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1，求助冬日徒步登山衣着应该如何搭配

冲锋衣、冲锋裤和徒步鞋（除非地势很险峻），还有墨镜、水壶、毛巾、背包以及适量的食物和相关药品。冬日徒步登山走的时候会很热，一旦停下来就会很冷，特别是阴天或小雨天。所以冲锋衣、冲锋裤既防雨、防风，又透气，是最好的选择。如不是去及其寒冷的地方，建议穿春秋季节的冲锋衣，轻薄的内胆不用时可以放在背包内。

求助冬日徒步登山衣着应该如何搭配

2，请教大神冬季穿什么衣服啊准备去爬山

我上周刚和朋友去爬过山，真心觉得在山上做好保暖工作很重要。我那天穿了adidasOutdoor在12月推出的CLIMALITE FLEECE透气抓绒衣，CLIMALITE科技让它不仅很轻量，而且保暖效果也很不错。再加上它的快干面料和透气性能，让我在爬山过程中也可以让身体保持干爽，不会觉得太闷热。
不明白啊 = =！

请教大神冬季穿什么衣服啊准备去爬山

3，冬季登山穿什么

爬那种山走小路十几二十分钟就到顶了。。穿登山服去爬会让人笑话的。。。随便穿穿吧，下面穿厚点的有弹性的运动裤，上面穿短袖。。休息时再从背包里拿出厚衣服穿上。。
休闲一点的运动服就可以了，颜色搭配话可以根据你的靴子来选择，备好登山所需的物品，最好带一小瓶水。
一般运动鞋就可以了，牛仔裤，估计你要上的山有较好的路，相当于野外散步
可以穿保暖内衣，裤子就加牛仔裤或运动裤就够了，上身最好不要保暖内衣，普通长线衣+线衫或毛衣，最后穿个运动服。也可以线衣外直接加个运动绒衣或运动外套~~~~
几百米高的山要什么登山服啊？就一般的运动衣、方便穿脱就足够了。记住背个小包，热了好脱衣服放在里面。登山服（冲锋衣）是给登雪山的人用的、或者是高寒山区下雨的时候防雨的。登山鞋很有必要，主要是为了保护脚踝不受碰伤。当然几百米的山没有登山鞋也无所谓，穿一个高帮旅游鞋就行了

冬季登山穿什么

4，冬季户外运动应该穿什么衣服例如跑步登山什么的

冬季运动着装需要注意，可以遵照户外运动的三层着装概念，并不是说穿衣服就要穿三件，或者说一定要穿三层，它讲的主要是服装的三层搭配，每一层也许不一定是一件，但却是同等的功能。每一层的服装选择也是需要有根据的。第一层：基础层，也叫做排汗层。第二层：中间层，也叫做保暖排汗层。第三层：最外层，也叫做保护层或者防水透气层。三层各有各的功能，当然为了提供这些功能，各层的材质和面料也有很大的区别，在户外环境中或者日常穿着的时候，掌握好这三层的着装方法，就可以根据天气和温度的变化，实时改变着装，以起到保护内环境稳定的作用。冲锋衣GORE-TEX的三层压胶，压胶条宽只有13 mm（行业标准22 mm）；每英寸要缝16针（行业标准为6-8针）。连行业标准都被颠覆之时，你只能说：那不是产品，而是“作品”。其实户外装备最重要的不是吸汗，而是防水、透气和防风。一般衣服很难做到既防水又透气，所以一定要认准高科技面料GORE-TEX。防水。具有微孔结构的薄膜造就了该面料彻底的防水性能。其每平方英寸的微孔多达90亿个，每个微孔的大小大约只有一滴水的两万分之一，这就意味着，外部的水分都无法透过薄膜，无论是雨水，雪水还是你踩到的污水都不例外。　　防风。失去房屋庇护的户外，你浑身发抖吗？这可能是风冻效应所致。当冷风透过您的衣服，带走您身体所储存的热量时，这种效应就会产生。薄膜具有不可穿透的防风层，能阻挡狂风侵袭同时还兼顾透气性。　　透气。薄膜的微孔大小是水分子体积的700倍，所以汗液能透过微孔轻易地蒸发掉。在你进行户外运动的时候，良好的透气性是保证你舒适的一个重要因素。
飞耐时3分蓝宝石和红色普通版，黑色普通版，分国行英文和国行中文版。带不带心率带价格也有差别。刚上市的价格如下：（现在已经销售很好了，跟卖家可以还价估计可能有便宜一点钱的）国行英文红色普通版（无心率带）3190元国行英文蓝宝石版（无心率带）3790元国行英文红色普通版（带心率带）3690元国行英文蓝宝石版（带心率带）4290元国行中文炫黑普通版（带心率带）4380元国行中文蓝宝石版带心率带 5380元

