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1，80l户外运动包如何使用

睡袋装最下面的睡袋仓，至于上面么，坚持一个原则：轻的装下面，重的装上面。到营地才用的东西装下面，徒步路上要用的装上面。尽量不要外挂，晃来晃去很浪费体力

80l户外运动包如何使用

2，背包过河的正确用法是什么

过河危险程度高一定用绳子过河、普通的一般就登山杖没有问题的。登山绳在穿越中有时候能起很大作用
细节很重要
过河时用东西密封起来可以当救生圈用

背包过河的正确用法是什么

3，户外徒步装包技巧有哪些

在户外，合理装包也是大有技巧的，如果装得好，不仅可以让你的物品能全部容纳，在你使用时方便取出，还可以减轻背包在你身上的压力，背得舒服才能走得愉快。 背包准备好了，需要带在路上的物品也准备好了，千万不要以为到这里就可以松一口气了哦。如何合理装包也是大有技巧的，如果装得好，不仅可以让你的物品能全部容纳，在你使用时方便取出，还可以减轻背包在你身上的压力，背得舒服才能走得愉快。 户外装包技巧　　首先要了解自己的装备和背包的特点。动动脑筋，仔细想想就能发现，其实装好一个既好用又漂亮的背包并不困难，怎么才能在有限的空间内，以最佳方式储存下你所携带的全部装备，才是装包过程中最大的乐趣。 　　重心　　一般重的物品置于顶部，让背包的重心高些，如此背负者于行进过程的腰才能挺直，如果要爬中级难度的山，背包的重心须置低些，让身体能弯曲穿行于林木间。一般的步行，背包装填重心可高些，在贴紧背部的位置。　　重量　　较重的器材置于背包上端且靠背部，器材如：炉具、炊具、重的食物、雨具、水瓶等。重心点太低或远离背会使身躯弯身行走，这样走起来就很累了。帐篷可绑在背包顶端，燃料油与水须分开放，避免污染食物与衣物。次重物品置于背包中心和下方侧带，如备用衣物(必须用塑胶袋密封且用不同的颜色标识带子如此易辨认)、个人器具、头灯、地图、指北针、相机。轻的物品放在下方，如睡袋(必须用防水袋密封)，气垫。三脚架、水瓶等可放在侧袋。该答案来自极限户外网官方网站

户外徒步装包技巧有哪些

4，装备知识徒步户外如何装包

要去户外进行徒步活动，在出发前一定要做到心中有数，什么样的活动带什么样的东西，而带什么样东西最终将关系你装包的方式。 装包对于每个参加户外活动的朋友来说都不是一件陌生的事。但是，就是这样一件普通的事却并不是每一个人都能做好的，所以说，收拾好一个背包并不是一件容易的事。或许每当要去露营，包总是鼓鼓的，不带吧，总觉得心里没底，带了吧，实在是塞不下，最后的结果是塞不下也要塞进去包里，下面告诉大家一些装包技巧，轻松解决。装包 技巧1：如何挑选 把你所有计划要带的东西收集起来，把它们放在一个房间里，然后想象它们都装在你的包里。这时可以执行第一条：凡是不知道该不该带的东西都别带。这样你的包会变得更紧凑。 技巧2：如何装包 轻的装备放在下面，重的放在上面。因为任何人在走路时都会向前微倾，这样就把重量集中在你的臀部而不是你的肩膀上。在底部可以放你的睡袋（睡袋有睡袋套，也可以用塑料把它包起来，这样万一你掉在水里或你的独木舟进水就可以防止被浸湿）。然后是当天你不用的衣服：内衣和袜子，鸭绒衣等。接着是你的睡垫，应该放在里面而不是绑在外面。然后是你的帐篷和防雨布。然后是野炊用品：炉子，油，壶子，杯子和匙子，滤水器和急救包。然后在靠近顶端的地方――你的食品，恶劣天气的衣服放在最上面，最后拉紧口袋绳子。 技巧3：让包又薄又高 而不是又矮又厚。这就是那些背包带的用处：扎紧它们，用膝盖来压紧它们（当然不要弄坏了里面的东西）装包。 技巧4：避免悬摆的物件 当你走路，这些东西的摆动会耗费你的体力。那哪些附在你腰带和肩带上的可爱的小包呢？其实它们是沉重的累赘。当你需要防晒霜和胶卷时，花不了你多少时间把它们从你的背包上层口袋中取出来。唯一的例外是辣椒水喷洒剂，它应该在你触手可得的地方。 技巧5：把你所有的食品都放在防水包里当你在晚上把你的补剂藏在远离动物的地方时，你用不着到处乱找这些零碎的东西。至于午饭和小吃，分别用塑料包好放在食品袋里，这样在休息时可以轻易拿出来。 技巧6：把你的水壶放在包里 不要吊在屁股上，会被太阳晒热的。该答案来自极限户外网官方网站

