攀岩图片，独自锻炼身体有哪些不那么闷的运动项目

1，独自锻炼身体有哪些不那么闷的运动项目

一个人健身锻炼，确实很难坚持，主要是枯燥乏味，时间过得慢。有两个建议，可以不那么沉闷。第一，一边健身，一边看电视或者电影。做健身操，或者健身、跑步的时候，找一部电视剧、电影，娱乐节目也可以，边练边打发时光。这样能够分散注意力，不会感觉练得辛苦。第二，用keep APP。keepAPP上面有训练课程，跟着训练，有老师讲解，还有背景音乐，让你感觉不是一个人在训练。时间过得更快。

独自锻炼身体有哪些不那么闷的运动项目

2，为什么很多攀岩的人都不穿上衣

很多攀岩的人都不穿上衣的原因1.首先,在攀岩的过程中,体力消耗比较大,会出很多的汗,所以说穿上衣是很不方便的。2.还有一个因素就是在攀岩的时候,上面是有很多的树枝和竖叉,如果穿着上衣,这些树杈和竖直很有可能会关注衣服,影响到自己的行动,甚至有可能存在一定的安全隐患,所以很多攀爬者干脆在进行攀岩运动的时候就选择不穿上衣了。3.还有一个因素就是对于很多攀岩爱好者来说,他们普遍都是喜欢在夏季进行攀岩活动,而夏季的话,很多男性攀岩爱好者往往都是喜欢直接穿短袖T恤或者是背心,所以干脆就不穿上衣。

为什么很多攀岩的人都不穿上衣

3，请大家提供一张主题是自我拯救图片谢谢

您好！看看一下这几张图片符不符合您的要求，不满意请继续追问以下的这一张图片出自电影《127小时》以阿伦·罗斯顿在峡谷探险时遇到意外，并且成功地拯救了自己这一真实故事为题材，详尽叙述了这段经历！阿伦·罗斯顿成功攀登了58座高峰。在2003年5月峡谷探险时遇到意外，右臂被夹在石缝中无法动弹，他只好借由身体的力量靠在峡谷岩壁上，这样支撑了5天之后，他突然想出了一个匪夷所思的办法，用小刀割断自己的手臂，并且成功的拯救了自己。断肢六小时后由直升机救走，抢救医生说：再晚一个小时获救的话Aron Ralston就会因失血过多而不治。尽管这张图看不出是在攀岩，但主人公的事件比较符合自我拯救这个主题以上这张图是我自己的想法满意请采纳！

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