全身健康均可能受影响。因此，老年人冬季应及早穿厚袜子配棉鞋，以暖足固肾。有冻伤史者更应早穿。此外，晚间临睡前以热水烫脚，搓脚心涌泉穴，以保持末梢血液循环良好，利于保健。对有冻伤史者，可用葱须加花椒的热水洗烫脚。冬天也要防晒冬天的太阳又舒服又暖和，每天晒会儿太阳本是好事，因为适当晒太阳有利于机体对钙质的吸收，但晒太阳也要有个度，如果时间过长则对身体有害无益了。因为日晒过长会损伤皮肤，破坏人体的自然屏障，使大气中有害的化学物质、微生物侵袭人体，造成感染，还可诱发许多疾病。婴幼儿皮肤娇嫩，更不能直接暴露在阳光下久晒。皮肤科专家提醒，冬天也应当采取防晒保护，因为冬天的紫外线同样会对皮肤造成伤害。天冷要以“动”防冻冬季由于气候寒冷，人们多不愿出外运动。其实，越是寒冷，越应多多运动，因为运动是驱除寒冷的最好办法，还可增强抗病能力，减少疾病的发生。冬季运动可选择慢跑、骑自行车、打太极拳等，也可选择室内健身场所如跳操、打乒乓球、保龄球等。但老年人运动时一定要量力而行，别选择那些活动幅度过大、运动量过强的运动项目。专家提醒人们，冬季要勤给室内通风，以确保人们能够呼吸到足够的新鲜空气。为了防止室内空气干燥，可以在室内或靠近暖气的地方放上一盆水，也可选择加湿器保持室内空气潮湿。同时，要注意多饮水，最好在晚上睡觉前和早晨起床后各饮用一杯水，以确保体内有足够的水分。

用热水袋垫在窝下面

嗨！上海家里只有空调，没有暖气。

我都是把狗狗放在厕所，开着浴霸

自个儿顶！~

整夜开着啊？！那和开空调也差不多了。但我们怕狗狗跑进跑出反而会着凉。那你们热水袋用伐？

6，冬天怎样保暖

冬季保暖的方法头戴帽，不易寒。头部由于裸露在外面，很容易受风寒。头部一旦受寒，容易引起感冒。要想保暖头部，戴帽子很重要，并且最好能捂住耳朵。另外，头上有很多重要穴位，经常按摩头皮，加快血液循环，也能保持头部暖和。保暖先暖脚。寒从脚下起，脚部一旦受寒，很容易引起感冒或腰腿痛等病症，因此冬季脚部保暖尤为重要。脚部保暖要有合适的鞋子和袜子。鞋子的尺码应稍大些，最好垫一双棉鞋垫，脚放在里面要有点空间。其次，鞋底应稍高些，这样可以起到与冰冷地面隔寒的作用。冬季最好每天用温热水泡脚，步行半小时以上，并坚持早晚搓揉脚心。衣服不能太紧。衣服太紧太厚，不但会限制身体活动，还会影响血液循环。所以冬季穿衣感觉温暖就可以了。一般来说，老人衣着应以质轻暖和为宜，年轻人穿衣不可过厚，婴幼儿体温调节能力低，应以保暖为主，但切忌捂得过厚、出汗。戴围巾别捂嘴。围巾可不能当口罩用，但很多人戴围巾时，却习惯把脖子、嘴巴一起捂着。这种做法对健康很不利。因为围巾大都以羊毛、兔毛、混纺毛线织成，纤维极易脱落，又因容易吸附灰尘、病菌，而且不是每天都清洗，脱落的纤维、灰尘、病菌就很容易随着呼吸进入体内，引发疾病。室温不要太高。冬天天气干燥，室内外温差较大，一出一进很容易受凉。冬天室温应该稍凉一些，温度保持在18℃—20℃为宜。如果能在室内放一盆水，增加一下室内湿度就更好了。门窗不应太封闭。冬季室内要多通风换气，以保证空气清新、氧气充足。在冬天应该每天开窗通风2到4次，每次10分钟左右。