5，户外徒步背包应该如何养护

背包是驴友户外出行不可或缺的装备之一，正确的背包保养、清洁、收藏方法不会降低使用寿命，正确使用背包的方法在延长背包使用寿命的同时也非常有利于“驴儿们”的安全健康!　　户外徒步时，正确的背包保养、清洁、收藏方法不会降低使用寿命，正确使用背包的方法在延长背包使用寿命的同时也非常有利于“驴儿们”的安全健康!徒步包　　NO.1 背包的保养　　在无保护通过时，应放松肩带，打开腰带和胸带以便万一出现危险时，能以最快速度使人包分离。打包扎实的背包，缝线的张力已经相当紧绷了，如果这时候很粗鲁的下背包，或是意外坠落，很容易让缝线断裂或是扣具破损。铁器坚硬的器材不要紧贴背包布料：餐具、锅组、等材质坚硬的物品如果紧靠背包布料，只要背包外表稍微摩擦坚硬的岩壁、栏杆很容易就会把背包布料磨破。　　搬运的过程要小心扣具织带配件：常常在车上下背包时，会有一些拉扯的状况，所以背包在上车时要注意腰扣是不是有扣上，有些背包腰扣较软，可以反向扣住背包下半部，有些背包的腰带有硬塑胶板支撑，不可以反折扣住，很容易会裂开，最好是有背包套将背包盖上，以免织带与其他背包纠缠，在拉扯过程损害背包。　　宿营期间，背包要拉紧，避免如老鼠等小动物盗粮及小虫小蚂蚁进入。入夜须使用背包套覆盖背包，即使晴朗的天气，露水依然会沾湿背包。　　雪期，可用背包作为雪洞的门，若躜行或爬行于树林、灌木林，装填背包调低重心较适合，宿营可将空背包置于脚下套于睡袋外，绝缘于寒冷的地表改进睡觉的温度。　　NO.2 背包的清洗　　背包使用过后总会沾染泥土、灰尘、汗水，建议用干燥的软毛刷清除背包外层的灰尘，直接用湿布擦试反而容易将污渍沾染在面料表面。再用清水冲洗，如果有油污最好使用中性洗涤液，如果不好判断溶液性质，可以用沐浴液或洗发水代替。并冲洗干净，放在阴凉处风干即可，不要拿在艳阳下曝晒，紫外线容易造成纤维硬化脆化。溯溪或是长天数的行程后，浸泡约30分钟，或是以大量的清水冲洗，以免溪水中的有机质、小生物，或是烂树叶卡在背负系统中，造成发霉或是滋生细菌。待未完全晾干时，背包表层防水镀层损伤的，是用专业的防泼水剂喷涂保养的最好时机，喷涂完专业户外防水剂,您的背包防泼水功能又能和新的一样啦!该答案来自极限户外网官方网站