5，天冷了爬山该准备些什么装备

防紫外快干衣、抓绒衣、冲锋衣都需要。千万不要穿常见的保暖内衣，透气性很差。而冬天爬山造成的不适（平常爬山），或者危险，是由于内衣湿透带走体温引起的。所以内衣强调排汗、快干。穿保暖内衣爬山，比什么都不穿还要糟糕得多。化纤内衣，几元钱一件，效果比几十元、上百元的保暖内衣或者棉内衣好得多。
冲锋衣是肯定要的 冷的话买有内胆的 一般么穿件抓绒衣就好了。 冲锋裤 0度以上 无所谓的啦 不要穿全棉的 牛仔裤 就好了 登山包 登山鞋 山路的话登山杖 手电筒 安全哨 水壶 指北针 地图 手机 干粮 过夜的话 最好找老驴带着你 ，还要帯所有冬天的东西。
冬天寒风刺骨，人们的抵抗能力下降，感冒病毒很容易将人们打垮。因此，为抵御风寒可增加一些厚 味食品。 膳食推荐 厚味食品如狗肉、火锅、炖肉、鱼等； 调味品上可多用些辛辣食物，如辣椒、葱、姜、蒜等； 蔬菜可食些大白菜、土豆、萝卜、绿豆芽、雪里红、豆腐等。 健之堂kennodo健康食品推荐： knd大麦若叶青汁，冬天也不要忘了每天饮用1～3包青汁作为日常保健哟！因为所有的免疫细胞在弱 碱性的环境中活性最强，而青汁正可以中和体内酸性物质，防止体液酸化，维持人体健康的弱碱性环 境，从而能提高人体的免疫力，抵抗感冒病毒的侵入。
首先当然是鞋呀，建议买一双好的徒步鞋GORE+V底的，下来就是30升的背包，冲锋类的建议先买冲锋衣，裤子可以先不要买，普通运动裤可以代替，不过不要穿牛仔裤，透气性特别差，在夏季应该都有感受吧，下来再就是一些小东西了，比如手杖，头等，炉具餐具，帽子，飞巾，雨披什么的，如果要露营的话，就得加上帐篷和睡袋了，包也要升级到50L以上，建议睡袋买个中空面-5度的就可以了，考虑到南方多雨，帐篷建议买个防水性比较高的双层帐例外解答一下你最后的问题，冲锋类服装只是起到一个防风和防雨透气的作用，专业登山队员的保暖衣物是抓绒衣和羽绒服，像你这样的，上身冲锋衣+毛衣，下身抓绒裤+普通运动裤就完全OK了
冲锋衣是肯定要的 冷的话买有内胆的 一般么穿件抓绒衣就好了。冲锋裤 0度以上 无所谓的啦 不要穿全棉的 牛仔裤 就好了登山包 登山鞋 山路的话登山杖 手电筒 安全哨 水壶 指北针 地图 手机 干粮 过夜的话 最好找老驴带着你

6，冬天爬泰山都要带什么准备什么东西物品

1、登山最好有一双登山鞋,泰山的台阶路是很多的,且常有上下坡路。　　2、防雨的长袖冲锋衣和雨衣，保暖又挡雨。　　3、帽子一个，遮阳、轻微防水。　　4、手电，晚上山上需要用到手电。　　5、风油精类药品，防蚊虫叮咬。　　6、带足吃的牛肉干巧克力等高热量食品，可以随时补充能量。　　7、羽绒服、保暖内衣、手套。
穿的衣服最好是容易干而且吸汗的那种，鞋子也必须穿比较舒适的，不然爬久了脚踝会疼的，如果鞋子是防滑的那就更好了，泰山是很陡的。另外帽子也可以带着。晚上爬山最好，第二天可以看日出，所以要记得带手电筒。另外，爬到山顶是非常不容易的，在山底一定要买一个拐杖。【食物】，就带水跟面包，也可以备些牛肉干巧克力葡萄干等，山顶的东西太贵，在山底买比较合算。但也不要带很多了，毕竟山路远，省点力气还是好的。山上有小旅馆，但是非常贵，而且很少住进去的。再说我们去一次泰山，总不能把这回忆都放在小旅馆吧，那多没意思。山上有卖大衣的，一件10块钱左右，而且非常的暖和。巧克力、手机备用电池，条件允许再拿一个照相机是最好的。还要带一些常用药，【注意】如果是心脏病患者，必须要拿着速效救心丸等。
泰山门票：旺季：125元/人 淡季：100元/人（每年2月1日至11月30日执行旺季价格，12月1日至次年1月31日执行淡季价格）。学生持学生证、60岁以上老年人持老年证半价。从泰山红门到玉皇顶要4—6个小时爬。最好中午1点左右开始登山，到达山顶即将黑天.需要在天街附近找宾馆住宿（想实惠就不要住在山上，上面太贵）以便第二天看日出。冬天看日出要到6点半左右.自己带些水和食物，路上买的较贵，山上比下面冷些，风也大，登山一冷一热，注意感冒。 冬天山上比较冷，到时候你自己穿着羽绒服登山还得租军大衣，5~10元一件，还有押金40元.中天门索道：单程：80元/人 往返：140元/人 （时间：4月16日至10月15日：8:30——17:30，10月16日至次年4月15日：8:30——17:00。） 清晨看日出最好前一天晚上11点左右出发，如果有老人的话，可以先做车到中天门，然后在爬上去。天外村至中天门旅游车。（上山：20元，下山：18元）.
自己带厚衣服或者去租，其次要是住好一些的宾馆能洗澡就带上内衣，其次建议带上一个吹风，可以吹吹出汗打湿的衣服还有鞋子哈！经验之谈啊！
你带好自己随身用的东西就好·到了山上你可以租个棉衣·如果你不喜欢租的话·那你自己带吧·前提是你不怕累·山上的气温还真不咋的高