冬天多穿点就好了呀

1.勤运动．勤甩手建议你一早起来做做运动，健走是最佳选择喔用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，双手顺便甩一甩，走上30分钟，促进气血运行，全身就会暖呼呼，因为一早就让血液循环和新陈代谢加速，所以整天都会充满活力，不容易发冷喔 2.穿棉袜纯棉袜子不仅柔软舒适，还可吸收脚汗，让双脚整天都能保持干爽舒适。 3.进补热量食物天气冷，为增加热量，改善手脚冰凉要有意进补。北方冬季寒冷，可补温热食品，如牛、羊肉或狗肉；而南方气候较温和，应清补甘温之味，如鸡、鸭、鱼类才更加适合；而且要尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等。 4.保证充足睡眠每天至少要保证6个小时的睡眠时间，充足的睡眠有利于储藏阳气，阴精蓄积。 5.按摩手脚心有时间的时候可以经常揉搓手脚心，以改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果。 O(∩_∩)O~呵呵！希望可以帮到你哦！

冬季多穿点衣服，最好是保暖好的羽绒服或者是貂皮之类的

可以分两点：一是穿厚点，二是多运动。冬天一定要注意保暖，多运动，能够保证暖和以及身体的健康。即使有空调或是暖气也不建议长期的使用哦，希望对你有用。

重点保暖部位头要保暖：由于冬季天气多伴有风，且常常寒流侵袭，如果只注意身上穿得暖和，而不注意外出时戴帽子，不仅热能会从头部散发，而且又因屋内温度高于户外，还很容易受寒感冒。因此，老年人外出应戴帽子，尤其晨练者更不能麻痹。背要保暖：中医认为背为肾脉所居，感冒受风寒多从背部起始。所以保持背部温暖，不仅可防感冒、固肾强腰，而且可防旧病复发、加重。因此，老年人冬季最好增添一件背心。以棉或丝绵为宜，保温隔寒性能好。夜间起床时应披衣防感冒。脚要保暖：医学专家认为，脚距心脏远，血液供应少，脚背脂肪薄，保暖性能差，受寒冷的刺激最为敏感。如果脚着凉，全身健康均可能受影响。因此，老年人冬季应及早穿厚袜子配棉鞋，以暖足固肾。有冻伤史者更应早穿。此外，晚间临睡前以热水烫脚，搓脚心涌泉穴，以保持末梢血液循环良好，利于保健。对有冻伤史者，可用葱须加花椒的热水洗烫脚。天冷要以“动”防冻冬季由于气候寒冷，人们多不愿出外运动。其实，越是寒冷，越应多多运动，因为运动是驱除寒冷的最好办法，还可增强抗病能力，减少疾病的发生。冬季运动可选择慢跑、骑自行车、打太极拳等，也可选择室内健身场所如跳操、打乒乓球、保龄球等。望采纳