6，买了一个户外旅行背包准备去爬山 但是不太会用呢求有经验者指导

户外旅游包，断章取义是爬山者用来装载物资装备的背囊。由于它计划科学，构造合理，装载物品便当，背上酣畅轻松，利于奔走风尘，故而遭到咱们的喜爱,变成广阔驴友出行必备的装备之一。 但是，你真的晓得户外旅游包吗？你真的会精确运用户外旅游包吗？今天，小极以极限户外开荒 50L+10L专业户外户外旅游包为例，为你广泛户外旅游包的一些知识并教您怎样精确运用它。　　极限户外旅游包　　户外旅游包的构造可分为三个有些，即背负系统、装载系统和外挂系统。　　背负系统　　户外旅游包的背负系统包含：双背肩带、腰带、胸带、受力调整带、背负支撑安排和调整设备。户外旅游包最大的不相同就在于背负系统，背负系统功用优异的户外旅游包在计划上，不只需考虑通风，也要考虑便于受力传递，一同还要考虑背负的酣畅性和承重强度。　　户外旅游包背负调整安排可分为上调式和下调式，上调式一般在肩带根部设调整点，下调则是在腰带中部设备调度设备。这两类调度虽然也能根据户外旅游包者高矮调整背部尺码，但遭到了必定的绑缚。　　调度系统　　专业户外旅游包的肩带都附有受力带，设一组或两组调整支点，其作用是调整背部与肩部的间隔，承受户外旅游包上部的重力：户外旅游包宽厚的腰带可使户外旅游包的重力均匀地作用于腰部：胸带可调整双肩带的开距，增强户外旅游包的稳定性，并有利呼吸。　　带救生哨　　户外旅游包的装载系统是指户外旅游包装载物品的有些，计划上一般由主袋、顶包和侧包构成。主袋计划多选用上下分层式，即上端和下端个设一个开口，中间有一个活动隔层，可连通亦可断开，其优越性在于运用者可根据需要分装物品，用时便当取出。　　多立体仓位　　户外旅游包的外挂可分为顶挂、侧挂、背挂、底挂等，一般选用点固定或条固定方法。点挂式一般设两个或四个对应挂点，运用时选用两点或四点绑缚固定：条挂式一般是在户外旅游包正面装两排外挂条带，每条设若干固定点，其固定物品更具有随意性，较少受形状影响。户外旅游包虽然都计划了外挂点，但大都不配外挂带，运用者可用柔软的尼龙绳固定，亦可到极限户外商城去收买制式外挂带。　　主仓外挂　　肩带上D型外挂　　那么，怎样精确运用户外旅游包呢？　　一般重的物品置于顶部，让户外旅游包的重心高些，如此背负者于跋涉进程的腰才调笔挺，假如要爬中级难度的山，户外旅游包的重心须置低些，让身体能曲折穿行于林木间。　　一般的步行，户外旅游包装填重心可高些，在贴紧背部的方位。户外旅游包　　较重的器材置于户外旅游包上端且靠背部，器材如：炉具、炊具、重的食物、雨具、水瓶等。重心点太低或远离背会使身躯弯身行走，这样走起来就很累了。帐篷可绑在户外旅游包顶端，燃料油与水须分翻开，避免污染食物与衣物。　　次重物品置于户外旅游包中间和下方侧带，如备用衣物(必须用塑胶袋密封且用不相同的色彩标识带子如此易辨认)、自己用具、头灯、地图、指北针、相机。轻的物品放在下方，如睡袋(必须用防水袋密封)，气垫。三脚架、水瓶等可放在侧袋。　　以上就是小极简略为您怎样选择户外户外旅游包和精确运用做的一些科普作业，“读万卷书，行万里路”，您还需要在实践中去领会。文章转自户中国外旅游包交易网..
女的要穿