7，冬天爬山穿什么好

1、内层，也就是贴身的衣服，这一层衣服需要穿搭保暖排汗的速干长袖。这样的穿搭才能在运动中，让身体的汗水快速的通过内层衣服排出。一定要注意，冬季的速干衣一定是要保暖的，不是夏天那种冰丝的速干短袖。2、中层，也就是保暖层，户外保暖层一般是抓绒而不是毛衣。抓绒衣料的好处是透气保暖，但缺点是不防风。有经验的群友应该会发现，在冬季徒步，抓绒衣的绒毛上会出现密密麻麻的白色细小水珠，这些就是身体里排出的汗水。3、外层，防风层，主要作用是防风，防雨，防刮伤。经常听到别人说冲锋衣，就是说的这个。但这衣物在重庆不适合，爬南山还没必要买这个，因为穿这个走起来太热了。扩展资料：注意事项外层除了冲锋衣，还可以穿羽绒服，当然，也是指户外的羽绒服。户外羽绒服和平时穿的羽绒服最大的不同是厚薄。因为在户外，一切设计都是为了减轻身体的负担。所以户外的羽绒服比平时我们逛街穿的更贴身，更轻薄。当然，这样的设计最大的作用除了贴身保暖外，还有就是当中层的抓绒衣物抵挡不住寒冷的时候，你可以在羽绒服外再套一层冲锋衣，完全不显得臃肿。还有一种软壳衣，是介于冲锋衣和抓绒之间的衣服。换个简单的说法就是在抓绒的外面弄上了冲锋衣的材质，能防小雨，防风，看上去是一个不错的选择。
1、抓绒：通常越重的抓绒衣保暖效果越好，也是相对便宜的材质，另一方面在高山大雨的情形下，能够快速排汗快干以及在湿透的状况下一样有保暖效果，但是没有加外层就会有透风的情形，压缩性差，所以体积也会偏大。2、化学纤维：潮湿后一样具有一定的保暖效果且容易保养清洗，保温性能佳、具压缩性、快干性、良好的拒水性、透气、手感柔软，非常适合于应用在潮湿的大山和有雪的天气环境中，不过压缩性没有羽绒那么好，保暖度也较羽绒低。3、羽绒：重量轻又容易收纳，打包号体积极小，羽绒的保暖力较化纤强上许多，但是潮湿后难干且完全失去保暖效果，以多雨的气候来说，可能比较不方便。扩展资料冬季爬山注意事项：1、对冬季山上的气候特点应有所了解，争取在登山前得到可靠的天气预报。穿好衣物御寒，防止感冒。冬季登山时要思想集中，不能光顾着看景不顾脚下。2、要尽量少带行李，轻装前进。带登山杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线，这样可减低坡度。下山不要走得太快，更不能奔跑。
1、爬上要穿深色（醒目）的衣服,这样如果出现意外情况方便搜救；　　2、防刮伤的外套，以及可以吸汗的内衣（爬的时候出汗，如果内衣不吸汗的话，等下就冷了。休息时候，体温会严重下降的）；　　3、如果是爬雪山的话，就要配齐滑雪装备：滑雪服、滑雪镜，因为雪山蓝光最厉害，对眼镜伤害是最大的。
运动装
冲锋衣外套，或者类似功能的衣服，内层，抓绒（也有叫摇粒绒的）衣服，最内层，透气快干内衣。没有树木的雪山，非常寒冷的，也可以穿户外羽绒服外套。总之，快干、透气、外套防水的衣服（如果知道不会下雨等比较干燥的地方，也可用透气性好的外套）抗挂擦、耐磨的。外部结构简单合理、舒适的。没有容易挂到树枝等的结构。
登山（除了雪山或海拔高的）没必要穿的很厚。穿一件厚的不如穿两件薄的！因为你在运动中 要散发热量的！冲锋衣、裤一般都是防水的并且都带有内胆的，保暖！当然热的时候，还可以内外分开穿的.以达到自己的需求！你可以去万水千山看看，上面很多户外运动服装的

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