7，在冬季寒冷户外要怎么样露营

　在冰天雪地里行走露营看似自虐，实则不然，只要有了充分的准备，使用正确的户外装备，照样可以在寒冬里享受户外的快乐。　　帐篷　　冬季露营帐篷要选冬季帐或四季帐，一定要是双层帐篷，这样可以保温防寒，透气性也较好。推荐KingCamp专门为高山或者恶劣天气野营而设计的帐篷EXPEDITION 高加索，双层设计，有雪裙，可提供优越的防雨防风保护性。帐篷内设置纱网通风孔，确保优越透气性，在寒冷气候下可减少内帐结霜的情况发生。帐篷　　另外，扎营时要将帐篷扎在干爽的地方，最好铺着厚厚的干树叶，如果点火没有危险的话，最好扫开一块空地先点着火把地烘干烘热再扎帐篷，因为地的寒气一旦进入人体就不是那么好驱除的。　　睡袋　　要根据户外温度选择合适的睡袋，北方冬天户外的夜晚温度都会比较低，因此要选一个重量级的羽绒睡袋才能保证舒适的睡眠，如KingCamp白鸭绒睡袋WARM1500（KS3118），高品质白鸭绒能带给你一个温暖舒适的睡眠环境，其胸领和挡风墙设计，能有效防止冷风的进入，提高保暖效果。睡袋　　在使用睡袋前应使其充分蓬松，这样保温效果更好。每次使用后，要把袋内的暖空气放掉，以免暖空气遇冷后水汽凝结弄湿睡袋。进睡袋时衣服不可穿得过多，穿多了会使人出汗，致使睡袋潮湿，而隔热性能降低。　　防潮垫防潮垫　　推荐铝膜防潮垫与自动充气垫结合使用，将铝膜防潮垫（也可选用XPE材料物理发泡垫）垫在下面，自动充气垫放在上面，这样能够有效防潮隔温，保证身体的温度不会流失。推荐KingCamp专为露营、徒步穿越设计的防潮垫CLASSIC LIGHT（KM3501），优质轻量、快速充放气，搭配铝膜防潮垫一块使用，能使睡眠更加舒适。　　防寒服　　冬季户外露营穿衣需坚持三层原则，这样可以轻松的调整着装来控制体温和排除体表湿气。外层穿防风防水的外壳，中层穿保暖的棉质内胆或抓绒，内层穿排汗效果好的长袖衣裤，内层千万别穿棉制品，因为户外运动出汗较多，棉制内衣打湿后会丧失保暖能力，且需要很长时间才能干燥。　　户外鞋　　一定要选择防水保暖性能好的户外鞋。不防水的鞋，带来的直接后果就是你的脚都有可能被冻在鞋里。晚上睡觉时，也可将鞋子包在干净塑料袋中放在睡袋里面。如果把鞋子放在睡袋外面，到第二天早晨，它会被冻硬，不仅不好穿，而且还会磨伤脚。　　保温水瓶　　冬季户外露营一定要带上一个专用的保温水瓶，因为寒冷的冬天在户外能喝上几口热水实在是非常惬意的事情。而且，还可以将水瓶中的热水倒进暖水袋，抱在怀里暖手暖脚都不错。　　营地灯　　夜晚户外没有光源，一定要带上营地灯在营地使用。也可带上头灯，走夜路，夜间进出帐篷，在帐篷里找东西时很方便。　　登山杖　　登山杖或越野行走杖是你冬天外出的有力装备，不仅用来支撑身体，节省体能，保持平衡。在雪地里行走时，还可以用来探路。　　当然，除了以上八款装备，冬季户外露营用到的还有很多，比如围巾、冰爪、热水袋、袜子、帽子等等，要根据具体需要进行适当的添加。

最好在大岩石旁露营，在岩石旁升火，能保暖。地下最好铺些干草

节省开支，就到村庄里看看问下，好好说下能免费吃睡

帐篷，打火机，防潮垫，睡袋等等

冬季露营注意事项：    冬季露营首要注意保暖防寒。到达营地后，首先换上羽绒服保暖衣裤、干燥的袜子、防寒手套等。冬季户外风比较大，帐篷搭建要发挥帐篷性能的极致，地钉、防风绳一定要固定好。装备建议    冬季露营，野外温度低风大，因此对露营装备要求会更高。要选择结实的帐篷，需内外帐分离，需有良好的防风、防雨和透气性，防风绳、地钉要齐全。根据户外温度选择合适的睡袋，在北方冬天野外的夜晚温度都会比较低一般都低于零下10度，有时会更低，因此一个重量级的羽绒睡袋才能保证你夜晚的睡眠；若是在南方，野外温度相对会高一些，则对睡袋的要求不会太苛刻。    冬季在外露营，除带上一般的防潮垫外，建议带上自动充气垫，这样增加隔热层，可一让晚上睡眠更暖和。    夜晚在户外没有光源，可以带上营地灯在营地使用，头灯则比较方便在走夜路，或是夜间进出帐篷，在帐篷里找东西时使用。冬季户外露营更要带上套锅和保温水壶，寒冷情况下，吃点热的，喝点温水都比较舒服。    考虑到露营的东西比较多，建议要背60L左右的登山包出行，好的登山包能省力不少。

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