7，徒步装备如何更好的使用

冲锋衣/裤：一般冲锋衣/裤都会有因其优越的功能性而备受户外人士喜爱，特别是防风防水透气的功能能适应登山环境的需要，被树枝划过也不会对衣服有损伤，所以登山时对身体不会有太多顾忌，注意好脚下最关键。登山时会大量出汗，所以冲锋衣对透气功能也大多有人性化的设计，比如哈库玛的两件套高原冲锋衣特别做了腋下拉链透气设计，能及时有效的排汗，更保护好身体。　　双肩背包：　　通常腰带和肩带的承重比例是7:3,即腰带承受70%背包重量，两个肩带各承担15%的背包重量。　　腰带：最大的错误是把腰带真的扣在腰部最软的部位。腰带虽是这么叫，但系扣的位置应该是在人体髋骨突起的位置上，利用臀部的骨架来支撑背包的重量，如果系到腰上，会很不舒服，并且起不到真正的作用。　　肩带：要把背包的背负系统调整后，使得肩带围在自己的肩膀部位最好，很多人实际使用时达不到这种效果，在肩膀的后部有时部会有一些空隙，有些还很大，这样背负系统的作用也会减弱。　重心调节带：这根带子是位于你肩带上部与背部顶部连接的一根可调节带子，有时会用白色或其它不同颜色来标示出来。这根带子是用来调节背包的重心位置的，抽紧时就可以把包里的重量调整到靠近你整个身体的部位。通常这根带子会有高低两个不同的日字环可供你选择，你可根据已经调节好的背负长度来选择，当你背起包来扣好腰带收紧肩带好，可把这根带子抽紧，这根带子与你肩带的夹角是20-30度时最为理想。　　背包的背法，几个图示看一下：　　怎样把背包背起来：不要把背包从地上直接举起到肩膀的高度.背包很重时，直接上肩很容易伤到腰的。　　　　　如果背包很重拎不动，就先放在大腿上。抓住背包的拎带，先一肩膀滑入背带，再另一肩膀.　　调节背包：为了调节好背包，要先把所有的拉带松开。拉紧各个拉带的顺序也很重要， 一般的顺序是：　　　　腰带，腰带中部一般要系在髋骨周围，　　　　肩部位置调节带，拉紧肩部绷带使衬垫紧靠肩部. 但要避免过紧，以防所有负重由臀部转移到肩　　　　然后调节肩部绷带上部的重心调节带(锁骨附近). 慢慢调节这两个拉带变换背包在背部的位置并使肩部绷带顺畅的紧靠你的肩膀. 　 一般说来调节后调节拉带和水平夹角应在20-30度之间. 如果小于20度， 就应该选择背部长些的背包. 反之大于30度就选择短些的。　　　　抽紧背包主体与腰带之间的收紧带，使包体紧密贴合背负系统。　　　　胸带的使用,可有效缓解肩部负重并防止背包滑落　　登山杖：是登山重要的装备之一。一般是上山时把登山杖调短一点，下山时调长一点。登山杖的使用是有大学问的，首先调整登山杖的长度 ,一般登山杖是三节式的，有两节可以调整，开始先将登山杖全部旋松，将靠近底端的支杆伸长到最大限制的长度，登山杖上面都有刻度可以参考。手持登山杖站在平面上调整登山杖的长度，手臂自然垂下，以手肘为支点，将前臂上举到跟上臂成90℃，再将登山杖的尖端向下调整到接触地面;或者将登山杖头置于腋下5～8公分，然后将杖尖向下调整到接触地面为止，将支杆全部锁紧。调整登山杖时不应该超过登山杖上所显示的最大调整长度。　　腕带的使用 :正确的方法是应该把腕带拿起来，从腕带的下方穿入，将带子压在我们的手掌之中，然后再轻轻的抓住把手即可，透过腕带来支撑登山杖，而不是紧紧地抓著把手施力。　　平地及平缓的上坡 ,就跟平常走路一样采取相同的节奏，右手臂在左脚向前同时顺势将登山杖往前带，但是杖尖不要超过身体前面，然后顶住地面向后推，左手跟右手交互做一样的动作。较倾斜的陡坡 ,手臂要往前将登山杖的位置放在身体的前面，利用登山杖支撑身体往上，来减轻腿部的压力，必要时候可以同时利用两只登山杖来做爬升的动作，手掌可以放在登山杖的顶部加强推的力量。　　由于下坡的冲击力比较大，这时候就要利用登山杖来减轻腿部的负荷，因此登山杖的位置一定要放在身体的前面，而且必须要比前脚先著地才能达到分担力量的效果，必要的时候，可以加长登山杖的长度，根据个人的感觉来做调整。　　水壶：登山时不要一次性饮水太多，平均15-20分钟饮水一次，约100-150ML为适宜。不要等感觉到特别渴了再去饮水，避免缺水状况的发生该答案来自南北游旅行网官方网站

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